Oversikt
Over-the-counter medisiner diphenhydramin finnes i mange sovende piller beregnet på søvnløshet. Det er søvnfremkallende elementet i medisiner som brukes som søvnhjelpemidler som Simply Sleep, Unisom, Tylenol PM, Advil PM, Aleve PM, ZzzQuil og Benadryl. Dens bruk krever ikke resept, så det kan være et godt utgangspunkt for behandling av akutt søvnløshet for å hjelpe til med å starte og vedlikeholde søvn.
På grunn av potensialet for bivirkninger, spesielt blant eldre mennesker, kan man søke alternativer hvis kronisk søvnløshet vedvarer.
Bruker
Difenhydramin har mange potensielle bruksområder. Som det forårsaker søvnighet, er det effektivt for kortsiktig behandling av søvnløshet eller akutt søvnløshet. Det kan hjelpe deg å sove eller sovne. Imidlertid er det lite bevis på at diphenhydramin faktisk forbedrer søvnløshet, og det kan føre til søvn dagen etter å ha tatt den. Basert på forskning, gjør det i gjennomsnitt bare raskere å sovne med 8 minutter, og det legger bare 12 minutter til total søvntid. Legene anbefaler ikke rutinemessig eller kronisk bruk av difenhydramin for å behandle søvnløshet.
I tillegg til bruk som søvnhjelp, administreres diphenhydramin ofte for å lindre allergi eller behandle allergiske reaksjoner, og kan være nyttig for å forhindre bevegelsessykdom. Det brukes også til å lindre ekstrapyramidale symptomer, som kan oppstå som en bivirkning av andre medisiner.
Hvordan det virker
Difenhydramin er en del av en klasse med medisiner som kalles antihistaminer. Det fungerer på nivå av nevrotransmittere, som er de kjemiske budbringerne i hjernen. Det tillater nevrotransmitteren kalt histamin å bygge opp i mellomromene som kalles synapser som er tilstede mellom nerveceller.
Dette fører til beroligende effekter og oppnås ved å blokkere opptaket i nærliggende celler. Difenhydramin virker både sentralt i hjernen og i perifere nerveceller i andre deler av kroppen. Den har andre effekter og kan undertrykke hoste, kvalme og ukontrollerte bevegelser kalt dyskinesis.
som ikke bør bruke det
barn under 2 år bør ikke bruke diphenhydramin. I tillegg må forsiktighet brukes når denne medisinen brukes av barn yngre enn seks år og eldre. Hvis du har økt intraokulært trykk, for eksempel i glaukom, bør du bruke forsiktighet med difenhydramin. Andre forhold kan også kreve forsiktighet, inkludert personer som har: hypertyreoidisme, hjertesykdom, høyt blodtrykk, astma, kronisk obstruktiv lungesykdom, lungebetennelse, magesårssykdom, prostataforstørrelse, tarm- eller blæreobstruksjon. Hvis du har disse forholdene, kan du kanskje diskutere risikoen din med legen din før du begynner å bruke medisinen. Diphenhydramin har potensial til å interagere med noen andre stoffer, spesielt de som påvirker hjernen, så du kan ønske å vurdere medisinene hos legen din eller apoteket før du bruker den.
Bivirkninger
Noen bivirkninger som ofte forekommer med difenhydramin inkluderer:
Delirium (forvirring)
- Redusert koordinering eller kognitiv funksjon
- Døsighet
- Svimmelhet
- Økt intraokulært trykk (ligner på glaukom)
- Hodepine
- Magesmerter
- Tykke lungesekretjoner
- Tørr munn eller nese
- Hyperaktivitet
- Forstoppelse
- Vanskelighetsproblemer
- Lavt blodtrykk
- Uklart eller dobbeltsynning
- Rapid eller uregelmessig hjertefrekvens
- Følsomhet for lys
- Svette
- Erektil dysfunksjon (impotens) ≥ Alvorlige reaksjoner
- Ved bruk av et legemiddel er det også risiko for alvorlige bivirkninger. Disse forekommer sjelden. Ved bruk av difenhydramin kan disse inkludere:
Anafylaksi (alvorlig allergisk reaksjon inkludert pusteproblemer)
Lavt blodcelletall (agranulocytose, anemi, trombocytopeni og leukopeni)
- Abnormale hjerterytmer
- Beslag
- Toksisk psykose
- Akutt labyrintitt (indre øreproblemer)
- Sikkerhetsadvarsler
- Som nevnt ovenfor, bør enkelte personer bruke forsiktighet med difenhydramin, eller ikke. Det er en over-the-counter medisinering, så risikoen antas å være litt lavere sammenlignet med andre reseptbelagte medisiner. Fare for utvikling av fosteret under graviditet er mulig, men usannsynlig, og difenhydramin er sannsynligvis trygt ved laktasjon og amming, men det anbefales at forsiktighet anbefales.
Et ord fra Verywell
Hvis du opplever noen problemer, bør du være i nær kontakt med din primære helsepersonell. Hvis du lider av kronisk søvnløshet som oppstår minst tre netter i uka og varer minst to uker, bør du vurdere bruk av kognitiv atferdsterapi for søvnløshet (CBTI) for å løse tilstanden i stedet.
