Mastisk tannkjøtt er en harpiks hentet fra stammen til en eviggrønn busk (Pistacia lentiscus var. Chia) funnet hovedsakelig på den greske øya Chios. Rik på antiinflammatoriske og antioksidanter, har mastisk tyggegummi lenge vært tygget for å oppnå visse helsemessige fordeler. Hvorfor bruker folk det?
Mastisk tannkjøtt er spioneringen som et naturlig middel for et bredt spekter av forhold, for eksempel: acid reflux, gastritt, soppinfeksjoner, halsbrann, høyt kolesterol, fordøyelsesbesvær, inflammatorisk tarmsykdom, respirasjonsproblemer og sår.
Dessuten antas en aromatisk olje som finnes i mastisk tannkjøtt, å bidra til å bekjempe dårlig ånde.
Fordeler
I laboratorieforskning har forskere vist at mastisk tyggegummi har antioksidant, antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper. Mastic tyggegummi inneholder en rekke forbindelser med helseforbedrende effekter, inkludert linalool (et stoff som også finnes i lavendel, oransje, rose og jasmine oljer).
Her er en titt på flere funn fra den tilgjengelige forskningen om helsemessige fordeler av mastisk tannkjøtt:
Fordøyelsesbesvær
Mastisk tannkjøtt kan hjelpe til med å behandle fordøyelsesbesvær, foreslår en studie fra 2010 publisert i
Journal of Ethnopharmacology. For studien tok 148 personer med funksjonell dyspepsi (en type fordøyelsesbesvær uten åpenbar årsak) enten en placebo eller mastisk tannkjøtt tre ganger daglig. Etter tre uker var fordøyelsessymptomer betydelig mindre hos dem som tok mastisk tannkjøtt (sammenlignet med de som tok placebo). Disse symptomene inkluderte magesmerter og halsbrann. Se andre rettsmidler for fordøyelsesbesvær.
Magesår
Foreløpige laboratorieundersøkelser tyder på at mastisk tannkjøtt har aktivitet mot Helicobacter pylori, betraktet som hovedårsaken til magesår.
En 2010-pilotstudie publisert i
Phytomedicine
undersøkte bruken av mastisk tannkjøtt tre ganger daglig i to uker hos mennesker med H. pylori-infeksjon. Etter fem uker etter behandling ble infeksjonen utryddet hos noen, men ikke alle (ca. en tredjedel) studiedeltakere.Imidlertid er mastisk tannkjøtt alene eller i kombinasjon med pantoprazol (en medisin som brukes til å behandle tilstander hvor det er for mye syre i magen) mindre effektivt ved å utrydde H. pylori-infeksjonen enn en kombinasjon av pantoprazol med antibiotika amoksicillin og klaritromycin .
Kavitetsforebygging
Mastisk tannkjøtt har lenge vært spioneringen som en naturlig kavitetsfighter. I en studie fra 2006 publisert i
Archives of Oral Biology, for eksempel, fant forskerne at mastisk tannkjøtt kan bidra til å forhindre hulrom. Studien inkluderte 25 personer med sunne tannkjøtt, som hver tygget enten mastisk tannkjøtt eller en placebo tannkjøtt i 15 minutter.
Etter å ha analysert spyttprøver tatt fra deltakerne både før og etter tyggegummi, oppdaget studiens forfattere at mastisk tannkjøtt var betydelig mer effektivt ved å slå ut Streptococcus mutans (en type bakterier nært knyttet til utviklingen av hulrom). Relaterte:3 Naturlige rettsmidler som kan forhindre tannråte
I en laboratoriestudie publisert i
BioMed Research Internationali 2014, fant forskerne at en mastisk tyggegummi-ekstrakt antimikrobiell aktivitet mot oral bakterier.
Mulige bivirkninger Noen kan oppleve allergiske reaksjoner ved bruk av mastisk tannkjøtt. Hvis du opplever problemer med å puste, brystsmerter, elveblest eller utslett ved bruk av mastisk tannkjøtt, er det viktig å stoppe bruken umiddelbart og oppsøke legehjelp. Det har også vært rapporter om nyre- eller leverproblemer ved bruk av mastisk tannkjøtt. Kosttilskudd er ikke testet for sikkerhet og på grunn av at kosttilskudd i stor grad er uregulert, kan innholdet i enkelte produkter avvike fra det som er angitt på produktetiketten. Vær også oppmerksom på at sikkerheten til kosttilskudd hos gravide, ammende mødre, barn og personer med medisinske tilstander eller som tar medisiner, ikke er etablert.
Du kan få tips om hvordan du bruker kosttilskudd her, men hvis du vurderer bruken av mastisk tannkjøtt, snakkes du først med primærpleieutbyderen. Selvbehandling av en tilstand og å unngå eller forsinke standard pleie kan ha alvorlige konsekvenser.
Hvor finner man det
Bredt tilgjengelig for kjøp online, kan mastisk tannkjøtt (og kosttilskudd som inneholder mastisk tannkjøtt) finnes i mange næringsmiddelbutikker og i butikker som spesialiserer seg på kosttilskudd.
Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen på dette nettstedet er kun ment for utdanningsformål og er ikke en erstatning for råd, diagnose eller behandling av en lisensiert lege. Det er ikke ment å dekke alle mulige forholdsregler, narkotikainteraksjoner, omstendigheter eller bivirkninger. Du bør søke rask medisinsk hjelp for eventuelle helseproblemer og konsultere legen din før du bruker alternativ medisin eller endrer din diett.
