Hvis du eller en kjære har blitt diagnostisert med leverkreft, prøv å gå tilbake et øyeblikk for å reflektere over dine tanker, følelser og personlige mål som omgir kreftomsorg og komfort.
Når du tenker mer dypt på kreftdiagnosen, bør du vurdere hvordan strategier som emosjonell støtte og grundig kunnskap kan hjelpe deg med å oppnå fleksibilitet og dermed takle deg sunt i denne vanskelige tiden.
Emosjonell
Følelse sårbar, fryktelig, trist, engstelig, sint og maktesløs er vanlige og normale følelser hos mennesker med leverkreft.
Dette skyldes at du (eller din kjære) har en stor livsforandring. Ikke bare setter du mange aspekter av livet ditt på vent, slik at du kan gjennomgå kreftomsorg, men du begynner også på en følelsesmessig rutsjebane som prøver å forstå hvorfor dette skjer med deg og hva fremtiden har.
Selv om det er viktig å nå ut for følelsesmessig støtte under leveren kreft, må du sørge for å varsle legen kreft omsorg team med en gang hvis du eller din kjære nød blir overdreven. For eksempel, hvis din bekymring er så overveldende at du har problemer med å sove, spise eller fokusere på oppgaver hjemme, ring til legen din eller sykepleier.
Andre symptomer på overdreven bekymring er:
- Følelse så panik eller trist at du ikke overholder behandlingen
- Tenker på kreft og / eller død hele tiden eller føler seg håpløs eller fortvilet
- Fungerer uvanlig sint, irritabel eller moody
- Følelse verdiløs eller har selvmordstanker
Den gode nyheten er at det finnes en rekke terapier som er tilgjengelige for å hjelpe til med å håndtere psykisk lidelse, inkludert medisinering og ikke-medisinering.
Vanlige ikke-medisineringsmuligheter inkluderer under behandlingstilbud som kognitiv atferdsterapi og atferdsintervensjoner som avslapping, guidet bilder og oppmerksom meditasjon.
Yoga og tai chi kan også bidra til å redusere stress, noe som kan forbedre ditt overvel humør og velvære.
Hvis legen din og du bestemmer deg for å ta medisiner, er et fornuftig neste trinn, vær oppmerksom på at typen medisinering du tar, må velges nøye ut fra din nåværende leverfunksjon.
Fysisk
Du kan eller ikke opplever symptomer fra leveren kreft, avhengig av når det ble diagnostisert, og hvis du har langvarig leversykdom. Uansett, vil behandling av leverkreft innebære å opprettholde noen fysiske kamper.
Smerte
En stor livskvalitet problem i kreft omsorg er smerte. En person med leverkreft kan oppleve magesmerter fra selve kreften, og fra kreftbehandlingene (for eksempel fra kirurgi).
Behandling av smerte hos en person med leverkreft og underliggende kronisk leversykdom kan være litt vanskelig, så mange smertestillende medisiner, som de som inneholder acetaminophen (Tylenol), kan skade leveren ytterligere. Vær sikker på at smerten din kan være godt kontrollert. Det kan ta litt ekstra tanke og planlegging når det gjelder å velge og dosere smertestillende medisiner, men du kan få lindring og føle deg komfortabel.
Med det, hvis din smerte er alvorlig og / eller vedvarende, sørg for å kommunisere dette med kreftpleieholdet ditt.
Tretthet
Tretthet er et annet utfordrende symptom på leverkreft, ofte som følge av selve kreften, og fra terapiene som brukes til å behandle det.
Bekjempelse av tretthet kan omfatte å ta korte lur gjennom hele dagen og praktisere energibesparelsesstrategier (for eksempel å spare energi for behagelige aktiviteter mens du spør et familiemedlem eller en venn for å hjelpe med kjedelige husarbeid).
Riktig ernæring og daglig mosjon eller yoga kan også bidra til å lette tretthet. Snakk med legen din om et godt kosthold og treningsplan som passer til dine unike behov og livsstil.
Behandling Bivirkninger
Mens du gjennomgår behandling for leveren kreft (for eksempel operasjon for å fjerne kreften eller gjennomgår en levertransplantasjon), er det normalt å føle seg svakt og slitt ut i en stund.
Hvis du tar det rolig, hviler ofte, og gjennomgår fysisk terapi, er viktige skritt for å få styrken tilbake og utvinne riktig.
I tillegg må du følge legeens instruksjoner om når du skal søke lege (for eksempel hvis du utvikler feber, merker rødhet eller utslipp på operasjonsstedet eller utvikler tegn på leversvikt som gulsott).
Til slutt er det viktig å forstå de potensielle bivirkningene av hver av behandlingene. Denne kunnskapen kan gi deg mulighet til å være mer proaktiv i din omsorg.
Ett klassisk eksempel innebærer medisinen Nexavar (sorafenib) som kan brukes til å behandle mennesker med avansert leverkreft. Siden sorafenib kan forårsake rødt, skyllende utslett på hender og føtter, er hyppig fuktighet før og under behandlingen viktig.
Sosialt
Mange mennesker finner trøst i å finne ut andre som også har kreft eller som har overlevd kreft.
Eksempler på støttegrupper du kan vurdere inkluderer:
- American Cancer Society: Tilbyr en rekke støtteprogrammer, som Patient Navigator Program (en-mot-en-støtte), losji og transportprogrammer, og en gratis personlig pleie kalt mylifeline.org).
- American Liver Foundation: Tilbyr online, telefon og personlig støtte grupper over hele USA, samt advocacy ressurser og pedagogiske brosjyrer og webinars.
- CancerCare: Tilbyr online og ansikt til ansikt støtte grupper med onkologi sosialarbeidere.
- Kreftstøttefellesskap: Tilbyr en gratis tilgang til kreftstøtte eller en live webchat.
I tillegg til en støttegruppe er det en god ide å nå ut og tilbringe tid med sine kjære.
Husk å ta tid for og være snill mot deg selv. En godbit, som en smakfull middag ute eller en fredelig lur, kan øke humøret ditt og redusere stresset ditt.
Praktisk
Et av de mest komplekse elementene i å håndtere leverkreft er at denne type kreft ofte blir diagnostisert sent, noe som betyr at en person må ta hardt beslutninger om behandling samtidig som man vurderer livskvaliteten.
Det er derfor viktig å informere legen din om hvordan du føler etter hver behandling. Være ærlig og vær ikke redd for å stille vanskelige spørsmål, som hva er potensielle ulemper ved en terapi, eller hva som vil skje hvis du forventer en terapi. Endelig er nær oppfølging med legen din viktig både under og etter kreftbehandling. Under oppfølging besøk, vil legen din vurdere om du har symptomer som indikerer at kreft kan ha returnert. Han vil også bestille blod og bildebehandlingstester.
