Ifølge National Heart Lung and Blood Institute har om lag 47 millioner voksne i USA (nesten 25 prosent av befolkningen) metabolsk syndrom, en kombinasjon av risikoforhold som øker risikoen for hjertesykdom, diabetes og hjerneslag. Antallet personer som lider av metabolsk syndrom stiger også.
Nå har forskere oppdaget at lav normal skjoldbruskfunksjon – en tilstand kjent som subklinisk hypothyroidisme – er en risikofaktor for metabolsk syndrom.
Hva er Metabolisk Syndrom?
Metabolisk syndrom er navnet gitt til et syndrom som blir sett oftere hos personer som er overvektige eller overvektige, og som har spesielle forhold som øker risikoen for hjertesykdom, diabetes, hjerneslag og andre helseproblemer. Metabolisk syndrom diagnostiseres når tre av de følgende fem risikofaktorene er tydelige:
- En stor midje.Dette kan bli referert til som abdominal fedme, eller være "epleformet" eller ha en "Buddha mage". Men i henhold til National Cholesterol Education Program (NCEP) og American Heart Association, kriteriene for "stor talje" måler over 35 tommer for kvinner og over 40 tommer for menn. For mennesker som er genetisk utsatt for diabetes, er grensene enda lavere, 31 til 35 inches for kvinner og 37 til 39 inches for menn.
- forhøyede triglyserider / som er på behandling for høyt triglyserider.Triglyserider er en type fett som sirkulerer i blodet og øker risikoen for hjertesykdom. Et forhøyet nivå anses å være 150 milligram per deciliter (mg / dL) eller høyere.
- Lav HDL / Være på behandling for lav HDL.High-density lipoprotein (HDL) er en type kolesterol ofte referert til som "godt" kolesterol fordi det bidrar til å redusere risikoen for hjertesykdom. Et nivå på mindre enn 40 mg / dL hos menn eller mindre enn 50 mg / dL hos kvinner anses å være lavt.
- Forhøyet blodtrykk / behandling for høyt blodtrykk.Blodtrykk registreres som to tall, skrevet på toppen av eller før den andre, for eksempel 120/80, eller referert til som "120 over 80". Det øverste tallet er det systoliske blodtrykket, og det anses å være forhøyet dersom det går over 130 og bunnnummeret – den diastoliske – regnes forhøyet hvis det er over 85.
- Forhøyet fast blodsukker / behandling for forhøyet blodsukker.Fast blodsukker, også kjent som fastende glukose, kan begynne å løfte som et varsel om diabetes. Et nivå på 100 mg / dL eller høyere betraktes som forhøyet.
Som nevnt, kvalifiserer minst tre av risikofaktorene ovenfor en person for diagnose av metabolsk syndrom. Men jo flere risikofaktorer en person har, desto større er risikoen for hjertesykdom, diabetes eller slag. Ifølge NCEP er en person med metabolsk syndrom dobbelt så sannsynlig å utvikle hjertesykdom og fem ganger så sannsynlig å utvikle diabetes som noen uten metabolsk syndrom.
Metabolisk syndrom utvikler seg vanligvis hos personer som er overvektige eller overvektige, som ikke deltar i fysisk aktivitet, eller som har en diett som fremmer insulinresistens. Familiehistorie og alder er også underliggende årsaker.
Skjoldbruskforbindelsen
Forskere har nå funnet at selv subtile endringer i skjoldbruskfunksjonen øker risikoen for metabolsk syndrom.
Koblingen mellom åpen hypothyreoidisme og økt risiko for hjertesykdom er allerede etablert. Men forskning publisert i februar 2007 utgaven av Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism fant en forbindelse mellom skjoldbruskfunksjon og metabolsk syndrom hos personer som har normal skjoldbruskstimulerende hormon (TSH) nivåer.
Hva forskerne fant var at hos de med normale TSH-nivåer var skjoldbruskhormonnivået kjent som fri T4 viktig. Gratis T4-nivåer som var litt lave, men likevel innenfor det normale området, økte risikoen for mange risikofaktorer for metabolsk syndrom betydelig.
Lavere nivåer av et annet skjoldbruskhormon, gratis T3, var knyttet til risikofaktorer inkludert høyere total kolesterol, LDL-kolesterol og triglyserider. Forskerne konkluderte med at for personer som har normale TSH-nivåer, kan selv små endringer i gratis T4 og frie T3-nivåer påvirke risikoen for metabolsk syndrom og hjertesykdom. Forskerne anbefaler at en undersøkelse gjøres for å avgjøre om tidlig behandling av skjoldbruskdysfunksjon kan redusere risikoen.
Hva dette betyr for deg
Hvis fremtidig forskning finner at tidlig behandling hjelper, frigjør T4 og gratis T3, og ikke bare TSH, blir viktige målinger i skjoldbruskdiagnose og behandlingsbeslutninger.
Denne undersøkelsen antyder også at hvis du blir behandlet for hypothyroidisme, bør du overvåkes for tegn på metabolsk syndrom. Hvis du er hypothyroid, vil du gjøre alt for å redusere risikofaktorene for metabolsk syndrom.
Å adressere risikofaktorene kan være komplisert, men generelt innebærer en kombinasjon av noen eller alle følgende tilnærminger:
Samlet innsats for å gå ned i vekt, inkludert kosthold og mosjon
Spesialiserte kosttilskudd for å bekjempe insulinresistens og forbedre kolesterolnivåer
- Trening
- Medisiner for å senke triglyserider, øke HDL, senke blodtrykket, senke / administrere blodsukker
