Hvis du løper utendørs og ikke har tilgang til drikkefontener, trenger du en måte å transportere væskene på. Håndholdte flasker er et godt alternativ for å holde vann eller sportsdrikker tett og sørge for at du blir hydrert. Selvfølgelig er ikke alle flasker opprettet likt. De beste har en støpt form og justerbar stropp, slik at du kan holde dem enkelt og komfortabelt. En lagringslomme for nødvendigheter som geler og kredittkort, samt litt isolasjon for å holde vannet ditt oppvarmet eller fryset, er også hyggelig å ha.
Uansett om du vil ha en stor flaske med rikelig med lagringsplass for maraton trening eller en mer kompakt for de korte løpene, har vi mange alternativer på denne listen over de beste håndholdte flasker for kjøring. Før du kjøper det, er det best å anslå hvor mange gram vann du trenger når du kjører, siden du ikke vil bære mer enn du trenger eller bli forlatt.
Best Overall: Nathan SpeedDraw Plus-isolert kolbe
Kjøp på Amazon
Nathan er kjent for sine velfungerte, høyytende flasker for å kjøre, og deres SpeedDraw Plus-isolerte kolbe skuffer ikke. Det blir vår topprangering på denne listen for kvalitet, komfort, ytelse og overkommelighet. Bare skyv hånden inn i den fullt justerbare håndremmen med tommelhull for et komfortabelt grepfritt grep. Med sin brukervennlige løpekap kan du få raske væsker med bare en klemme av lekkasikkert flaske. Den dobbeltveggs isolerte kolven holder væskekjøleren lenger i det varme været og forhindrer at de fryser når det er kaldt ut.
På 18 ounces er denne BPA-frie flasken den perfekte størrelsen for å komme deg gjennom lange løp, uten å veie deg ned. Det er også rikelig med plass til telefonen, nøklene, ID og andre nødvendigheter i den utvidbare glidelåsen. Denne flasken kommer i flere forskjellige morsomme farger og mønstre, og har også noen reflekterende materialer for økt synlighet når du kjører i svake lysforhold.
Best Large: Amphipod Hydraform Thermal-Lite Håndholdt 20oz
Kjøp på Amazon
Når du bærer en stor flaske, kan håndkramper eller ubehag noen ganger være et problem, så denne Amphipod Hydraform Thermal-Lite håndholdte flasken er et utmerket valg blant de 20-ounce flaske alternativer. Den er ergonomisk konturert og 40 prosent flattere, noe som gir en komfortabel, enkel holde, selv om du logger en super lang periode under marathon trening. Selv om denne BPA-frie flasken har en stor kapasitet, føles det som en mindre flaske når du kjører med den. Den isolerte, polstrede neoprenhylsen bidrar til den generelle komforten, holder væskene fra å bli varme og forhindrer at hånden din blir kald. Du kan bruke den utvidbare glidelåsen på håndtaket for telefonen, ernæring eller nøkler.
Best Mid Size: FuelBelt Enduro Brensel Håndholdt Running Water Bottle
Kjøp på Amazon
Hvis du finner 10 ounce flasker for å være for små og 20 ounce flasker for store, kan du tenke dette 16-ounce alternativet fra FuelBelt er akkurat . Lette og pressbare, denne håndholdte flasken er enkel å bære og bruke, og det er også BPA-fri og topprull oppvaskmaskin trygg. Flaskeholderen er isolert og har to glidelåslommer for å enkelt og sikkert bære dine nødvendigheter som geler, nøkler og kontanter. Den har en justerbar stropp og ergonomisk tommelhull, slik at hånden din kan bli avslappet og komfortabel. Holderen absorberer også kondens fra flasken, og holder hånden tørr og kafefri. Samlet sett er det et solid valg, spesielt for de som leter etter en behagelig flaske med lagringsplass for sine lange løp.
Best Small: Amphipod Hydraform Håndholdt Ergo-Lite
Kjøp på Amazon Kjøp på Jet
Et annet fantastisk alternativ fra Amphipod, deres Hydraform Handheld Ergo-Lite 10-ounce flaske er perfekt for kortere løp eller de som finner 16- og 20-ounce flasker å være for tung eller tungvint. Deres ergonomiske ergonomiske design og tommellåsemuffe gir et komfortabelt grepfritt grep. Med en justerbar stropp, er det enkelt å tilpasse passformen. Isolasjonshylsen bidrar til å opprettholde temperaturen på væskene dine og er lett å fjerne når du trenger å rengjøre den BPA-frie flasken. Denne lille, men mektige flasken har selv en lomme som kan holde en gel eller nøkler. Den er tilgjengelig i svart, hi-viz gul, blå og rosa for ermefarge, slik at du kan velge den som passer best til din stil.
Best Storage: CamelBak Quick Grip Chill Håndholdt Vannflaske
Kjøp på Amazon
Med sin patenterte, selvforseglende Jet Value-teknologi, leverer CamelBak en lekkasikker flaske som også er isolert for å holde væskene dine kalde om sommeren og forhindre dem i å fryse i vinter. Ved 21 ounces har den kapasiteten du trenger for lengre løp. Utover den høykvalitetsflaske med høy kvalitet, er en annen enestående funksjon ved denne bærevesken den glidelåsede, ekstra-stretch mesh-vesken som er romslig nok til å holde nøklene, kortet, et par sportsgeler og telefonen din (enda større modeller) . Den velvetex-lined stroppen vil holde hånden komfortabel og trygg fra chafing. Løpere elsker også transportørens reflektering for morgen og kveldsløp, nøkkelklips og justerbar cinch-stropp for sikker bære.
Beste Budsjett: Nathan Quick Shot Plus Håndholdt Hydreringspakke
Kjøp på Walmart
Denne prisvennlige, håndholdte 10-ounce vannflasken fra Nathan er perfekt for kortere løp og er også veldig enkelt og raskt å fylle på hvis du trenger mer væsker i lengre avstander . Den fullt justerbare håndremmen med tommelholderen lar deg bære den komfortabelt, grepfri. Du kan bare slippe hånden din, slappe av den, og flasken vil bli satt. Å ta en slurk med vann er like enkelt som å gi det en klemme rett inn i munnen. Denne holderen har også en utvidbar glidelås med intern lomme som har en overraskende mengde lagring for en så kompakt flaske.
Best for Holding Phone: PASSU Sport Håndholdt Running Water Bottle
Kjøp på Amazon
Den store, men ikke for store, 25-unse PASSU Sports håndholdte Running Water Bottle er perfekt hvis du vil ta telefonen sammen for lange løp. Den rene, glidelåsefrie lommeboksen kan inneholde nesten alle typer smarttelefoner og iPhones opptil 5,7 ", og lar deg enkelt bytte musikk eller jobbe med appene. Neoprenhylsen strekker seg lett, så hvis du allerede har et annet håndholdt vann flaske som du foretrekker, kan du slippe telefonholderen over den i stedet for den medfølgende flasken.
Opplysning
På Verywell Fit er våre ekspertforfattere forpliktet til å undersøke og skrive gjennomtenkte og redaksjonelt uavhengige anmeldelser av de beste produktene for ditt liv og din familie Hvis du liker det vi gjør, kan du støtte oss gjennom våre valgte lenker, som tjener oss til en kommisjon. Les mer om vår gjennomgangsprosess.
