Hvilken forelder som går til å klemme en tenåring, har ikke fått en snurre av foreldet, stinkende pust i prute? Barnet ditt kan ha tatt over sin egen muntlige helse så snart hun kunne håndtere en tannbørste, men bare fordi hun kan pensle og floss betyr ikke at hun gjør det.
Hvis du bor med et barn som kan lukte opp bilen, bare ved å gi eller, verre, blitt utstødt av sine jevnaldrende fordi pusten hennes er støtende, her er noen praktiske tips for å hjelpe henne å helbrede hennes halitose.
Årsaker til dårlig ånde
Før du knytter emnet dårlig ånde med tenåringen din, tenk før du snakker. Ingen kjenner henne som du gjør, så hvis hun pleier å være sensitiv, finn en mild måte å ta opp det som ikke vil skade hennes følelser. Ungdom har å gjøre med utallige problemer knyttet til endringer i kroppene deres og kan være like selvbevisste om pusten som de handler om spirende bryst eller fordybende stemmer.
En tilnærming: Forsikre henne om at alle har dårlig ånde noen ganger, og at det vanligvis skyldes noe som lett kan håndteres. Med andre ord, å ha halitosis er ikke en personlig sviktende. Det kan være forårsaket av å spise visse matvarer, da lukten fra disse matene utvises fra lungene etter at de er absorbert i blodet (hvitløk, løk, kål og kaffe er beryktet i denne forbindelse); underliggende dental- eller medisinske tilstander (hule eller tannkjøttsykdom, for eksempel); tørr munn (xerostomi); oral kreft; og visse livsstilsvalg (for eksempel sigarettrøyking).
Når dårlig oral hygiene er å klandre
Når det er sagt, er den primære årsaken til dårlig ånde sjeldent pussing og flossing. Dette er ganske enkelt fordi bakterier fra matpartikler som forblir på eller mellom tennene og på tungen, kan bli rått og gi en dårlig lukt. Så når du har utelukket andre potensielle årsaker til ungdomsproblemet ditt, kan det godt komme ned til et oppfriskningskurs om hvordan du børster og flosser og dobler ned på tannpleie.
Noen ting å huske når du veileder barnet ditt til renere tenner og en ferskere munn:
- Munnvann, tyggegummi og pustemynter vil bare maskere dårlig ånde – disse produktene vil ikke eliminere lukten. Den eneste måten å virkelig kvitte seg med foul-luktende bakterier, er ved å børste to ganger om dagen og flossing minst en gang om dagen.
- Røyking og andre tobakksprodukter, ikke bare fordi pusten er foreldet og stinkende på kort sikt, øker risikoen for oral kreft, noe som er en potensiell årsak til dårlig ånde.
- Å spise mat som er bra for deg, er like viktig for å opprettholde en luktende munn som å unngå de som er kjent for å forårsake dårlig ånde. Sukker og karbohydrater (som bryter ned i sukker) er velkjente årsaker til tannråte.
- Braces presenterer en ekstra utfordring for tenåringer, siden mat kan så lett bli fanget i metallarbeid og ledninger. Sørg for at barnet ditt med braces følger ortodontistens instruksjoner for å ta vare på tennene mens de blir rettet. På den måten, når brystene kommer av, blir tennene hennes så skinnende og hvite som pusten hennes vil være frisk og ren.
