Hvis du har hørt ordet "proximal phalanx", kan du kanskje lure på nøyaktig hvor det er. Det er så mange bein i foten! La oss ta en titt på anatomien til den proksimale phalanxen, hvor dette passer med anatomien til resten av foten, den spesifikke funksjonen og hensikten med disse beinene, og hvilke medisinske forhold som kan påvirke dem.
Oversikt
Den proksimale phalanx er phalanx (tåben) nærmest benet.
Bildet viser et diagram over hvor disse beinene ligger i foten – midtpunktet av de proximale phalangene er hvor til tærne grenen av fra hovedkroppen av foten.
I medisinsk lingo er en proksimal phalanx benet i hver tå nærmest metatarsalbenet som forbinder med mellomliggende phalanxbenet.
Hva er Phalanges?
"Phalanges" er flertallet av phalanx. I anatomi refererer det kollektivt til de digitale (fingre og tå) bein i hender og føtter. Det er 56 phalanx-ben i menneskekroppen. Stora tåen (kjent som halluxen) og tommelen har hver to falanger, mens de andre fingrene og tærne hver har tre.
Falanxbenene i tåen er kortere enn de i hånden. Dette gjelder spesielt for proksimal phalanx.
Kort anatomi av føttene og tannene
For å få en bedre ide om plasseringen av de proximale phalangene, kan det bidra til å kort gå gjennom den grunnleggende anatomien til føttene.
Fødtene er delt inn i tre primære områder:
- Forfoten som inneholder alle phalangene (to i storåen og tre i de andre tærne), samt de metatarsale beinene
- Midtfoten som er fotens fot og gjort opp av fem tarsale bein
- Bakbenet eller bakfoten som er kjent som hælen, og inneholder det store hælbenet kalt calcaneus samt talusbenet
Shape and Structure
Den proksimale phalanx-formen er konkav under, noe som betyr at den er buet innover , som innsiden av en bolle. Øverst på proksimal phalanx er konveks, med motsatt form med en utadgående kurve som utsiden av en ball. Beinets sider komprimeres, noe som gjør beinet smalere i midten enn i enden.
Basen på den proksimale phalanx er konkav i form der den kobles til metatarsalbenet. Hodet til den proximale phalanx forbinder med mellomliggende phalanx i trochlear mote som muliggjør artikulasjon.
Funksjon og formål
De proximale phalangene er avgjørende for at tærne skal bøyes ordentlig. Som sådan er de viktige i aktiviteter som spenner fra å gå til hopping. Disse beinene er også viktige i laterale bevegelser, og hjelper deg å navigere uregelmessige overflater og opprettholde balansen.
Medisinske forhold
Den menneskelige foten er en svært kompleks del av kroppen som bærer grunnen til betydelige krefter som vi beveger oss rundt i våre liv. Som sådan kan det være utsatt for skade. Samtidig som føttene våre er utsatt for kreftene, kan fotpine begrense nesten alle aktiviteter i våre liv.
Her er noen få vanlige problemer som kan relateres til eller påvirke den proksimale phalanx.
Brokede tåbeiner
Brokede tær er vanlige, vanligvis forårsaket av noe tungt å slå dem eller stikker en tå mot et objekt. De er ganske smertefulle og kan gjøre det vanskelig å gå. Hvis ubehandlet kan alvorlige brudd helbrede seg feil og forårsake andre fotproblemer nedover linjen. Stressbrudd på foten kan også forekomme, de er oftest forårsaket av overforbrukskader. Å bekrefte fotpine, hvis du opplever det, og søker medisinsk behandling, er en måte å forhindre at disse bruddene forårsaker ytterligere funksjonshemming nedover veien.
Hammer Toes
Hammertoes er et vanlig fotproblem, spesielt blant kvinner, som kan påvirke en eller flere tær, men det er uvanlig i storåen.
De er preget av en forhøyet bøyning på tærens midter på metatarsophalangeal ledd hvor den proksimale phalanx møter metatarsalbenene. Svake muskler i tærne tillater sener å forkorte og dermed trekke tåen tilbake mot foten, noe som forårsaker forhøyet skjøt og "hammered" utseende av tåen. En av årsakene til hammertoes kan være sko som er for korte.
Metatarsalgia
Metatarsalgi er smerte som oppstår i foten mellom buen og tærne, ofte i metatarsophalangeal ledd i storetåen. Det er vanligvis forbundet med problemer med fotbiomekanikk eller deformiteter. Tenderness og smerte når du går er vanlige symptomer.
Slidgikt
Slidgikt er en degenerativ sykdom i ledd hvor brusk, som fungerer som pute mellom bein i en ledd, forverres. Det kan utvikle seg som følge av normal slitasje på leddet. Sprains og skader på foten, unormal fotbiomekanikk og deformiteter kan også forårsake slitasjegikt å utvikle.
Osteophytes (Bone Spurs)
Bonesporer er benete vekst eller fremspring som kan utvikle seg langs leddene. De er ofte assosiert med slitasjegikt. De kan forårsake smerte og resultere i begrensninger på bevegelsen av leddene de påvirker.
Ta vare på føttene dine
Vi tar ofte føttene våre for gitt til en skade eller leddgikt tvinge oss til å se hvor avhengig vi er på deres normale funksjon. Hvis du har ubehag som er alvorlig eller vedvarer, må du sørge for å ta en avtale for å se legen din eller podiater tidligere heller enn senere. Mange fotforhold er mye lettere å behandle når de ikke har blitt et kronisk problem.
