Sjekk ut disse motstridende overskriftene!
Grapefrukt kan øke risikoen for brystkreft
Forskere ved Universitetet i Sør-California og University of Hawaii har gjort den eneste studien som tar en titt på en mulig sammenheng mellom grapefruktforbruk og brystkreftrisiko.
Forfatterne av studien, som undersøkte 50.000 postmenopausale kvinner, har konkludert med at
" grapefruktinntak kan øke risikoen for brystkreft hos postmenopausale kvinner.""I denne" positive "studien ble det funnet at i gjennomsnitt, kvinner som spiste minst en fjerdedel av en grapefrukt per dag var 30% mer sannsynlig å utvikle brystkreft.Derimot fant studier i 2008 og 2009 ingen sammenheng mellom forbruket av grapefrukt og brystkreftrisiko.Grapefrukt kan bidra til å kurere brystkreftet
Bare en uke etter at "grapefruktfaren," rapporterte forskere ved University of Chicago at pasienter som tar lapatinib, et brystkreftmedisin, med et fettmalt og grapefruktjuice, kunne få fem ganger fordelene av stoffet, fordi mat og grapefruktjuice hjelper sin absorpsjon. Men ikke endre medisinvanene dine basert på det ene vitenskapelige papiret. Flere tester er nødvendig før endelige resultater kan nås.
Grapefrukt øker østrogen nivåer
En 2013 studie bestemte seg for å se hva som skjer med østrogen nivåer i en kvinnes kropp når hun spiser grapefrukt. Det ble funnet at kvinnen som spiste mer grapefrukt hadde høyere østrogennivåer.
Grapefrukt kan hindre brystkreftceller
Å gå tilbake noen år til 1998 ble det funnet at naringenin, en forbindelse funnet i grapefrukt, hemmet brystkreftceller som ble dyrket i laboratoriet.
Og hva om grapefruktdiet?
På kostholdet foran har grapefruktdiet sitt mange beundrere, som enten spiser frukten eller drikker saften før hvert måltid, og håper å miste vekt ved å tappe inn i kraften til spesielle enzymer i frukten. Denne dietten har vært populær siden 1920 og 1930-tallet blant folk som ønsket å brenne fett, trene bare litt, og slippe ekstra pund. Men å holde fast i denne dietten krever det også å holde seg til et inntak på bare 800 kalorier om dagen, og være veldig koselig om maten du spiser mens du er på dietten. Og det har vært lite forskning på dette området.
Forvirrende faktisk! Så skal du få panikk?
Nyhetsdekning mot medisinske eksperter
Forskere vil fortelle deg at hvis bare en studie har blitt gjort, gjør den en fin overskrift, men det er ikke det siste ordet i helsefag. Medisinsk forskning er nøye utført, og er en lang prosess som gjør det mulig å utfordre og validere. Studier av brystkreftrisiko, behandling og overlevelse får stor nyhetsdekning, men skremmer også mange mennesker på grunn av måten forskningsresultatene rapporteres på. Hvis bare en eller to studier proklamerer en ny fare eller en ny kur, må du ikke få panikk. Vent til en respektert autoritet, som National Cancer Institute legger sitt godkjenningsstempel på det endelige svaret, så kan du svare.
Ta hjemmemelding
Ikke bli panikk hvis en eller to nye medisinske historier gjør nyheter. Vent til å høre hva hele medisinske samfunn er enige om. Sjekk ut disse vanlige mytene om brystkreft. I mellomtiden kan du likevel spise grapefrukt og drikke juice. Bare trene Aristoteles doktrin:
