huperzia serrata). I tradisjonell kinesisk medisin har kinesisk klubbmose lenge vært vant til å redusere betennelse og å skarpere minne. Solgt som kosttilskudd, huperzine A er typisk spioneringen som en behandling for Alzheimers sykdom.Bruker
Brukes i alternativ medisin, har huperzine A vist seg å fungere som en kolinesterasehemmer, en type medisin som brukes til å forhindre nedbrytning av acetylkolin (et kjemikalie som er essensielt for læring og minne).
Ikke bare brukt som en behandling for Alzheimers sykdom, menes huperzine A å øke læring og minne og beskytte mot aldersrelatert kognitiv nedgang.
I tillegg er huperzine A noen ganger brukt til å øke energi, øke våkenhet og hjelpe til med behandling av myasthenia gravis (en autoimmun lidelse som påvirker musklene).
Fordeler
Selv om forskning på helseeffekter av huperzine A er begrenset, er det noen bevis på at huperzine A kan tilby visse fordeler. Her er en titt på noen viktige funn fra den tilgjengelige forskningen:
1) Alzheimers sykdom
Huperzine A ser ut til å være til nytte for mennesker med Alzheimers sykdom, ifølge en undersøkelse fra 2008 publisert i Cochrane Database of Systematic Reviews. For undersøkelsen søkte forskere på alle randomiserte kontrollerte studier på effekten og sikkerheten til huperzine A for Alzheimers sykdom. I analysen av de seks tilgjengelige forsøkene (som inkluderte totalt 454 pasienter), fant forskerne at huperzine A var mer effektivt enn placebo når det gjelder effekter på kognitiv funksjon, adferdsforstyrrelse og funksjonell ytelse.
Forfatterne av rapporten var imidlertid oppmerksom på at bare en prøve som inkluderte i anmeldelsen var "av tilstrekkelig kvalitet og størrelse." Derfor oppfatter forfatterne at det er "utilstrekkelig bevis for å gjøre noen anbefalinger" om bruk av huperzine A for behandling av Alzheimers sykdom.
I en nyere studie (publisert i
Neurology
i 2011), hjalp huperzine A ikke å forbedre kognitiv funksjon hos Alzheimers pasienter. Studien involverte 210 personer med mild til moderat Alzheimers sykdom, hver av dem mottok enten huperzin A eller placebo i minst 16 uker. I analysen av de 177 deltakerne som fullførte studien, fant forskerne at huperzine A ikke hadde en signifikant effekt på kognitiv funksjon. 2) Minneforbedring
Svært få studier har testet bruk av huperzine A for minneforbedring. En eldre, liten studie som ble offentliggjort i den kinesiske tidsskriftet
Acta Pharmacologica Sinica
i 1999, fant imidlertid at huperzine A bidro til å forbedre minnet og læring i en gruppe ungdomsstudenter. For studien ble 68 junior høye studenter (alle som klaget over hukommelsesmangel) gitt enten huperzine A eller en placebo hver dag i fire uker. Ved studiens slutt viste medlemmer av huperzine A-gruppen større forbedringer i læring og minne (sammenlignet med medlemmer av placebo-gruppen). Mer forskning er nødvendig før huperzine A kan anbefales for minneforbedring.
Caveats
Til dags dato er lite kjent med sikkerheten for å ta huperzine A på sikt.
Det er imidlertid noen bekymring for at bruk av huperzine A kan være skadelig for personer med visse helseproblemer (inkludert nyre- og / eller leversykdommer, hjertesykdom, astma og svimmelhet) eller personer som bruker visse medisiner (som andre kolinesterasehemmere, beta blokkere og anti-konvulsive midler).
Gitt disse sikkerhetshensynene, er det viktig å konsultere legen din dersom du vurderer bruk av huperzine A.
Huperzine A kan også forårsake flere bivirkninger (inkludert diaré, svimmelhet og kramper).
Kosttilskudd er ikke testet for sikkerhet og på grunn av at kosttilskudd i stor grad er uregulert, kan innholdet i enkelte produkter avvike fra det som er angitt på produktetiketten. Vær også oppmerksom på at sikkerheten til kosttilskudd hos gravide, ammende mødre, barn og personer med medisinske tilstander eller som tar medisiner, ikke er etablert.
Hvor finner man den? Bredt tilgjengelig for kjøp online, er huperzine A solgt i mange matbutikker og i butikker som spesialiserer seg på kosttilskudd.
Bruk det til helse
På grunn av manglende støtteforskning kan huperzine A ikke for tiden anbefales for behandling eller forebygging av helseproblemer. Hvis du vurderer bruk av huperzine A-kosttilskudd, må du konsultere legen din før du begynner supplementregimet til å veie risikoen, fordelene og hensiktsmessigheten.
Det er viktig å merke seg at selvbehandlende Alzheimers sykdom (eller annen tilstand) med huperzine A og unngå eller forsinke standard pleie kan ha alvorlige helsekonsekvenser.
