Varmeutslett kan utvikles hos mennesker i alle aldre. Hvordan du behandler varmeneslag, avhenger av hvilken type du har. Det er to typer av utslett:
- Intertrigo: Dette hetteutslippet danner i hudens folder hvor fuktighet og friksjon kombinerer for å gjøre huden rått og irritert.
- Sparkly heat (miliaria) er en humpete utslett forårsaket av blokkerte svettekjertler.
Behandling av varmeutslett i hudens flater
Fuktighet er fienden når intertrigo utslag utgjør former i bretter eller flekker i huden.
Etter hvert som huden beveger seg og gni mot seg selv, blir den rå og irritert og kan utvise chafing. Fuktighet gjør irritasjonen verre og betennelse utvikler seg.
Det er noen problemområder som er utsatt for friksjonsutslett: Under brystene, armhulene, fettrullene, mellom lårene, mellom tærne og mellom bakstykkene. Utslett kan være akutt eller kronisk.
For å legge til fornærmelse mot skade, er rå hud sårbar for infeksjoner fra sopp, gjær eller bakterier. Varme og fuktighet gjør de samme folderne i huden til perfekte steder for å vokse alle tre. Hvis infeksjonen har utviklet seg, er utslettene mer sannsynlig å være bare på den ene siden og asymmetrisk. Hvis det er inflammatorisk, vil det få en tendens til å påvirke områder symmetrisk, for eksempel under både brystene eller i begge armhulene.
Behandling av varmeutslett forårsaket av friksjon er basert på å redusere friksjon og redusere fuktighet.
- Tørringsmidler, som talk eller babypulver, vil gjøre området bedre.
- La området få litt luft, helst tørr, kjølig luft når det er mulig.
Spedbarn er utsatt for disse typer varmeutslett fordi de har søte, små, fete ruller og bleier, som feller fuktighet. Dette er det som kalles en bleieutslett. Bruke babypudder og la dem gå uten blei virker for babyer, og disse taktikkene kan også fungere for voksne.
Hvis et friksjonsutslett blir smittet, kan det være på tide å se legen. Noen infeksjoner er svært vanlige, for eksempel idrettsfot eller en gjærinfeksjon. Andre er mindre vanlige, men kan være enda mer farlige, som en Staph eller MRSA infeksjon. Se etter:
- Hvit eller lys fargelegging over det røde utslettet
- Skinnende hud
- Pus oozing fra utslettet
- Blister eller koker
Behandling av stikkende varme
Den andre typen av utslett kalles stikkende varme (miliaria). Svette kan ikke unnslippe gjennom blokkerte kanaler, noe som forårsaker mange små hudsår. Stikkvarme er hovedsakelig funnet på beina, brystet, armene og ryggen. Det blir ofte verre ved å være dekket opp.
Behandling for stikkende varme handler om avkjøling:
- Avdekke området.
- Komme ut av varmen.
- Skyll av med kaldt vann.
Forebygging
Forebygging av en eller annen type utslett involverer de samme tipsene som anbefales for behandling. Med andre ord, det som virker for å få varmeneslag, er bedre å forhindre det i utgangspunktet. Bruk baby pulver eller chafing-forebyggende smøremidler i områder som er utsatt for intertrigo. Hold kjølig for å hindre stikkende varme.
