Hvis du er i å få treningen din i å gå eller vandre, vil du kanskje investere i et par (eller bare en) gangstenger som ikke bare beskytter knær og ankler fra kraftig bevegelse, men gir deg også trekkraft på bratt og ujevnt terreng.
Det er en overflod av vandringspoler der ute for alle typer vandrere og walker. Fra nybegynnere og de som er designet spesielt for kvinner og barn til par som er gode for reiser, er det en stolpe som passer dine behov. Her, parene å vurdere når man kjøper gangstier.
Best Overall: Black Diamond Alpine Carbon Trekking Poles
Kjøp på Amazon
Disse sammenleggbare polene av Black Diamond konsekvent topp listen over favoritter av turgåere som elsker deres holdbarhet, ytelse og allsidighet. Laget for bruk i alle fire årstider, de har kompakte karbonfiberakseler, to FlickLok Pro-justere og korkhåndtak. Ingen bekymringer om du er igjen og høyrehendt heller, da polstret armbåndet kan justeres for å imøtekomme. To sett med kurver er inkludert for å imøtekomme både snø og vanlig sti fotturer.
Polens lengde kan justeres fra 25 til 51 tommer, og paret veier litt over 1 pund totalt. Samlet sett sier kundene at disse polene tilbyr alt du vil ha i gangstenger til en rimelig pris.
Beste budsjett: Montem Ultra Strong Fotturer / Walking / Trekking Poles
Kjøp på Walmart
Montem er et nytt selskap på markedet, men deres poler får gode anmeldelser for sine lave priser og solid ytelse. Dette paret er et røverkjøp og har alle funksjonene til mange dyrere merker. Laget av aluminium 7075 (det samme materialet som brukes til å bygge fly), veier paret litt over 19,2 unser. De kan justeres til høyder fra 24 til 53 tommer, og har et spesielt Flick-Lock-system for å holde dem låst sikkert på plass.
De er små nok til å gjøre dem gode til reise, men er laget av aluminium, så de er robuste også. De lager et flott sett med poler for noen som bare starter ut eller som et ekstra par å ha på hånden. Kunder raver om dem og sier at de er en eksepsjonell verdi, godt designet, og gjør fotturer enklere og morsommere.
Best Collapsible: Sterling Endurance Collapsible Trekking Poles
Kjøp på Amazon
Disse walking polene fra Sterling Endurance gir maksimal portabilitet, da de kollapser til bare 13,5 inches. En oppbevaringspose er også inkludert, så du kan bare kaste dem i en ryggsekk eller annen veske for å ta dem på farten.
Laget av en spesiell type aluminium, de er ekstremt holdbare (sammenlignbare med noen stål faktisk), men de er lette. De kan justere seg til høyder fra 44 til 54 tommer og har en Quick Flip Lock for å holde dem på plass. Kunder som har brukt disse polene rundt om i verden, raver om dem, med mer enn 80 prosent av 600-pluss anmeldere på Amazon som gir dem fem stjerner.
Best for Women: Kvinner Black Diamond Trail Pro Shock Trekking Poles
Kjøp på L.L.Bean
Black Diamond er kjent for sine høykvalitets, slitesterke trekking poler, og disse, som er designet spesielt for kvinner, er ikke noe unntak. De er konstruert for å beskytte kvinners håndledd mot støt, og ergonomisk skumgrep er også dimensjonert for kvinners hender. De justerer lett fra 24 til 49 tommer med Flock Lock justeringer, og paret veier bare 1 pund 4 gram.
De kommer også med Control Shock Technology, som kundene sier reduserer virkningen på knær, hofter og andre ledd. Samlet sett sier anmeldere at disse polene er gode for sikkerhet og stabilitet selv på tøft terreng og er verdt prisen.
Best for Travel: Mountainsmith Halite 7075 Trekking Pole
Kjøp på Amazon
Hvis du ønsker å ta polene dine på farten, er dette paret fra Mountainsmith klar. Perfekt for å reise, de er lette (1 pund 5 gram for paret) og bretter ned til bare 16 tommer, slik at de ikke tar opp for mye plass i bagasjen din, men de gir fortsatt all funksjonalitet du vil ha i en sett med robuste poler som er klare til å takle tøft terreng.
Lys i marokkansk blå, dette paret kommer med snøkurver (for snesko) samt fotturkurver. De har kork og EVA (Ethylene-vinylacetat) håndtak og polstret armbånd for komfort, og et Interlock-system lar deg enkelt justere til høyder mellom 48 og 54 tommer. De kommer også med utskiftbare gummistøvler og karbidtips du kan bytte ut avhengig av terrenget.
Best Lightweight: Hiker Hunger 100% Carbon Fiber Trekking Poles
Kjøp på Amazon
Når du ikke vil at polene dine veier deg ned, er det disse gangstengene fra Hiker Hunger som veier mindre enn et pund. Begge polene kombinerte vekten bare 15,2 gram, noe som gjør dem gode for å kaste i koffert, ryggsekk eller en annen veske du skal bære. De sammenleggbare polene kan strekke seg fra 24 til 54 tommer, og stykkene kan skilles og lagres i en bærepose som følger med polene.
Til tross for å være lys, er disse polene også sterke. Laget av 100 prosent karbonfiber, de er støtdempende og har et ergonomisk korkgrep for komfort. De kommer med snøkurver, leire kurver, gummi tips og gummi føtter-alt du trenger for fotturer, snesko og utover. Nesten 90 prosent av de 800-positive anmeldere på Amazon ga disse polene fem stjerner, og sa at de er sterke, lette og overgår forventningene.
Best for Children: YOURJOY 2 Pack Kids Telescopic Trekking Pole
Kjøp på Amazon
Legg til et helt nytt element med moro å vandre for barn med et par av sine egne gangstenger. Barn elsker å ha eget utstyr, og disse polene er laget for å passe dem akkurat. De kommer også i en rekke lyse farger, inkludert rosa, grønn og blå, noe som alltid gjør ting morsommere.
Disse polene kan justeres i lengder fra 17 til 33,5 tommer, og håndleddsstroppene er også justerbare. Laget av lett aluminium, de veier litt over 11 gram hver, og de kommer med to sett med tips og to sett med kurver for å hindre at de synker i snø eller gjørme. Kunder sier at de ikke er søte for de små, men disse polene er lette, robuste og enkle å justere for å passe barn i ulike høyder.
Opplysning
På Verywell Fit er våre ekspertforfattere forpliktet til å forske og skrive gjennomtenkte og redaksjonelt uavhengige vurderinger av de beste produktene for livet og familien din. Hvis du liker det vi gjør, kan du støtte oss gjennom våre valgte lenker, som tjener oss til en kommisjon. Lær mer om vår gjennomgangsprosess.
