For de fleste menn vil en tur til toalettet tømme blæren og gi lettelse i flere timer. Menn med overaktiv blære (OAB) vil regelmessig føle en kraftig trang til å urinere gjennom hele dagen og natten. OAB kan være livsendrende, påvirke menn i alle aldre, og forårsake kaos på jobben din, sosial og aktiv livsstil og din søvn. Heldigvis finnes det en rekke tilnærminger for å lette en overaktiv blære og få livet tilbake.
Prevalens
Selv om en overaktiv blære kan ses som en kvinnes problem, står en studie i 2009: "Utbredelsen av symptomer på overaktiv blære (OAB) er stor hos både menn og kvinner, og effekten på livskvalitet (QOL) er like betydelig. "
Faktisk opplever omtrent 30 prosent av alle menn som bor i USA noen symptomer på overaktiv blære. Videre rapporterer studien at symptomene sannsynligvis vil gå ubehandlet eller bli behandlet som andre tilstander som godartet prostatahyperplasi (BPH), eller en forstørrelse av prostata. OAB kan skyldes andre faktorer også.
Tegn og symptomer
Mange av symptomene på OAB kan forstyrre din daglige aktivitet. Du kan oppleve:
- Urinhaster: Dette er en intens følelse å urinere, noe som kan være vanskelig å stoppe eller ignorere.
- Behov for inkontinens: Dette er et ufrivillig tap av urin etter en sterk trang til å urinere. Noen kan lekke små mengder urin, mens andre kan oppleve et utilsiktet tap av et stort volum urin.
- Urinfrekvens: Føler trang til å urinere mer enn åtte ganger i en 24-timers periode.
- Nocturia: Dette begrepet beskriver behovet for å stå opp to eller flere ganger om natten for å bruke toalettet.
- Pelvic pain: En 2008 studie forklarer at inflammatoriske proteiner, kjent som cytokiner, kan være ansvarlig for å forårsake smerte i bekkenet eller blæren og produsere noen av symptomene på OAB.
- Ufullstendig voiding: Noen kan ha problemer med å tømme blærene. Dette kan føre til overaktiv blære fordi blæren når full kapasitet raskt og må lindres oftere.
Årsaker
Som nevnt tidligere kan en primær årsak til OAB hos menn skyldes forstørret prostata. Som nevnt av National Association of Continence (NAFC), vil omtrent halvparten av alle menn oppleve en forstørret prostata etter 60 år – tallet går opp til 90 prosent ved alder 85. Den forstørrede prostata hindrer urinstrømmen, og krever ekstra turer til badet.
Det er også andre årsaker til OAB. Neurologiske forhold som slag, Parkinsons sykdom og ryggmargenskader kan være ansvarlige. I tillegg kan andre medisinske tilstander som diabetes, hyppige urinveisinfeksjoner eller kronisk forstoppelse være potensielle årsaker. I tillegg kan strukturelle abnormiteter i blæren og avtagende kognisjon påvirke symptomene.
Merk at dette er potensielle årsaker – det betyr ikke at OAB er forårsaket av noen eller noen av disse problemene. En åpen samtale med legen din vil bidra til å avlaste enhver bekymring du har og gi deg passende behandling.
Behandlingsalternativer
Det finnes flere behandlingsmetoder tilgjengelig for å hjelpe deg med å håndtere OAB og redusere effektene på ditt daglige liv.
Det nasjonale institutt for diabetes og fordøyelses- og nyresykdomshelse (NIDDK) gir en omfattende liste over behandlingsmetoder. De inkluderer:
- Blæreopplæring: For denne behandlingsmetoden vil legen din trolig henvise deg til en bekkenhelsespesialist eller fysioterapeut. Disse er fagfolk med spesialisert trening i blære, tarm og seksuell helse.
Bernadette Kamin, fysioterapeut ved Kamin Physical Therapy i Illinois, sier, "Det finnes effektive behandlingsmuligheter for fysioterapi for menn med OAB. Menn bør ikke være nødt til å leve med blære symptomer som påvirker deres livsstil betydelig. For mer informasjon om hva fysisk terapi kan gjøre for menn med OAB, ta kontakt med American Physical Therapy Association, en organisasjon som har seksjoner som spesialiserer seg på dysfunksjon i mannlig og kvinnelig bekkenbunn. "
- Narkotika terapi: Det finnes en rekke medisiner som Tolterodin, Oxybutynin og Solifenacin som slapper av i blæren. Vanlige bivirkninger av disse stoffene inkluderer tørre øyne og tørr munn.
- Neuromodulasjon: NIDDK stater, "Mild elektriske pulser kan brukes til å stimulere nerver som styrer blæren og sphincter muskler." Pulsen kan leveres til en rekke steder, blant annet gjennom halebenet eller på bestemte steder på huden. Det finnes en rekke neuromodulasjonsenheter, fra konservative tilnærminger til den kirurgiske implanteringen av en permanent nervestimulator.
- Injiserer i blæren: I små doser kan Botox injeksjoner gi kortvarig lindring hos personer med alvorlig tranginkontinens. For å forbli effektiv, må injeksjonene administreres fra tid til annen. Drøft mulige bivirkninger hos legen din.
- Kirurgi: Typisk er kirurgi en siste utvei når tidligere behandlingsalternativer ikke har vært vellykkede. Kirurgiske inngrep kan brukes til å øke blærens evne til å holde urin, eller i unrelenting omstendigheter kan blæren fjernes.
Et ord fra Verywell
Tegn og symptomer på en overaktiv blære kan være forstyrrende for livet ditt, men jo før du diskuterer disse symptomene med legen din, jo raskere kan du være på veien for å finne lettelse, håndtere tilstanden og få ditt liv tilbake. Vennligst ikke, alle behandlinger vil fungere rett utenfor flaggermuset. Det kan ta noen forsøk på å finne riktig kombinasjon av tiltak for å hjelpe deg best.
