Obesity er nå anerkjent som en risikofaktor for en rekke kardiovaskulære sykdommer, inkludert kranspuls sykdom, hjertesvikt og hjerneslag. Fire nye studier har bekreftet den sterke sammenhengen mellom fedme og den uregelmessige hjerterytmen kjent som atrieflimmer.
Hva er atrieflimmer?
Atriell fibrillasjon, også kjent som AF eller "A-fib", er en unormal hjerterytme som er den vanligste typen arytmi (et medisinsk begrep som brukes til problemer med rytmen eller hjertefrekvensen).
Atriell fibrillasjon øker risikoen for slag.
Hva øker risikoen for å utvikle atrieflimmer?
Det er en rekke risikofaktorer som er identifisert som øker risikoen for utvikling av atrieflimmer. Disse inkluderer alder, eksisterende hjertesykdom (som koronar sykdom eller kardiomyopati), høyt blodtrykk, medfødte hjertefeil, hypertyreose, diabetes, lungesykdom, drikker store mengder alkohol og fedme. I enkelte individer kan koffein eller psykisk stress utløse A-fib.
Fedme som risikofaktor for atrieflimmer
En stor del forskning har vist at fedme er en risikofaktor for atrieflimmer, og at risikoen ser ut til å øke med økende kroppsmasseindeks (BMI). En undersøkelse som undersøkte funn fra Women’s Health Study, som omfatter over 34 000 kvinner, viste at fedme var en risikofaktor for vedvarende atrieflimmer (atrieflimmer som ikke går bort, men blir et livslang, kronisk problem).
En annen studie, basert på funn fra Atherosclerosis Risk in Communities Study (ARIC), fant at fedme og vektøkning er risikofaktorer for utvikling av atrieflimmer hos både menn og kvinner.
I tillegg til tidligere forskning på emnet har fire meta-analyser (studier som binder og analyserer data fra mange andre studier på samme emne) nå bekreftet at fedme spiller en viktig rolle i både forekomsten og alvorlighetsgraden av atrielle flimmer.
Disse meta-analysene inkluderte en samlet total av 51 kontrollerte studier, og fant at forekomsten (forekomsten) for atrieflimmer for hver 5-punkts økning i BMI økte med 10% til 29%.
Vekttap og fysisk aktivitet kan hjelpe
Andre studier har funnet ut at vekttap kan redusere byrden av atrieflimmer, og at denne forbedringen varer så lenge vekttapet opprettholdes.
I WHO-observasjonsstudien (WHI), som inkluderte over 93 000 postmenopausale kvinner som ble fulgt i gjennomsnitt 11,5 år, fant forskerne at høyere nivåer av fysisk aktivitet reduserte risikoen for atrieflimmer som ellers ville vært tilstede på grunn av fedme. Dette ble funnet å være sant for menn i ARIC-studien også.
Hvis du er overvektig eller overvektig, snakk med legen din om risikoen for atrieflimmer og hvilke skritt du kan ta for å redusere risikoen.
