Natt astma er en forverring av astma i nattetiden. Bare fordi du har astma, betyr det ikke at du vil oppleve en forverring av astmasymptomer om natten. Faktisk, hvorfor folk opplever forverrede astmasymptomer, og en redusert søvnkvalitet er ikke godt forstått. Det er bevis som tyder på at mange forstyrrelser i ørene, nesen og halsen kan øke sannsynligheten for at du opplever nattlig astma.
Utbredelse av nattlig astma
Hvis du har en diagnose av astma, vil du trolig på et eller annet tidspunkt oppleve symptomene på nattlig astma. Imidlertid vil bare rundt 47 av 100 astmatikere på daglig basis oppleve nattlig astma daglig. Hvis barnet ditt er diagnostisert med astma, har de trolig omtrent 30 prosent høyere risiko for å oppleve en forverring av symptomene om natten. Aggressiv behandling for barn og voksne bør søkes, ettersom døsighet på dagtid kan påvirke relasjoner, skole eller jobbprestasjon, og overordnet fysisk og psykisk helse.
Symptomer på nattlig astma
Symptomene på nattlig astma er enkle og enkle å identifisere. De tre vanligste symptomene som du vil oppleve som du kan identifisere som natt astma eksacerbasjoner inkluderer:
- hoste
- hvesende
- pustløshet
Symptomene ovenfor er forårsaket når du opplever betennelse i luftveiene samtidig som du har en nedgang i din samlet lungefunksjon.
Symptomene kan oppstå når du ligger og prøver å gå i dvale, eller de kan vekke deg opp midt på natten.
4 lidelser som kan bidra til nattlig astma
Det er 4 hovedforstyrrelser i ørene, nesen og halsen som kan bidra til sannsynligheten for at du opplever astmaforverring om natten.
Du kan se disse referert til som comorbid betingelsereller forhold som oppstår samtidig. Det er viktig å innse at disse forholdene ikke er årsaken til nattlig astma, men heller de kan hjelpe deg med å ikke bare ha episoden, men kan øke risikoen for å få hyppigere episoder.
Allergen eksponeringkan øke nivået av betennelse i luftveiene. Allergens som blir fanget i nesepassasjer har potensial til å nå luftveiene i løpet av snorking. Etter hvert som luftveiene dine blir betent, og kroppens naturlige tendens til å redusere lungefunksjonen om natten (på grunn av sirkadiske rytmer), kan du oppleve hoste, hvesenhet eller pustenhet.
GERD, eller gastroøsofageal reflukssykdom, er en lidelse hvor surt innhold fra magen reflux, eller reise, rygg opp spiserøret. Når alvorlighetsgraden av GERD er høy nok, kan det sure innholdet skade både luftveiene og spiserøret. Bronkokonstriksjon, eller stramming av de større luftveiene, kan oppstå selv med kortvarig eksponering for surt mageinnhold, noe som kan føre til en forverring av astmasymptomene. bihulebetennelse
, som ligner på allergeneksponering, kan forårsake betennelse i luftveiene.Post-nasal drypp kan komme i kontakt med luftveiene som forårsaker bronkokonstriksjon. Innsnevringen av luftveiene kan føre til symptomene knyttet til nattlig astma.
Obstruktiv søvnapné
(OSA), mens det regnes som en tilstand som kan forverre nattlig astma, ikke har en mekanisme som er godt forstått. Det er imidlertid studier som viser at bruk av nasal CPAP-enheter for OSA har vist seg å redusere symptomene på nattlig astma. Men CPAP uten OSA viser ikke noen effekt på astmasymptomer om natten. Behandling av nattlig astma
Behandling av underliggende comorbide lidelser (som allergi, GERD, bihulebetennelse eller OSA) er viktig i den generelle styringen av nattlig astma.
Pass på at noen av disse forholdene behandles optimalt hvis du opplever natt astma symptomer.
Det andre området som du trenger for å sikre at du har behandlet riktig, er din astma. Hvis du opplever ett eller flere symptomer på astma hver uke, har du kanskje ikke optimal kontrollert astma og bør diskutere hvordan du forbedrer medisinering med legen din. Vanlige medisiner for å kontrollere astmaen din inkluderer: Inhalert eller muntlig glukokortikoider. Langvirkende inhalert beta-agonister. Theofyllin-Leukotrien-hemmere. Aldri øke medisinene uten å konsultere lege. Den beste legen til å behandle astma er en pulmonologist. Relativt små symptomer på astma kan imidlertid administreres av din primærhelseperson.
