akne er et komplekst problem, og en som påvirker mer enn bare huden. Mange hudfagfolk mener at våre følelser har en direkte innvirkning på våre hudproblemer. Omvendt kan våre hudproblemer også påvirke våre følelser.
Mange sier at deres hudproblemer blir verre når de er i emosjonell omveltning. Har du noen gang lurt på hvorfor? Jeg gjorde det, så jeg intervjuet en styre-sertifisert hudlege som også er en psykolog.
Richard Fried, M.D., Ph.D, kjenner hud. Som psykolog vet han også hvordan hudproblemer kan påvirke oss følelsesmessig dypt.
Den kliniske direktøren for Yardley Dermatology Associates, Dr. Fried er chatty, frank, og har unikt innblikk i både fysisk og følelsesmessig påvirkning av hudproblemer. Dr. Fried forklarer sammenhengen mellom hud og følelser, forskjellene i tenåringer og voksne med akne, og forteller oss hvordan ansiktet på akne endrer seg.
Dr. Fried, du er en styre-sertifisert dermatolog og en klinisk psykolog. På overflaten er det to svært forskjellige spesialiteter. Kan du fortelle meg hvordan de forholder seg?
Dr. Fried: Du vet ved første blush, ingen ordspill ment, de er tilsynelatende svært forskjellige. Men på grunn av de tingene jeg har funnet, som jeg var i psyk først, var at mange, mange som kom inn i min praksis, hadde hudproblemer som psoriasis, eksem, rosacea, kronisk elveblest og akne.
De ville regelmessig fortelle meg at først og fremst var det veldig stressende og deprimert å leve med det.
For det andre ville de fortelle meg at når de var elendige og deprimerte, eller stresset, ble deres hud verre.
Så det var en toveis gate – forholdene gjorde dem elendige, og å være elendige gjorde deres forhold mer elendige.
Jeg begynte gradvis å tenke: Ville det ikke være spennende å få verktøyene til å ta vare på de medisinske aspektene i hudproblemer og prøve å inkorporere noen av de psykologiske verktøyene som kan hjelpe dem også?
Hvordan har forekomsten av akne blitt forandret de siste årene?
Dr. Fried: Dataene er rimelig klart at det er en dramatisk økning i akne [hos mennesker] i alle aldre.
Det er ingen tvil om at den faktiske forekomsten øker. Nå er det nøyaktige nummeret som er veldig diskutabelt. Noen [si] så lite som 15%, noen viser så høyt som 30%.
Det er et svært betydelig antall voksne kvinner som presenterer med akne. Og det er tre hovedgrupper. [Den første er] folk som hadde akne gjennom tenårene, og det vil bare ikke slutte. Jeg refererer til [det] som den evige, unyielding akne.
Den andre gruppen er gruppen mennesker som hadde ungdoms akne, overgrew det, og nå er det kommet tilbake igjen.
Den tredje gruppen er de jomfrulige akne-spillerne som bare hadde god hud gjennom ungdomsårene, aldri hatt noen problemer med akne, og her er de – ved 20, 22, 25, 30, 35, – presenterer med akne for første gang.
Så vi ser mer akne, mer stædig akne, i en aldersgruppe vi ikke vant til å se så mye av det.
Er det forskjeller i hvordan tenårene reagerer på akne sammenlignet med voksne, følelsesmessig?
Dr. Fried: Som en gruppe, hvis vi ønsker å ta et bredt penselslag, har ungdommer mindre tålmodighet for noe de ikke liker å bli bedre.
De kan være mer utålmodige enn voksne.
Ungdommen, etter flere dager med å vente på et OTC-produkt eller reseptbelagte produkt, vil bli fullstendig frustrert, gå og ta et annet produkt, eller gå til speilet og velg ansiktet. Mens det er statistisk, sier voksen: "Nå har jeg lest litt, og jeg vet at det er to til tre uker før noe produkt, selv det beste produktet sparker inn, og selv om jeg er misfornøyd med det og frustrert, er jeg kommer til å henge der litt lenger. "
Så ungdom har en tendens til å trenge mer umiddelbare resultater. Ungdom noen ganger pleier å trenge litt mer støtte eller håndholding, og forsterker dem som jeg tror jeg ser en liten forbedring.
Men så er det bare individuelle forskjeller. Det er noen individer som bare er bedre eller verre ved å vente på tilfredsstillelse.
Neste: Koblingen mellom stress og akne
Les hele intervjuet med Dr. Richard Fried:
Du er her >>> Del 1: Mind-Skin-tilkoblingen
Del 2: Stressforbindelsen
Del 3: Den følelsesmessige effekten av akne
del 4: hvorfor vi pop kviser
