Det finnes mange produkter som måler kroppsfettprosent, kroppssammensetning og magert muskelmasse. De fleste bruker bioelektrisk impedansanalyse, der et elektrisk signal sendes gjennom kroppen for å bestemme prosentandelen av forskjellige typer vev (hver har en annen konduktivitet). Disse karakterene kan påvirkes av hydrering, matinntak og hudtemperatur, og det er fortsatt grenser for nøyaktighet og effektivitet.
Omron kroppsfettanalysator
Kjøp på Amazon
Omron er en grunnleggende, lett å bruke kroppsfettanalysator som gir ganske nøyaktige avlesninger over tid så lenge du følger instruksjonene nøye. Tanita InnerScan
Kjøp på Amazon
Tanita Innerscan gir mer enn bare kroppsfett og vekt; Det gir også data for bein og muskelmasse, prosentandel kroppsvann, daglige kaloribehov, metabolsk aldersgrense, visceralt fett og kroppslig vurdering. Den bruker bioelektrisk impedansanalyse.
Tanita Tanita BF680 Skala plus Idrettsmodus
Kjøp på Amazon
En annen Tanita Scale som tilbyr en familie på fire en forhåndsprogrammert kroppsfettskjermer (den lagrer opptil 4 brukerens personlige data). Lett å bruke og lett å lese, dette har alle funksjonene som en idrettsutøver eller vektveier ønsker.
Tanita Duo Kroppsfett Monitor / Skala
Kjøp på Amazon
Dette er perfekt for to personers husholdning. Den lagrer to sett med forhåndsprogrammerte personlige data, slik at du kan sammenligne og ta resultatene dine over tid.
HoMedics kroppsfett skjermer og vekter
Kjøp på Amazon
En annen produsent av kroppssammensetning skjermer som er verdt å se på er HoMedics. De har flere høykvalitets bioelektriske impedans-enheter som tilbyr en rekke funksjoner. I tillegg tilbyr de noen tunge, høye kvalitetsskalaer.
Kroppsfettkaliper
Kjøp på Amazon
For de som foretrekker den praktiske metoden for å måle kroppsfettprosent, er ingenting enklere (og billigere) enn å bruke kaliper. Selvfølgelig trenger du litt trening og mye øvelse for å sikre nøyaktige resultater, men over tid blir du en proff.
Helse O Meter Vekt
Kjøp på Amazon
Et topp navn i hjemmeskala, tilbyr Health O Meter kvalitet, rimelig og design som fungerer for alle som overvåker daglige vektmålinger.
Alle Tanitia kroppsfettskalaer
Kjøp på Amazon
Tanita har en rekke andre kroppsfett- og kroppssammensetningsmonitorer som jeg ikke har prøvd, så har ingen mening om … Men du kan finne en som du foretrekker i sitt store utvalg.
Komplett liste over kroppsfettanalysatorer til hjemmebruk
Kjøp på Amazon
Fortsatt ser du ikke kroppsfettskalaen eller analysatoren du liker best? Her er en komplett liste over kroppsfettanalysatorer for hjemmebruk.
Opplysning
På Verywell Fit er våre ekspertforfattere forpliktet til å forske og skrive gjennomtenkte og redaksjonelt uavhengige vurderinger av de beste produktene for livet og familien din. Hvis du liker det vi gjør, kan du støtte oss gjennom våre valgte lenker, som tjener oss til en kommisjon. Lær mer om vår gjennomgangsprosess.
