Stabilitetsløpesko tilbyr en kombinasjon av pute, støtte og holdbarhet. Flertallet av løpesko på markedet faller inn i stabilitetssko stil. Kjøp disse skoene hvis du har gjennomsnittlig vekt, har normale buer (verken for høy eller for lav), har ingen alvorlige pronasjon eller supinasjonsproblemer, men vil ha god støtte og holdbarhet.
Stabilitetssko gir litt mer fleksibilitet enn en bevegelseskontrollsko og er litt stivere enn en nøytral sko. Skoenes stabilitet kommer fra et stivt medialt innlegg som forhindrer overpronasjon av foten. Hvis du har en nøytral fot, så er det ikke det du trenger. Det er lurt å få føttene analysert på en teknisk løpeskobutikk, slik at du får den riktige typen sko for din kjørerestil.
Asics Gel Kayano
Kjøp på Amazon
Asics får toppkarakterer år etter år fra løpere som ønsker en lett sko med god pute og nok stabilitet for mild overpresjon. Overdelene gir en tettsittende og behagelig passform med en kombinasjon av mesh og syntetisk skinn og en godt polstret krage og tunge. Den asymmetriske snøring, som viser seg på flere og flere sko, gir en annen fin funksjon.
Adidas Supernova
Kjøp på Amazon
Jeg ser flere og flere Supernovaer på min lokale løpebane enn noen annen sko. Det må være en god grunn til deres popularitet. Supernova er en flott all-round trener for de fleste fottyper. Den har alle nødvendige funksjoner en stabilitetsskobehov – det ser bra ut, og prispunktet passer for de fleste budsjetter.
Brooks Adrenalin GTS
Kjøp på Amazon
Den bestselgende Brooks Adrenaline GTS-serien er den perfekte kombinasjonen av stil, komfort og medial stabilitet. Hver versjon av skoen legger til noen flotte nye funksjoner, men Brooks holder hjerte og "sole" av skoene det samme. Denne skoen er en flott treningsko og har den rette mengden holdbarhet, stabilitet og polstring for å utholde miles av variert terreng.
Mizuno Wave Elixir
Kjøp på Amazon
Teknikken bak hele linjen av Mizuno Wave sko er designet for å redusere og omdirigere slagkraften til å løpe vekk fra foten din med hvert trinn. Skaperen likner skoen til en bils suspensjon – "tilbyr pute og holder foten sentrert i skoen din gjennom hele skrittet ditt." Elixir er min favoritt Mizuno stabilitetssko. Dessverre har den blitt avbrutt, så få dem når du kan. Du vil kanskje se på den nyere Mizuno Wave Inspire.
Saucony ProGrid Hurricane
Kjøp på Amazon
Orkanen er en annen populær treningssko fra Saucony. ProGrid-linjen gir mer dyping i midtfoten uten å gi opp vekt og fart. Passformen er akkurat det du forventer av en forestillingssko. En bonus er at de kommer i bred og vanlig bredde.
Nike LunarGlide
Kjøp på Amazon
En av de lettere stabilitetsskoene på markedet, føles LunarGlide som en minimal sko når du først henter den. Men det gir akkurat nok støtte og stabilitet for å holde midtfoten din fra å rulle, og akkurat nok pute til å ta opp kjørestøt. Det er en fin total trener, men jeg anbefaler at du prøver denne før du kjøper. Jeg hadde passe problemer og fant at min fot har en tendens til å glide framover. Også min fot ble ikke satt så mye som jeg trenger i en løpesko.
Opplysning
På Verywell Fit er våre ekspertforfattere forpliktet til å forske og skrive gjennomtenkte og redaksjonelt uavhengige vurderinger av de beste produktene for livet og familien din. Hvis du liker det vi gjør, kan du støtte oss gjennom våre valgte lenker, som tjener oss til en kommisjon. Lær mer om vår gjennomgangsprosess.
