Produktet kommer i en rekke smaker, inkludert vanilje, banan karamell, nederlandsk sjokolade, wild berry og mange andre.

Herbalife Ernæring Fakta og kalorier

Herbalife Formel 1 Ernæring Shake Mix (Vanilje) Ernæringsfakta

Produktetiketten indikerer at den primære ingrediensens rystingsblanding er soyaproteinisolat, en form for plantebasert proteinpulver og fruktose (en form for sukker). Rystingen gir deg protein (ni gram) som hjelper deg til å føle deg full, men vil også bidra med ni gram sukker til din daglige total.

Kalorier i Herbalife skje øke når du legger til melk. Hvis du bruker nonfat (skummet) melk for å blande din riste, vil du forbruke 170 kalorier og ikke mer fett. Men du får også ernæringsmessige fordeler med melk (inkludert kalsium og ekstra 8 gram protein, 12 gram karbohydrat og 12 gram sukker.

Forbrukere som vil gå ned i vekt, bruker Formula 1 shakes som en del av et kombinert program.

Det er tre å velge mellom: Quick Start Program, Advanced Program og Ultimate Program. Hver pakke inneholder Formula 1 shake mix sammen med ulike kombinasjoner av kosttilskudd som selskapet hevder vil bidra til å øke sjansene for vekttap.

​​vil jeg miste vekt med Herbalife?

Ved å erstatte et typisk måltid (som vanligvis inneholder 300-500 kalorier eller mer) med en shake som bare gir 170 kalorier, vil du redusere kaloriinntaket ditt betydelig. for dagen. Dette kan tillate deg å lage kaloriunderskudd som trengs for vekttap.

​​Det er imidlertid ikke noe unikt om dette (eller noe) vekttapshake som gjør det mer effektivt enn det. skape din egen riste hjemme. Ifølge Herbalife gir Formula 1 shake-blandingen 21 vitaminer og mineraler og essensielle næringsstoffer. Men hvis du bruker frisk frukt og grønnsaker hjemme for å lage din egen kalorifritt smoothie, vil du også ha nytte av viktige vitaminer og mineraler.

Selskapet hevder også at ingredienser som inngår i noen av de ekstra vekttapspillene og produktene, vil bidra til å øke vekttapet. De anerkjenner at kravene ikke er blitt vurdert for nøyaktighet av U.S. Food and Drug Administration. Stimulerende midler som koffein kan øke ditt energinivå for å hjelpe deg med å forbrenne flere kalorier, men en kopp sterk kaffe kan gjøre det samme.

Sikkerheten til Herbalife-produkter

I mange år har vitenskapelige forskere uttrykt bekymring over sikkerheten til Herbalife-produktene. Flere publiserte rapporter har knyttet Herbalife-produkter til leverskade og til og med død.

Studieforfattere fra Sveits, Israel og Venezuela har uttrykt bekymring over bruken av produktene, og ofte kiterer de potensielle farene forbundet med stimulanter som finnes i kosttilskudd og ristelser.

Andre forskere, og Herbalife-selskapet mener at produktene er trygge. De sier at forekomsten av skade er svært lav vurderer det store antallet mennesker som bruker produktene. De sier også at deres egen interne testing viser at produktene er trygge.

Forskere på begge sider synes å være enige om at det er svært vanskelig å si sikkert hva som forårsaket død eller skade i tilfeller der Herbalife-brukere ble syk.

Kritikere fra Herbalife sier at siden spesifikke formuleringer ikke er oppgitt på produktetiketten, og siden mange forbrukere kombinerer flere forskjellige Herbalife-produkter, er det vanskelig å vite hva som forårsaket de faktiske sykdommene.

Så hva betyr dette for deg? Det er alltid smart å diskutere bruk av tillegg til legen din. Det spiller ingen rolle om kosttilskudd eller vekttapsprodukt er naturlig eller urte-det kan fortsatt forårsake skade. Urteprodukter kan samhandle med hverandre eller med dagens medisiner for å skape problemer. Legen din vil kunne evaluere produktet og helsemessig historie for å gi en personlig anbefaling.

Kostnaden for Herbalife for vekttap

For å kjøpe Herbalife-produkter må du koble til en distributør. Distributøren tjener deretter penger basert på mengden av produktet du kjøper. Distributøren kan fortsette å kontakte deg for å oppfordre deg til å kjøpe flere produkter i fremtiden.

Så hva er typiske Herbalife priser? Formula 1 Healthy Meal Nutritional Shake Mix selger for $ 39.90. En beholder gir nok blanding for å gjøre om lag 30 rister. Quickstart Programmet selger for $ 115.30. En 3-dagers prøvepakke selger for $ 11,95. Produktkombinasjoner er også tilgjengelige i pris fra $ 194 til over $ 300.

Gjør din egen vekttap Shakes

Hvis du tenker på å bruke måltid erstatning shakes å gå ned i vekt, bør du vurdere å bruke en av disse oppskriftene for å lage dine egne drinker hjemme. Når du kontrollerer ingrediensene og bruker dine egne frukter og grønnsaker, har du det komfortabelt å vite hva du legger i kroppen din, og du kan skreddersy din drikke til din egen smak.

10 sunne smoothies under 300 kalorier

7 Delicious Smoothies for Løpere

• Hvordan lage den perfekte, sunne Smoothie
• Low-Calorie Smoothie Ideas
• Den perfekte melkefri Smoothie Oppskrift
• Hvis du velger å bruke Herbalife eller et kosttilskudd for vekttap, Fortsett å kommunisere med legen din dersom du merker endringer i helsen din. Vekttap kan forbedre din følelse av selvtillit og velvære, men å være sunn er viktigere.