Legene kaller det ofte " avvik." Men på vanlig engelsk er problemet "ikke å ta foreskrevet medisin" i mengde, tid og måte som det ble foreskrevet som en behandling.
Manglende overholdelse av reseptbelagte medisiner er faktisk langt mer vanlig enn du tror, og noen eksperter sier at så mange som halvparten av befolkningen ikke tar narkotika som er foreskrevet, ikke tar dem ordentlig, eller slutter å ta foreskrevet behandlinger helt.
En utfordring er at det virkelig kan være vanskelig å huske å ta skjoldbruskkjertelen. Det er imidlertid viktig å ta skjoldbruskkjertelen din:
- når du er på skjoldbruskkjertelhormonbyttermedikamenter fordi du er hypothyroid
- når du er på skjoldbruskkjertelhormonutskiftingsmedikamenter fordi du har hatt hele eller deler av skjoldbruskkjertelen fjernet eller deaktivert med radioaktivt jod
- når du er på skjoldbruskkjertelhormonutskiftningsmedier etter at du har fjernet skjoldbruskkjertelen din kirurgisk
- du tar antithyroid-legemidler for å kontrollere hypertyreose.
Helsen din avhenger av at du tar de foreskrevne skjoldbruskkjertelen daglig, som foreskrevet av legen din. Selv om en dag eller to når du glemmer eller ikke klarer å ta de foreskrevne skjoldbruskemedisinene dine, kan du kaste av behandlingstimen din dramatisk, forårsake signifikante svingninger i TSH-nivået ditt, andre nivåer og viktigst, symptomene dine. Dette kan i sin tur ha en negativ innvirkning på din generelle helse.
Det er derfor viktig at du husker å ta foreskrevet skjoldbruskmedisin hver dag, på den anbefalte tiden eller tidspunktene, som legen din har anbefalt.
Slik husker du skjoldbrusk medisinering
Her er noen tips som kan hjelpe deg å huske å ta skjoldbrusk medisinering.
Skriv en påminnelse i datoboken eller dagsplanleggeren. Du kan til og med skrive det i en spesiell farge som er vanskeligere å savne.
- Siden du leser dette på en datamaskin, nettbrett eller smarttelefon, bør du vurdere å legge på påminnelsen til et planleggingsprogram. Noen programmer lar deg sette en vanlig daglig "avtale" på et bestemt tidspunkt. De fleste smarttelefonkalendere har en alarmfunksjon som du kan angi for å minne deg på. Du kan til og med finne programmer og programmer som vil minne deg om å ta medisiner på forhåndsdefinerte tider.
- Sett en melding på datamaskinens skjermsparer.
- Hold skjoldbruskbeholderen din rett oppe på vekkerklokken eller på nattbordet ditt, slik at du kan huske å ta medisinen først om morgenen. (Men vær forsiktig med å holde medisinene dine borte fra barn, for sikkerhets skyld.)
- Legg et notat for å minne deg om å ta medisinen på steder der du vil merke det hver dag. Noen gode steder inkluderer kjøleskapet, kaffemaskinen, tannbørsten, eller på ditt eget speil i badet.
- Ta medisinen din samme tid hver dag, så det blir en vane.
- Lei en ekstern ringertjeneste for å gi deg en daglig "våkne" samtale for å minne deg om å ta pillen. Hvis du har et hjem telefonsvarer, kan du kanskje programmere det for å levere et automatisk daglig påminnelsesanrop samtidig på samme tid hver dag.
- Bruk en piller sorter eller en enhet kjent som en "dosette", som har rom for forskjellige dager, eller til og med forskjellige tider på dagen.
- Få en spesiell enhet for å minne deg om å ta pillen. Epill.com tilbyr en rekke enheter, inkludert medisinering datamaskiner, vibrerende klokker, automatiske dispensere, beepers og andre alarmer som kan bidra til å holde deg på plan for å ta medisinen.
- Få hjelp av et familiemedlem eller en venn til hjelp. Noen ganger kan bare noen få uker med vennlige påminnelser hjelpe deg med å bli vant til å ta medisinen til rett tid hver dag.
- Bruk apotekets postordreservice som PillPack, som organiserer medisinene i små pakker, hver markert med dato og klokkeslett når de skal tas.
- Et ord fra Verywell
Det er, som nevnt, veldig viktig å ta de foreskrevne skjoldbruskemedisinene som legen din foreskrev og å sikte på å ta dem samtidig samtidig.
For mer informasjon og støtte, vil du kanskje utforske mer om hvordan du tar skjoldbruskkjertelen din, så vel som disse tingene du bør vite om skjoldbruskhormonet ditt.
