I løpet av det første året eller så med å ha din periode, kan kroppen din jobbe med å komme inn i en rutine. For eksempel kan du ha din første periode og ikke ha en annen i noen måneder.
Eller du kan ha noen perioder og hoppe over et par måneder nedover veien.
Selv om kroppen din etablerer ditt normale mønster, eller godt etter at du har utviklet en vanlig rutine, er det andre ting som kan påvirke perioden. For eksempel, hvis kroppen din har for lite fett på det eller du trener for mye, kan perioden stoppe eller syklusen din kan være lengre enn gjennomsnittet. Søk medisinsk hjelp hvis du har en spiseforstyrrelse eller tror at perioden kan påvirkes av uorden.
Stress kan også påvirke perioden. Hvis du går gjennom en spesielt stressende tid, kan perioden din stoppe eller endres fra det som er normalt for deg. Selv om dette vanligvis ikke forårsaker problemer på lang sikt, kan du forsøke å redusere stresset hvis det påvirker perioden. Hvis stresset er for mye for at du skal klare deg selv eller fortsetter lenge, kan du snakke med en terapeut eller pålitelig venn eller familiemedlem.
Helseforhold som kan påvirke perioden
Fysisk sykdom kan også påvirke perioden. En dårlig forkjølelse eller influensa kan være nok til å kaste perioden ut den måneden. På samme måte kan en stor sykdom sikkert føre til at du hopper over perioden. Sørg for at du oppdager legen din dersom perioden din er konsekvent uregelmessig. Visse medisinske forhold kan også påvirke perioden. Hypothyroidisme, eller en underaktiv skjoldbruskkjertel, kan gjøre perioden uregelmessig, med sykluser som er tyngre og mindre hyppige. Andre kroniske lidelser som legger stress på kroppen din over en lengre periode kan også føre til at perioden varierer.
Du vil kanskje snakke med helsepersonell om en tilstand som kalles blødningsforstyrrelse hvis du har svært lange menstruasjonsperioder eller noen gang har hatt problemer med følgende ting:
Lett blåking
Hyppige eller langvarige neseblod
- Langvarig eller tung blødning etter mindre kutt, tannarbeid, fødsel eller kirurgi.
- Den vanligste blødningsforstyrrelsen hos jenter og kvinner (von Willebrands sykdom eller VWD) går i familier, så din mor, søster, kusiner eller tanter kan også ha noen av tegnene nevnt ovenfor.
- Heftige perioder kan også skyldes livmorfibroider, ikke-kreftfremkallende tumorer som oppstår i livmoren. Svært perioder, smertefulle eller uregelmessige perioder kan også være et resultat av endometriose – en reproduktiv tilstand hvor vev som ligner på livmorens liv, finnes utenfor livmoren. Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) kan også forårsake uregelmessige perioder, med enkelte kvinner som bare menstruerer flere ganger i året.
Hvis du er premenopausal, kan perioden oppstå sjeldnere før den til slutt opphører – kjent som overgangsalder. Graviditet, ektopisk graviditet og miscarriages kan også påvirke når perioden kommer. Hvis du tror du kan være gravid, kan du ta en graviditetstest hjemme, alle positive resultater bør følges opp med legenes avtale.
