Pterostilbene er en forbindelse som finnes naturlig i blåbær. Det er et kjemikalie som ligner resveratrol og er tilgjengelig i kosttilskudd form. Foreløpig forskning tyder på at pterostilbene kan redusere betennelse og gi antioxidantfordeler. På grunn av mangel på forskning er lite kjent med sikkerheten til langvarig eller vanlig bruk av kosttilskudd som inneholder pterostilbene.
Husk at kosttilskudd ikke er testet for sikkerhet, og kosttilskudd er stort sett uregulert. I enkelte tilfeller kan produktet levere doser som avviger fra spesifisert mengde for hver urte. I andre tilfeller kan produktet være forurenset med andre stoffer som metaller. Sikkerheten til kosttilskudd hos gravide kvinner, ammende barn, barn, og de med medisinske tilstander eller som tar medisiner, er heller ikke fastslått.
Kosttilskudd som inneholder pterostilbene, blir solgt i mange næringsmiddelbutikker og i butikker som spesialiserer seg på kosttilskudd. De kan også bli funnet på nettet.
Bruker til pterostilbene
I alternativ medisin er pterostilbene spionert for forebygging og behandling av følgende helseproblemer:
Alzheimers sykdom ≥ atherosklerose
- diabetes
- høyt blodtrykk
- høyt kolesteroltal insulinresistens
- Det er også sagt å beskytte mot visse former for kreft og bevare minne som du alder.
- Selv om det foreløpig mangler kliniske studier som tester effekten av pterostilbene, indikerer en rekke foreløpige studier at pterostilbene kan tilby flere helsemessige fordeler. Her er en titt på flere viktige funn fra den tilgjengelige forskningen: 1. Heart Health
- Pterostilbene viser løfte om beskyttelse mot aterosklerose eller herding av arteriene, ifølge en studie fra 2012 publisert i Apoptosis.
I tester på humane celler og på mus viste forskere at pterostilbene kan hemme oppbyggingen av LDL-kolesterol eller dårlig kolesterol. Studien fant også at pterostilbene kan bidra til å bekjempe oksidativt stress, en destruktiv biologisk prosess antas å være en sentral faktor i utviklingen av hjertesykdom.
2. Alzheimers sykdom
Pterostilbene kan bidra til å beskytte mot Alzheimers sykdom og aldringsrelatert kognitiv nedgang, ifølge en dyrebasert studie publisert i Neurobiology of Aging i 2012. I test på mus, fastslår studiens forfattere at pterostilbene kan bidra til å bevare kognitiv funksjon, delvis ved å redusere betennelse.
3. Kreft
En rekke foreløpige studier tyder på at pterostilbene kan gi kreftfordeler. I en rapport fra 2012 publisert i Journal of Kirurgisk Forskning, vurderte forskerne den tilgjengelige forskningen på pterostilbene som et anti-kreftmiddel, og fant at pterostilbene kan hindre kreftvekst ved å endre kreftcellesykluser, indusere apoptose (en type programmert celledød er nødvendig for stoppe spredning av kreftceller) og hemme metastase (spredning av kreft fra en del av kroppen til en annen). Gjennomgangen fastslår også at pterostilbenes antioksidantvirkninger kan spille en nøkkelrolle i kreftbeskyttelse.
I tillegg har flere nyere dyrebaserte studier og studier på humane celler funnet ut at pterostilbene kan være effektivt for beskyttelse mot brystkreft, prostatakreft og kolonkreft.
Bruke Pterostilbene for helse
Det er for tidlig å anbefale bruk av pterostilbene kosttilskudd som en vanlig behandling for en hvilken som helst tilstand, men øker inntaket av pterostilbene ved å forbruke blåbær regelmessig, kan bidra til å forbedre helsen din. Forskning tyder på at en diett høy i bær kan bidra til å bekjempe kognitiv tilbakegang og beskytte kardiovaskulær helse.
Det er også viktig å merke seg at selvbehandling av kronisk tilstand som diabetes med pterostilbene og å unngå eller forsinke standardbehandling kan få alvorlige konsekvenser.
Hvis du vurderer bruk av pterostilbene ved behandling av kronisk tilstand, sørg for å konsultere legen din.
