Mens neseblod (epistaxis) kan være skummelt, spesielt for barn, er de ganske vanlige og er sjelden farlige. Neseblod er ofte forårsaket av traumer til hode eller ansikt, eller tørre neseveier. Allergier eller nylig kaldt er også vanlige årsaker til neseblod. Imidlertid er det mange mulige årsaker til neseblod som bør undersøkes hvis blodige neser forekommer ofte eller ikke klarer å løse med følgende tips.
Her er noen skritt å ta for å stoppe en enkel neseblod hjemme hvis de skulle oppstå.
Slik stopper du en neseblod.
- Hvis den er tilgjengelig, bruk vev eller klut for å fange blodet.
- Sitt eller stå. Troen på at du skal legge deg ned med din hevede tilbaketrukket rygg er en myte og kan føre til noen komplikasjoner.
- Klem forsiktig neseborene dine sammen (under og på siden av nesen), mens du lutner og vipper hodet fremover. Hold presset i 10 minutter. Unngå fristelsen til å sjekke om blødningen har stoppet, da dette kan føre til at blødningen gjenopptas.
- Bruk av kaldt komprimering eller is innpakket i klut over nesebroen kan også hjelpe.
- Hvis blødning fortsatt oppstår etter 10 minutter, gjenta trinn 3. Hvis blødning fortsatt oppstår etter ytterligere 10 minutter (20 minutter totalt), se lege.
- Unngå tung løfting, blåsing eller plukking av nesen eller andre aktiviteter som involverer anstrengelse for å forhindre tilbakefall av neseblod i opptil 24 timer etter at neseblodene har stoppet. Søk profesjonell konsultasjon hvis du har alvorlige eller tilbakevendende neseblod, hvis du tar medisiner for å tynne blodet eller blokkere koagulasjonen eller hvis du har en tilstand som gir deg høyere risiko for alvorlige blødninger av noe slag (hemofili og visse kreftformer for eksempel)
Tips
- IKKE blåse nesen din, da dette kan føre til at flere neseblod begynner.
- IKKE pakk nesen din med gasbind eller bomullsbolter (selv om nasalpakning kan utføres av en medisinsk faglig).
- IKKE legg deg flatt som blodet kan løpe ned i halsen og du kan ved et uhell sluke det (dette fører vanligvis til kvalme og oppkast).
- Hydrogenperoksid kan bidra til å fjerne blod fra klær.
- Hvis du ikke klarer å stoppe blødningen, og du føler at mengden blod er overdreven, vennligst gå til ditt lokale beredskapsrom eller ring 911 umiddelbart.
Når blir en neseblod blitt en nødsituasjon?
Blødninger som ikke reagerer på kompresjon som beskrevet ovenfor krever umiddelbar akutt oppmerksomhet. Du bør også ringe 911 eller gå til beredskapsrommet når som helst du føler at du kan være i fare for å miste for mye blod. Husk at en spiseskje blod på din tee skjorte kan se ut som mye mer enn det egentlig er. Men hvis du gushing blod, eller føler at beløpet er for mye når som helst, bør du få akutt medisinsk behandling. Symptomer på overdreven blodtap kan omfatte: tretthet, hvit eller veldig blek hud, følsom, lett eller forvirret, brystsmerter eller rask hjerterytme.
En annen grunn til at en blodig nese kan være en medisinsk nødsituasjon er hvis du mistenker at det kan ha vært forårsaket av høyt blodtrykk, i dette tilfellet kan blodig nese ledsages av alvorlig hodepine eller forvirring.
Du bør også søke akuttmedisinsk behandling hvis du har vært involvert i en ulykke, og kan ha hodet eller nakketraume som involverer ryggraden.
Om mulig, forbli så stille som mulig, og få noen andre til å ringe 911.
Forebygging av neseblod.
Du kan forhindre neseblod ved å bruke passende sikkerhetsutstyr når du deltar i sport (hjelmer), og ved å holde fôrets nesepassasje fuktig. Dette er best oppnådd ved å drikke rikelig med væsker, ved hjelp av en kald tåkefuktighet eller saltvann, nesespray, eller ved å bruke en liten mengde petroleumjell. Du kan også unngå neseblod ved å ikke plukke nesen og ikke røyke.
