Det er ingen tvil om at menn og kvinner alder annerledes. Naturligvis påvirker genetikk, livsstil, ernæring og miljø hvordan mennesker av begge kjønn alder, men frekvensen og måten som menn og kvinner blir eldre, er helt forskjellige.
Ikke bare reagerer mannlige og kvinnelige kropp annerledes enn aldring, forskjellig mann og kvinne psykologi også sterkt. Tatt sammen, aldring for menn og kvinner kan være en helt annen opplevelse.
La oss se på de viktigste måtene aldring er forskjellig for menn og kvinner.
Livsforventning
Det er et enkelt faktum at kvinner nesten overalt i verden lever kvinner lengre enn menn. Noen tror at årsaken til en lengre forventet levealder for kvinner er at menn ofte deltar i farligere aktiviteter og har en tendens til å ha farligere yrker, som å være i væpnede styrker.
Det forklarer noen, men ikke alle, av forskjellene. Andre forklaringer er at kvinner er mer sannsynlig å se lege og muligens bli diagnostisert tidligere med helseproblemer.
Uansett grunnen er bunnlinjen at kvinner lever år lenger enn menn over hele verden. I USA er gjennomsnittlig levetid 78,6 år for begge kjønn. For kvinner er det 81,1 år og for menn er det 76,1 år.
Kjønn
Kjønn og aldring er svært forskjellige for menn og kvinner. En kvinnes kropp reagerer på aldring dramatisk med overgangsalderen mens en manns kropp reagerer mer gradvis.
Hormoner
Ulike hormoner påvirkes av aldring for menn og kvinner når de alder. For kvinner er østrogen og aldring en stor bekymring, spesielt i overgangsalderen og etterpå. For menn er testosteron og aldring den dominerende hormonelle komponenten av aldring.
Brain Aging
Brain aldring er også forskjellig for menn og kvinner.
Menn som er overvektige, diagnostisert med diabetes, eller har hatt et slag er mer sannsynlig å lide av kognitiv svekkelse. Kvinner er imidlertid mer sannsynlig å lide av kognitiv svekkelse dersom de var avhengige av andre til daglige oppgaver og manglet et sterkt sosialt nettverk.
Centenarians og Aging
Som for folk som gjør det til 100 eller utover, kalt centenarians, kan menn og kvinner begge komme i denne alderen, selv om kvinner er mer sannsynlig å gjøre det enn menn. Det er imidlertid noen forskjeller mellom menn og kvinner som gjør det til 100 år, inkludert: 24 prosent av mannlige centenarians og 43 prosent av kvinnelige centenarians passer til profilen til "overlevende". Dette er personer som hadde en diagnose på minst en av aldersrelaterte sykdommer før alder 80 år. 32 prosent av menn og 15 prosent av kvinner over 100 passer på profilen av "eskapere" eller personer som ikke hadde noen store helsemessige forhold.
- 44 prosent av menn og 42 prosent av kvinner over 100 er "forsinkelser" eller personer som ikke hadde en stor diagnose før de fylte 80 år.
- Hjemme meldingen her er at menn som gjør det til 100, er mye mer Sannsynligvis være "heldig" enn kvinner, som synes å være i stand til å tåle langsiktige sykdommer bedre.
- Helseutredning
Menn, her er en liste over undersøkelser og tester som du burde ha gjort for å sikre at du tar sykdom og sykdom tidlig.
