Oregano olje er et naturlig stoff som sies å tilby en rekke helsemessige fordeler. Bredt tilgjengelig i tilskudd form, er Oregano olje antatt å ha antioksidanter, antibakterielle, antifungal og antivirale effekter. I tillegg hevder fortalere at oreganoolje kan behandle en rekke helsemessige forhold.
Bruker
I alternativ medisin er oreganoolje vanligvis spioneringen som et naturlig middel for følgende helseproblemer:
- allergi
- leddgikt
- forkjølelse
- tretthet
- influensa
- migrene ß bihulebetennelse ³ sår hals
- Mens oreganoolje ofte tas muntlig, Påfør også oreganoolje til huden for behandling av akne, fotsfot, canker sår, psoriasis, rosacea, åreknuter og vorter.
- Et populært middel som involverer oreganoolje er en dampinhalasjon som brukes til å lindre symptomer på forkjølelse. Ved å kombinere oreganoolje med veldig varmt vann, legge til blandingen til en dampinhalator, og deretter puste inn dampen, sier alternative utøvere at det kan bidra til å fjerne trang.
Fordeler
Så langt har få vitenskapelige studier testet helseeffekter av oreganoolje. Imidlertid foreslår noen foreløpig forskning at oreganoolje kan gi visse helsemessige fordeler.
1) Kolitt
En kombinasjon av timian og oreganooljer viser løfte om behandling av kolitt (en type inflammatorisk tarmsykdom), ifølge en dyrebasert studie publisert i
Mediatorer of Inflammation
i 2007. I tester på mus , oppdaget forskere at kolitt-rammede dyr opplevde en signifikant reduksjon i betennelse etter behandling med kombinasjonsbehandlingen. På grunn av mangel på kliniske studier er det ukjent om en kombinasjon av timian og oreganooljer kan være gunstig ved behandling av kolitt hos mennesker.
2) Candida
I laboratorieforskning har forskere vist at oreganoolje kan bidra til å bekjempe veksten av candida. En type gjær som vanligvis ligger i kroppen (i fordøyelseskanalen og vagina), kan candida bidra til en rekke infeksjoner som oral trussel, hudinfeksjoner og vaginale gjærinfeksjoner – når veksten går ukontrollert. Men mens funn fra testrørstudier og dyrebasert forskning er lovende, er det for tiden mangel på kliniske studier som viser at oreganoolje kan bidra til å forebygge eller behandle candida-relaterte infeksjoner hos mennesker.
3) Antibakteriell
Foreløpig forskning indikerer at oreganoolje kan bidra til å beskytte mot visse bakterielle infeksjoner. For eksempel i en 2005-studie på mus, publisert i
Toksikologiske mekanismer og metoder
, fant forskerne at oreganoolje kan være nyttig for forebygging eller behandling av Staphylococcus aureus-infeksjon. Og i en studie fra 2004 publisert i Journal of Huazhong University of Science and Technology, avslørte test på mus at oreganoolje kan være effektiv i å ødelegge bakteriene forbundet med dysenteri. AdvarslerPå grunn av mangel på forskning, er det lite kjent med sikkerheten ved å bruke oreganoolje. Det er imidlertid noen bekymring for at oreganoolje kan være irriterende for enkelte mennesker når de påføres huden direkte.
Kosttilskudd er ikke testet for sikkerhet og på grunn av at kosttilskudd i stor grad er uregulert, kan innholdet i enkelte produkter avvike fra det som er angitt på produktetiketten. Vær også oppmerksom på at sikkerheten til kosttilskudd hos gravide, ammende mødre, barn og personer med medisinske tilstander eller som tar medisiner, ikke er etablert. Du kan få flere tips om hvordan du bruker kosttilskudd her.
Bruk det til helse
På grunn av den begrensede forskningen er det for tidlig å anbefale oreganoolje som en behandling for enhver tilstand. Hvis du vurderer å bruke det, snakk med legen din om å veie de potensielle risikoene og fordelene.
Husk at alternativ medisin ikke skal brukes som erstatning for standard pleie. Selvbehandling av en tilstand og å unngå eller forsinke standard pleie kan ha alvorlige konsekvenser.
Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen på dette nettstedet er kun ment for utdanningsformål og er ikke en erstatning for råd, diagnose eller behandling av en lisensiert lege. Det er ikke ment å dekke alle mulige forholdsregler, narkotikainteraksjoner, omstendigheter eller bivirkninger. Du bør søke rask medisinsk hjelp for eventuelle helseproblemer og konsultere legen din før du bruker alternativ medisin eller endrer din diett.
