Du skjønner ikke helt hvor viktig føttene dine er før de utvikler smerte eller dysfunksjon av noe slag, og plutselig er det vanskelig å gå. Mange ganger går akutte fot- og ankelproblemer bort med tid, hvile, is, antiinflammatoriske midler (NSAIDS) og skifting av skoen. Men når de ikke gjør det, kan omsorg for en podiater gi deg en nøyaktig diagnose og riktig behandlingsplan, noe som hjelper deg med å unngå komplikasjoner og komme raskere tilbake til livet ditt.
Podiatriste er medisinsk og kirurgisk kvalifisert til å behandle foten og ankelen. Daglig behandler podiatriste et bredt spekter av tilstander, inkludert leddgiktssmerter, bunjoner, lunger og korn, diabeteskomplikasjoner, inngrodde tånegler, sportsskader og mer. De er også trent til å diagnostisere infeksjoner av fot og tånegler. I tillegg behandler de pasienter med fot- og ankelkomplikasjoner relatert til fedme, diabetes og perifer arteriell sykdom.
Så hvordan vet du når det er på tide å gjøre en avtale? Her er 11-fots forhold som krever oppmerksomhet fra en podiater.
En deformitet som utvikler seg plutselig. Et eksempel på en slik deformitet er Charcot artropati. Charcot er et problem som kan oppstå når du har diabetes. Tegn og symptomer inkluderer smerte, rødhet og en varm, hovent fot. Charcot kan føre til at knoglene bryter og glir ut av sted. Hvis det blir ubehandlet, kan beinene helbrede seg i dårlig stilling og forårsake en fotdeformitet.
Du bør se en podiater straks.
En flat fot
Hvis du merker at en fot virker flattere enn den andre, kan dette være et tegn på senedysfunksjon eller til og med brudd. En sene som ikke fungerer ordentlig kan føre til at beinene ikke blir lined opp, og dette kan forårsake leddgikt i leddene. Hvis du behandler seneproblemet tidlig, kan dette forhindre skade på leddene dine.
En klump eller bump som vokser eller gjør vondt
En klump eller bump som blir større og er smertefull, bør sees av en podiater. Det kan vise seg å være en type cyste, men det er også en sjanse for at det kan være noe mer seriøst som en svulst. Tumorer i foten er sjeldne, men forekommer noen ganger.
En klump eller bump som vokser eller gjør vondt
En klump eller bump som blir større og er smertefull, bør sees av en podiater. Det kan vise seg å være en type cyste, men det er også en sjanse for at det kan være noe mer seriøst som en svulst. Tumorer i foten er sjeldne, men forekommer noen ganger.
Et sår eller vondt som ikke helbringer
Hvis du har en åpen sår på foten eller ankelen, gå til podiaterens kontor. Dette er spesielt viktig hvis du har diabetes fordi det vanligvis tar lengre tid å helbrede. Du har en bedre sjanse for å helbrede om du er sett av podiateren din med en gang, og behandlingen er startet. Hvis du har hatt en åpen øm i lang tid, øker sjansen for å få hud- eller beininfeksjon (osteomyelitt).
Fotfargestoffer
For det meste bør begge føttene lignes. Hvis en fot er mye forskjellig enn den andre, kan det være et problem. Rødhet kan være en indikasjon på en infeksjon eller gikt.
En blå eller lilla farge kan indikere et vene problem. Hvithet eller blekhet (blekhet) kan være et tegn på nedsatt blodgass. Hvis du har disse fargeendringene, må du se en podiater.
Fotpine med forhøyede ben
Hvis du har smerter i føttene når du ligger i sengen og smerten går bort når du dingle føttene dine fra siden av sengen, kan dette være et tegn på redusert blodgjennomstrømning eller perifer arteriesykdom . Dette er en tilstand som må behandles av noen forskjellige leger. Du kan starte med en podiater, men du må kanskje også se en vaskulær kirurg.
Nummenhet, Burning og Tingling
Disse tre tingene kan være tegn på nevropati, noe som kan føre til nedsatt følelse i føttene.
Diabetes er en av de mange tingene som kan forårsake nevropati. Diabetisk nevropati er en tilstand som må følges av en podiater. Å ha nevropati gir deg økt risiko for å utvikle fotsår.
Smerte og hevelse i en fot
Hvis du har smerte og hevelse (ødem) i en fot og ikke den andre, er dette ikke normalt. Det er mange problemer som kan forårsake smerte og hevelse, for eksempel en knust bein, senebetennelse, senesbryt eller infeksjon. Det er vanligere å svulme i både føtter og ankler, og dette kan skyldes lymphedem.
Smerte som øker med aktivitet.
Hvis du har smerte som blir verre med aktivitet, kan dette være et tegn på en stressbrudd. Du bør ikke prøve å jobbe gjennom smerten; du bør se en podiater. Hvis du behandler en stressbrudd tidlig, kan du forhåpentligvis unngå mer alvorlige problemer som en stressbrudd som ikke vil helbrede eller som blir til en faktisk knust bein.
Alvorlig smerte i mer enn 24 timer
Dette er spesielt viktig hvis du nettopp har hatt operasjon. Ikke vær redd for å ringe din podiater. Hvis det er et problem, er det bedre å håndtere det før heller enn senere. Mulige problemer kan være infeksjon, tett dressing, dyp venetrombose (DVT) eller romsyndrom. Det er mange behandlingsmuligheter for å håndtere smerte, men det første trinnet er å finne ut hva som forårsaker smerten.
Helsen til føttene dine er viktig for det generelle trivselet ditt. Podiatriste har fire år med podiatrisk medisinskole samt tre års opplæringstrening under beltene, noe som gjør dem unikt kvalifisert til å ta vare på føttene dine. Når du velger en lege, se etter bokstavene "DPM" etter hans eller hennes navn, som står for "Doctor of Podiatric Medicine", og betyr år med streng medisinsk skole og sykehusbasert opplæring.
