Hvis du mistenkes for å ha søvnforstyrrelse som obstruktiv søvnapné, kan din medisinske leverandør anbefale at du gjennomgår puls oximetri over natten, en vanlig screeningstest som vurderer oksygenivået i blodet. Denne testingen brukes også til å kvalifisere seg for oksygenbruk i hjemmet. Hva skjer med denne testen? Hvordan brukes informasjonen? Lær om oximetri og hvordan det kan være nyttig å evaluere pusten din i søvn.
Hva er pulsoksymetri?
Oximetri er en enkel test som enkelt kan gjøres hjemme. Det gir grunnleggende informasjon som kan være nyttig ved først å vurdere om du har en av de vanligste søvnforstyrrelsene, søvnapné.
Testen innebærer vanligvis å påføre en plastklips over enden av fingeren. Tenk deg en stor klutnekke eller plasthylse som omslutter fingertuppen. Dette klippet kan holdes på plass med et stykke tape, men det er ikke vondt å ha på og det kan fjernes lett. Det er vanligvis koblet via en kabel til en liten boks som registrerer dataene over natten. Hvis du bruker kontinuerlig positiv luftveis trykk (CPAP), kan den kobles til denne enheten for å registrere dataene. Nyere enheter kan feste seg direkte på huden og gi tilsvarende mål.
Innenfor oximeter-sensoren er det et rødt lys. Dette røde lyset skinner gjennom fingeren eller overflaten av huden din.
Ofte på den andre siden, eller noen ganger parallelt med det utstrålende lyset, er en sensor som kan måle puls (eller puls) og oksygeninnholdet i blodet ditt. Sistnevnte er bestemt av blodets farge, som vil variere med mengden oksygen som den inneholder. Sterkt oksygenert blod er mer rødt, mens blod som er dårlig i oksygen, er mer blått.
Dette endrer frekvensen av lysbølgelengden som reflekteres tilbake til sensoren.
Hvordan kan oksymetri vurdere oksygenivåer og identifisere søvnapné?
Disse dataene registreres kontinuerlig i løpet av natten og vil resultere i en graf. Din medisinske leverandør vil kunne vurdere den og finne ut om det er unormale dråper i oksygenivåene dine, kalt desaturasjoner. Dette kan forekomme gjentatte ganger i søvnapné.
Det er også mulig at oksygenivåene opprettholdes ved lavere nivåer, spesielt ved innstillingen av underliggende lungesykdom som kronisk obstruktiv lungesykdom (COPD) eller emfysem.
Med oksygenfortetningene kan det hende at økt hjertefrekvens er forbundet. Disse hendelsene kan foreslå tilstedeværelse av søvnapné fordi det innebærer periodiske pauser i pusten og dråper i oksygenivået av blodet ditt som fører til en spike av kortisol (stresshormon) som påvirker hjertet.
Hva er normale nivåer for Pulse Oximetry Measurements?
Generelt anses det for unormalt hvis oksygenivået faller under 88 prosent hos voksne eller under 90 prosent hos barn. Det er viktig at varigheten av denne nedgangen er viktig. Hvis nivåene er under 88 prosent i lengre tid enn 5 minutter i løpet av en natt, kan en tilstand som kalles hypoxemi, bli diagnostisert.
Disse nivåene kan være svært lave, og generelt blir desaturasjoner til mindre enn 80 prosent betraktet som alvorlige.
Disse dråpene i blodets oksygenivåer kan kreve behandling. Hvis den underliggende årsaken skyldes søvnapné, kan CPAP eller bilevelterapi være effektiv. Imidlertid, i fravær av søvnapné, kan bruk av tilleggsoksy som levert via rør til en nesekanyl fra en oksygenkonsentrator eller oksygentank være nødvendig for å løse unormaliteten.
Fordeler og ulemper ved Oximetry i natt
Denne screeningstesten er enkel og billig, men den er ikke perfekt. Enhetene blir mer tilgjengelig for forbrukerne.
De kan kjøpes online eller til og med på apotek. Hvilken verdi kan disse målene tilby?
Oximetre gir bare en begrenset mengde informasjon. I tillegg er det subtiliteter involvert i søvnforstyrrelser som det kanskje ikke kan oppdage. For eksempel kan søvnposisjon (spesielt sovende på ryggen) og sovefaser (spesielt REM-søvn) påvirke graden av oksygenendringer. Enkle enheter kan ikke identifisere disse bidragene.
Oksimetri alene alene er ikke tilstrekkelig til å diagnostisere søvnapné og kan ikke brukes til forsikringsformål for å kvalifisere for behandling som CPAP. Likevel kan det være nyttig å identifisere noen personer som garanterer ytterligere testing, for eksempel polysomnografi eller mer omfattende hjemmesøvnapnøtesting. Det kan også være nyttig å sikre at søvnapnébehandling er effektiv, og at oksygenfortetninger som ble observert ved tidligere diagnostisk testing, har løst seg.
Et ord fra Verywell
Hvis du er bekymret for at oksygenivået ditt kan være unormalt under søvn, snakk med legen din om behovet for ytterligere testing og behandling. Når oksygenivået er lavt uten forekomst av søvnapné, kan oksygentilskudd også hjelpe deg å sove og føle deg bedre. Disse oximeterenhetene samler inn data, men det er opp til deg å handle og gi noen bekymringer til legen din oppmerksomhet.
