Grapefruktfrøekstrakt er spioneringen som et naturlig middel for en rekke helseproblemer, inkludert hudforstyrrelser. Også kjent som "GSE", blir grapefruktfrøekstrakt ofte brukt som en ingrediens i personlig pleieprodukter. Grapefruktfrø ekstrakt er også tilgjengelig i kosttilskudd form.
Grapefruktfrøekstrakt inneholder naringenin, et stoff som er kjent for å ha antioksidantegenskaper.
Brukes til grapefruktfrøutdrag
I alternativ medisin er grapefruktfrø ekstrakt sies å virke som et antimikrobielt middel (et stoff som ødelegger eller undertrykker veksten av mikroorganismer, inkludert bakterier og sopp). Proponenter hevder at grapefruktfrø ekstrakt kan hjelpe til med følgende forhold:
- akne
- allergier
- idrettsfot
- forkjølelse
- kalde sår
- eksem
- gingivitt
- sår hals
- vaginal infeksjon
Vitenskapen bak grapefruktfrø uttrekk
Forskning på helseeffekter av grapefrukt frø ekstrakt er begrenset. I tillegg til det amerikanske botaniske rådets funn, er det mulig at noen grapefruktfrøekstraktprodukter som er testet i de tilgjengelige studiene, kan inneholde ukjente ingredienser (og at disse ingrediensene kan være delvis ansvarlige for produktets helseeffekter).
I en rapport utgitt i 2012, fant amerikanske botaniske rådsforskere at mange grapefruktfrøekstraheringsprodukter på markedet i dag inneholder syntetiske kjemikalier (inkludert konserveringsmidler og desinfeksjonsmidler) som ikke er oppført på etikettene.
Disse kjemikaliene inkluderer benzethoniumklorid, en forbindelse som finnes i mange kosmetikk, salver og førstehjelpsantiseptika. Ifølge rapportens forfattere er antimikrobiell aktivitet i grapefruktfrøekstraktprodukter trolig på grunn av syntetiske tilsetningsstoffer, og ikke selve grapefruktfrøekstraktet.
Her er en titt på flere funn fra studier om bruk av grapefruktfrø ekstrakt:
1) Antibakteriell agent
Grapefruktfrø ekstrakt ser ut til å være effektiv mot et bredt spekter av bakterier, ifølge en studie fra 2002 publisert i Journal of Alternative and Komplementær medisin. Studien testet grapefruktfrøekstraktets effekter på menneskelige hudceller.
2) Pankreatitt
I en foreløpig studie publisert i Journal of Physiology and Pharmacology i 2004 ble grapefruktfrøekstrakt funnet å beskytte mot pankreatitt. I forsøk på rotter observert studiens forfattere at grapefruktfrøekstrakt bidro til å beskytte bukspyttkjertelvevet ved å tilby antioksidanter og forbedre blodstrømmen i bukspyttkjertelen.
Caveats
Gitt bevis på at mange grapefruktfrøekstraheringsprodukter inneholder syntetiske kjemikalier som ikke er oppført på etikettene, er det viktig å være forsiktig når du bruker noen form for grapefruktfrøekstrakt (spesielt grapefruktfrø ekstrakt levert i kosttilskudd form).
Kosttilskudd er ikke testet for sikkerhet og på grunn av at kosttilskudd i stor grad er uregulert, kan innholdet i enkelte produkter avvike fra det som er angitt på produktetiketten. Vær også oppmerksom på at sikkerheten til kosttilskudd hos gravide, ammende mødre, barn og personer med medisinske tilstander eller som tar medisiner, ikke er etablert.
Du kan få flere tips om hvordan du bruker kosttilskudd her.
Bruke grapefruktfrøuttak til helsemessige formål
Gitt mangel på vitenskapelig støtte til bruk av grapefruktfrøekstrakt, er det for tidlig å anbefale dette produktet for enhver tilstand. Imidlertid er det noen bevis på at diettinntak av naringenin (en av de viktigste antioksidanter som finnes i grapefruktfrøekstrakt) kan bidra til å forbedre din generelle helse ved å redusere betennelse og muligens beskytte mot diabetes, fedme og metabolsk syndrom.
Hvis du vurderer bruk av grapefruktfrø ekstrakt, sørg for å konsultere legen din. Husk at alternativ medisin ikke skal brukes som erstatning for standardbehandling.
Selvbehandling av en tilstand og å unngå eller forsinke standard pleie kan ha alvorlige konsekvenser.
Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen på dette nettstedet er kun ment for utdanningsformål og er ikke en erstatning for råd, diagnose eller behandling av en lisensiert lege. Det er ikke ment å dekke alle mulige forholdsregler, narkotikainteraksjoner, omstendigheter eller bivirkninger. Du bør søke rask medisinsk hjelp for eventuelle helseproblemer og konsultere legen din før du bruker alternativ medisin eller endrer din diett.
