Leter du etter et sted å gå for en helgferdighet med noen av yogaens hotteste lærere eller å dykke dypt inn i en bestemt yogastil? Du trenger ikke å trekke ut passet ditt for å sjekke inn på noen av yoga-amerikanske sentrene som er oppført nedenfor, og alle har yoga-workshops i tillegg til mange andre utfyllende tilbud. Våre toppvalg gir rustikke, oppslukende opplevelser (ingen luksusspass her!) Der deltakerne kan koble fra, spise bare og være i naturen. Bekvemmelighetene og vibrasjonene til hver av disse sentrene varierer mye, så les opp på innkvartering, mat og andre tjenester som er gitt for å sikre at du er på vei et sted hvor du skal føle deg komfortabel.
1 Kripalu Center
Hvor: Stockbridge, Massachusetts
Hva: Selv om det opprinnelig var knyttet til en eponymisk stil av hatha yoga (se Kripalu yoga), er Kriplau-senteret i dag hele året rundt verksteder i et utall av stiler med noen av yogaens kjente lærere. Kripalu yoga lærer-treningsprogrammer er også tilgjengelige, som er klasser på ayurveda, sunn livsstil og alternativ helbredelse, blant mange andre relaterte fag.
Senteret ligger i Berkshire-fjellene og inkluderer turstier og tilgang til innsjøen. Besøkende kan velge rom for privat eller sovesal. Måltider er inkludert og har alltid vegetariske retter. Gjester blir bedt om å begrense sin mobiltelefonbruk til bestemte områder for å oppmuntre til avslapning.
2 Omega Institute
Hvor: Rhinebeck, New York
Hva: Omega vertskap for yoga workshops med topplærere, inkludert Jivamukti lærerutdanning, samt klasser på mange andre fag, inkludert åndelighet, helbredelse og velvære. Ligger 90 miles fra New York City i Hudson Valley, har campus stier, bademuligheter om sommeren, kanopadling og tennis, blant annet aktiviteter. Overnattingssteder inkluderer hytter, fellesrom, sovesaler, og muligheten for camping. Tre vegetariske retter tilbys daglig, og gjestene kan også delta i åpne klasser og gjøre full bruk av begrunnelsen.
3 Esalen Institute
Hvor:
Big Sur, California Hva:
Yoga workshops med mange fremtredende lærere (med en liten vestkyst bøyd) tilbys på dette naturskjønne senteret på California kysten. Omfattende klasser om andre fag er tilgjengelige, inkludert kreativitet, kjønn, åndelighet og personlig utvikling. Begrunnelsen inkluderer en strand, basseng, hage og klær-valgfrie varme kilder. De fleste rommene er delt, selv om private rom og suiter er tilgjengelige til en premie. Stipendier og arbeidsmuligheter er tilgjengelige. Mobiltelefoner fungerer ikke på grunn av fjernkontrollen. Tre måltider om dagen tilbys og har et komplett utvalg diettalternativer.
4 Himalayan Institute
Hvor:
Honesdale, Pennsylvania Hva:
Yoga klasser og workshops er på tilbud her, samt instruksjon i meditasjon og åndelighet. Himalayan-instituttets leder er Pandit Rajmani Tiginait, en tantrisk lærer som leder mange klasser på Tantra og andre emner. Omfattende turstier er tilgjengelig for besøkende som bor på 400-acre campus i Pocono fjellene. Vegetarisk mat tilbys. Rooming alternativer kjører spekteret fra sovesal til private pensjonater.
5 Yogaville Ashram
Hvor:
Buckingham, Virginia Hva:
Yogaville Satchidananda Ashram er sentrert rundt studiet av Integral yoga, selv om de tilbyr workshops i andre relaterte tradisjoner, inkludert mekling, pranayama og chanting. Integrale lærerutdanningsprogrammer er også tilgjengelige. Ligger på 600 hektar i nærheten av Blue Ridge Mountains, kan besøkende velge mellom dorm, delt eller privat rom, eller benytte seg av campingplasser i de varmere månedene. Tre vegetariske retter tilbys daglig. Aktiviteter inkluderer fotturer, yoga klasser, meditasjon og kirtan.
6 Shambhala Mountain Center
Hvor:
Red Feather Lakes, Colorado Hva:
Dette buddhistiske senteret tilbyr workshops om yoga, meditasjon og oppsiktsvekkende levende i tillegg til den grundige studiet av tibetansk buddhisme. Et bredt utvalg av boligalternativer er tilgjengelig i sentrum, alt fra private suiter til delte rom til telt (kun sommeren). Tre måltider om dagen er inkludert. Mobiltelefontjeneste er ikke tilgjengelig. Stipendier og arbeidsmuligheter er tilgjengelige for de med økonomisk behov.
7 Sivananda Ashram Yoga Farm
Hvor:
Grass Valley, California Hva:
Sivananda-organisasjonen driver to yoga retreat sentre i USA, en i New York State og den andre i California. De har også et senter i nærheten av Montreal, Canada og en i Bahamas, hvis du vil reise lengre unna. Alle disse ashramene har kontinuerlig instruksjon i Sivananda yoga og regelmessige lærerutdanningsprogrammer. På California plassering inkluderer hytter og camping. Et opphold inkluderer to vegetariske retter om dagen. Ashramene følger også en beskjeden kleskode og krever at gjestene skal delta i en fast tidsplan for aktiviteter.
