Det er ikke uvanlig at en person har både søvnapné og KOL. Men i motsetning til populær tro er forekomsten av søvnapné ikke høyere hos KOL-pasienter enn i befolkningen generelt. Dette betyr at deres forhold bare skyldes tilfeldighet og ikke på grunn av en underliggende, patofysiologisk link. Likevel er det alltid utfordrende å ha begge lidelser samtidig.
Hvis du har KOL og mistenker at du kan ha søvnapné, les videre.
Oversikt
Søvnapné er en alvorlig og noen ganger livstruende søvnforstyrrelse som preges av perioder med apné (pustepause) under søvn. Det blir ofte ledsaget av høyt, forstyrrende snorking.
Under en apnø episode, kan du slutte å puste i opptil 10 sekunder eller mer, og etter hvert som blodets oksygenivåer faller, kan du vekke brat med høyt gisp eller snurre. Antall apneiske hendelser du opplever kan være så høy som 20 til 30 per natt eller mer, og effektene kan føre til alvorlige helsekomplikasjoner.
Typer
Det finnes tre typer søvnapné: Obstruktiv, sentral og blandet. Obstruktiv søvnapné (OSA) er vanligst sett i befolkningen generelt og hos personer med KOL. OSA oppstår når halsmuskulaturen, inkludert tungen din, slapper av under søvn og blokkerer luftveien. Fordi mange mennesker som lider av OSA er overvektige, har de ofte en forstørret tunge og myk gane og / eller overflødig fett i deres halsområde.
Risikofaktorer
Selv om noen kan ha søvnapné, kan følgende risikofaktorer øke risikoen:
- Å være mannlig
- Å være
- Å være afrikansk-amerikansk, Hispanic eller Stillehavsøyer
- Å være overvektig
- Har en stor halsomkrets (17 "eller mer for menn og 16 "eller mer for kvinner)
- Drikker alkohol
- Røyking
- Tilknyttet medisinske tilstander, som gastroøsofageal reflux lidelse (GERD), diabetes eller polycystisk ovariesyndrom
Symptomer
Sammen med periodiske episoder av apné under søvn og intermittent snorking, Symptomer på søvnapné inkluderer:
- Overdreven søvnighet i morgen Morning hodepine Sår hals
- Endringer i personligheten din
- Psykisk forverring
- Behandlingstest
- Sengevetting ³ Impotens
- Overvekt
- Klager fra partneren din at du snorker for høyt
- KOL og søvnapné
- Sammen er COPD og OSA ofte laget som overlappingssyndrom (OS.). Både KOL og OSA er uavhengige risikofaktorer for hjerteproblemer tha t kan inkludere uregelmessig hjerterytme, høyt blodtrykk, hjerteinfarkt og hjerneslag, og deres sameksistens i operativsystemet kan ytterligere øke disse kardiovaskulære risikoen. Dette gjør tidlig identifisering av OSA hos mennesker med KOL ytterst viktig.
- Mennesker med OS kan også ha:
En høyere grad av hypoksemi og hyperkapnia. En økt forekomst av pulmonal hypertensjon og cor pulmonale
. Høyere morbiditetsgrader.
Behandling. Ikke-kirurgisk behandling for OSA inkluderer:
- Vekttap.
- Kontinuerlig positiv luftveis trykk (CPAP)
- Tongue-holdeapparater eller bite vakter
Hvis du er noen som ikke kan tolerere CPAP og din OSA er alvorlig, kan du kanskje diskutere følgende kirurgiske alternativer med helsepersonell:
Uvulopalatopharyngoplasty (UPPP)
- Laserassistert uvulopalatoplastikk (LAUP)
- Gastrisk bypassoperasjon (for personer som har OSA på grunn av sykelig fedme) ≥ Trakeostomi
- Kjevkirurgi
Hvis du tror du har OSA
- Hvis du har OSA, kan du ikke engang være oppmerksom på det, spesielt hvis du bor alene. Vær oppmerksom på søvnmønstrene dine og symptomene på dagtid vil hjelpe deg med å gjenkjenne et potensielt problem. Hvis du tror at du kan ha OSA, eller hvis partneren din klager på at snorken din er intens, kan det være på tide å besøke helsepersonell for en evaluering og mer informasjon.
