Fibromyalgi er en forvirrende og stort sett misforstått lidelse preget av utbredt smerte og ømhet, ledsaget av tretthet, søvn, hukommelsesproblemer og gastrointestinale bekymringer. Fordi rekke mulige symptomer er så omfattende (og det er ingen klar konsensus om hvordan man skal diagnostisere lidelsen), føler mange seg tapt om hva som påvirker dem og hva de skal gjøre med det.
Det viktigste å huske er at fibromyalgi kan bli dårlig forstått, men det er veldig ekte.
Ved å bli mer oppmerksom på tegn og symptomer på lidelsen, kan du hjelpe legen din til å identifisere fibromyalgi og få tilgang til behandling som kan forbedre livskvaliteten din.
Egenskaper
Fibromyalgi er en tilstand hvor smertesignaler unormalt behandles av hjernen på en slik måte at opplevelsen av smerte er økt (en tilstand som kalles hyperalgesi).
Fibromyalgi er ikke det samme som muskler vondt (myalgi), leddsmerter (artralgi), eller til og med nervesmerter (neuralgi). Fibromyalgi forårsaker kronisk, utbredt smerte som kan variere i sværhet fra mild til ufrivillig. For å bli ansett utbredt, må smerten oppstå på begge sider av kroppen din, så vel som over og under midjen.
De feilfortolkte smertesignalene kan provosere ulike svar i forskjellige mennesker.
I noen kan smerten bevege seg i bølger gjennom kroppen eller utløse unormale opplevelser som tinning, brennende eller kløe, spesielt i armene (referert til som parestesi). Selv en stimulus som ikke vanligvis provoserer smerte, som berøring eller temperatur, kan ofte resultere i en smertefull eller brennende følelse (referert til som allodyni).
Mens fibromyalgi er preget av utbredt kronisk smerte, kan smerten ofte lokaliseres rundt albuene, skuldrene, knærne, nakke, hofter, bryst, nedre rygg og baksiden av hodet. Vi refererer til disse som anbudspunkter. Smerten i disse områdene kan ikke føles dypt, men finnes ganske like under overflaten av huden.
Fibromyalgi smerte kan alternativt beskrives som skarp, diffus, alvorlig, bankende eller stabbende. Mens noen mennesker vil ha ganske konsistente nivåer av fibromyalgi symptomer, kan andre oppleve perioder med lav aktivitet (remisjon) eller plutselig intensivering av symptomer (bluss). Bluss og alvorlige smerte episoder er ofte ledsaget av hjertebanken.
Du trenger ikke å få alle symptomene til å bli diagnostisert med fibromyalgi.
Muskel og felles
Fibromyalgi er ikke en felles sykdom som leddgikt, men det kan føre til fellesrelaterte symptomer. De fleste og muligens alle fibromyalgi-tilfeller innebærer symptomer på myke vev, inkludert muskler og bindevev (som sener, ledbånd og fascia).
Symptomer kan omfatte:
- Morgens stivhet
- Muskelspasmer eller kramper (fasciculations)
- Muskel svakhet, spesielt i beina
- Diffus, ikke-inflammatorisk hevelse i lemmer, hender og føtter
- Felles smerte rundt seneinnlegg
- Temporomandibulær leddsykdom TMJ)
Kognitiv
"Fibro tåke," også kjent som "hjerne tåke", er en av de mer gjennomgripende symptomene på fibromyalgi. Mange mennesker som lever med uorden, vil fortelle deg at symptomene på kognitiv svekkelse er nesten like ødeleggende som selve smerten.
Symptomer kan omfatte:
- Glemsomhet
- Forvirring
- Feilkonsentrering
- Midlertidig tap av kjennskap til omgivelsene
- Forstyrret forståelse
- Vanskelighetsproblemer med kjente ord (dysfasi)
- Vanskelighetsorienteringsretning eller -rom (topografagnosi)
- Vanskelighetsprosessinformasjon du hører (sentral lydbehandling forstyrrelse)
- Vanskelighetsgrad behandling eller matte (dyscalculia)
Energi og søvn
Utmattelse er blant de mest karakteristiske symptomene på fibromyalgi, noe som påvirker fire av hver fem med uorden.
Dette handler om mer enn bare å være sliten; Det er en vedvarende utmattelse som ikke klarer seg å forbedre til tross for hvile. Den kroniske trettheten ikke bare forbinder følelser av tåke og desorientering, det bidrar til høye depresjonsnivåer hos mennesker som lever med uorden. Det er ingen overraskelse at fibromyalgi er så nært forbundet med kronisk utmattelsessyndrom (CFS), som begge deler lignende symptomer.
Fibromyalgi-relatert tretthet går ofte hånd i hånd med søvnproblemer, hvis kobling er alt, men garantert å gi deg utmattet og drenert.
Symptomene kan være:
- Lys eller regelmessig fordelt på søvn
- Søvn starter (søvnrykk)
- obstruktiv søvnapné
- RLS (RLS)
- søvnløshet
nevro
Disse nevrosensoriske symptomene ligner smerte ved at de stimuli kan være normal, men Hjernens svar på dem er det ikke. Selv om årsaken ikke er godt forstått, antas symptomene å være i stor grad relatert til hyperaktiviteten til kjemiske budbringere kjent som nevrotransmittere og overstimuleringen av visse nerveveier.
Blant symptomene:
- Hodepine
- Kronisk migrene
- Svimmelhet og vertigo
- besvimelse (synkope)
- følsomhet for temperatur, fuktighet, og et atmosfærisk trykk
- lysfølsomhet (fotofobi)
- Følsomhet overfor støy (hyperakusi)
- Sensitivitet til lukter (hyperosmia ) ➢ Fordøyelsesproblemer er vanlig hos personer med fibromyalgi, med så mange som 50 prosent diagnostisert med symptomer på irritabel tarmsyndrom (IBS). I likhet med fibromyalgi antas IBS forårsaket av et unormalt sentralnervesystemrespons. Personer med fibromyalgi vil også ofte ha interstitial cystitis (IC), en tilstand som forårsaker kronisk smerte i blæren.
Symptomene kan være:
Bloating
Kvalme
- magekramper
- Diaré
- Forstoppelse
- Fordøyelses
- Hyppig passering av gass
- Problemer med å svelge (dysfagi)
- Hyppig vannlating
- hyppig behov for å urinere (blæretenesmer)
- smerte ved vannlating (dysuri)
- Blære spasmer
- Psykologisk
- Fibromyalgi og depresjon er nært forbundet. Faktisk, så mye som 86 prosent av personer med fibromyalgi forventes å ha en stor depressiv episode på et tidspunkt i deres liv, ifølge forskningen fra University of North Carolina.
Selv om det kan være rimelig å anta at den langsiktige følelsesmessige effekten av fibromyalgi kan være hjertet av de psykologiske symptomene, er andre ikke så sikre. Noen forskere tror faktisk at symptomer kan skyldes, i det minste delvis, fibromyalgiens effekt på sentralnervesystemet, nemlig nevrotransmitterdysregulering.
I tillegg til depresjon, kan andre symptomer inkluderer:
angst eller paniske anfall
frittflytende angst (generalisert angstlidelse)
- humørsvingninger
- uforklarlig irritabilitet
- Reproductive
- Hormoner er antatt å spille en årsak-virkning rolle i fibromyalgi. På den ene siden antas hormoner å utløse symptomer på sykdommen (som det fremgår av kvinner som lider bluss i løpet av sine perioder). På den annen side kan fibromyalgi forårsake hormonelle ubalanser som utløser reproduktive symptomer, hovedsakelig hos kvinner.
Symptomene kan være:
Ekstremt smertefulle perioder
bekkensmerter
- Kronisk smerte i vulva (vulvodynia)
- For tidlig menopause (prematur eggstokksvikt)
- Mens tap av seksualdrift, impotens og erektil dysfunksjon er også vanlig hos mennesker med fibromyalgi, de antas å være knyttet til depresjon og angst i stedet for selve lidelsen.
- Hud og negl
Smerten og sensoriske påvirkningene du kan oppleve med fibromyalgi kan noen ganger påvirke hud, negler og hår. Mange av disse er idiopatisk, noe som betyr at årsaken er ukjent.
Symptomer inkluderer:
Midlertidig hårtap
Uttales spiker rygger
- negler og tånegler at kurven etter
- Enkel blåmerker eller arrdannelse
- Benign vev vekst (lipomas)
- Når skal man oppsøke lege
- Fibromyalgi er en så forvirrende lidelse som det ofte er vanskelig å vet når du skal søke omsorg eller til og med hvordan du forklarer hvordan du føler deg til legen din. Begynn med å minne deg selv på at det du gjør er virkelig ekte. Det faktum at det ikke har noen mening, har liten konsekvens.
I det tilfelle, ikke nøl med å se en lege hvis du opplever noen eller alle følgende symptomer.
Du har kronisk, alvorlig eller tilbakevendende smerte som forstyrrer ditt daglige liv.
Smerten forårsaker følelsesmessig stress, angst eller depresjon.
- Du er kronisk trøtt og / eller har ubehagelig søvn.
- Du klarer ikke å konsentrere eller tenke klart.
- Hvis du har medfølgende symptomer som bekymrer deg.
- Når du ser legen din, er det viktig å ikke legge ut noen detaljer eller fokusere på bare de "store" symptomene. Å gjøre det kan føre ham eller henne i feil retning. Ved å male et komplett bilde, vil legen din være bedre rustet til å komme til bunnen av symptomene dine.
- Hvis legen din ikke forstår nok om fibromyalgi, gjør en avtale for å se en spesialist kjent som reumatolog som spesialiserer seg på muskuloskeletale og autoimmune sykdommer og lidelser. Du kan finne en brettsertifisert spesialist i ditt område gjennom online locator administrert av American College of Rheumatology.
