Først må du finne ut hvilke symptomer som plager deg, og så kan du se hva alternativene dine er for hver enkelt eller lære hvordan multimessimedisiner kan hjelpe. Hvis du vil unngå typiske kalde og influensa medisiner, har vi også informasjon om urte og naturlige produkter.
1 Over the counter medisiner for rennende nese, nysing og kløe
Det finnes flere medisinske alternativer tilgjengelig i disken for rennende nese, nysing og kløe. Disse er kjent som antihistaminer. De vil bidra til å tørke opp rennende nese og stoppe deg fra nysing og kløe så mye. De arbeider primært for å behandle disse symptomene når de er forårsaket av allergi, så vær ikke bekymret hvis de ikke hjelper alt så mye når du har et kaldt eller annet respiratorisk virus.
2 Over the counter medisiner for smertestillende og feberreduksjon
Flere forskjellige medisiner er tilgjengelige over disken for å bringe ned feber og lindre mindre vondt og smerter. De selges under merkenavn som Tylenol, Motrin, Advil og Aleve, og kommer også i generisk form.
Barn under 18 år bør ikke ta acetylsalicylsyre, med mindre de er spesielt instruert av helsepersonell. Ta aspirin eller medisiner som inneholder salicylater når et barn har et kaldt eller annet virus, legger dem i økt risiko for å utvikle Reye-syndromet.
3 Over the counter Medications for Congestion
Å ha et prikkende hode kan ikke bare være ubehagelig, men det kan også føre til hodepine og sinusinfeksjoner. Noen få alternativer er tilgjengelige hvis du er ute etter en over-counter medisinering for å kvitte seg med trengsel. Disse legemidlene er kjent som dekongestant.
I USA er pseudoefedrin (PSE) nå tilgjengelig bare bak apotekstelleren, men fortsatt uten resept. Flere narkotikafirmaer, inkludert beslutningstakere i Sudafed, har erstattet PSE med en medisin som kalles fenylefrin. Den er tilgjengelig i kaldt og influensa midtgangen. Dessverre er det ikke helt like effektivt som PSE for mange mennesker.
4 Over the counter medisiner for hoste
En hoste er en av de irriterende symptomene som er vanskelig å behandle. Du vet aldri om du trenger å gjøre noe med det eller hva som kan forårsake det. Du vil kanskje vurdere hosten din før du tar hostemedisin. Hvis du bestemmer deg for at en medisin mot hoste ville være riktig for deg, må du fortsatt velge mellom en som bryter opp brystet ditt (ekspektorant) og en som stopper hosten din (undertrykkende).
Expectorants kan være veldig nyttig å løsne tykt slim og la det renne. Denne typen hostmedisinering stopper faktisk ikke hosten, men kan redusere hyppigheten av hosten fordi det tykke slim ikke irriterer halsen så mye.
Hosteundertrykkende stoffer anbefales ikke til barn. De er ikke veldig effektive og har bivirkninger.
5 Over the counter medisiner for flere symptomer
Hvis du har mer enn ett symptom du trenger å behandle – som de fleste gjør når de blir forkjølet eller influensa – kan du vurdere en medisin som behandler flere symptomer. Mange alternativer er tilgjengelige, bare sørg for at du tar en som behandler bare symptomene du har. Å ta medisiner for symptomer du ikke har, er ikke bare unødvendig, men det kan også være farlig.
6 Naturlige og urte medisiner for kalde og influensa
Mange foretrekker naturlige eller urte-behandlinger når det gjelder deres helse. Disse kan være gode alternativer, men det er viktig å snakke med legen din om hvilke urter du tar. De kan kommunisere med andre medisiner du kan være på, eller de kan være farlige for personer med visse sykdommer. Fordi urte kosttilskudd ikke er regulert av Food and Drug Administration, lister de ikke alltid potensielle bivirkninger eller interaksjoner med andre rusmidler.
Lær mer om hvilke urte- og naturlige produkter som kan hjelpe deg med dine kulde- og influensasymptomer, og hvilke som ikke kan.
