For de som ikke kan sykle utendørs hele året, er en stasjonær sykkel et godt alternativ. Mens du ikke vil ri blant naturens fineste, vil du fortsatt få hjertefrekvenspumpingen, noe som er et must for optimal helse.
Å ha bekvemmeligheten til en trenings sykkel i komforten til ditt eget hjem er nyttig når det gjelder å nå dine velværemål. Men å finne riktig passform kan være litt utfordrende. Kanskje du er på et budsjett, eller kanskje har du problemer med mobilitet. Foretrekker du liggende eller oppreistede sykler? Kanskje er du ikke sikker på hva du leter etter. Vi har gjort forskningen for å hjelpe med denne beslutningen. Her, den beste treningen sykler for din beste treningsøkt hjemme.
Best Overall: Sunny Helse og Fitness Beltkjøring Innendørs Sykling Bike
Kjøp på Amazon
Du vil føle at du er i spin klasse med Sunny Health and Fitness sykkelen. Den nært stille beltetransmisjonen, forsterket av et tungt svinghjul (47 pund), sveiv og stålramme gjør sykkelen til et robust utstyr. Bare for å merke seg, jo tyngre svinghjulet, jo jevnere turen som det bidrar til å opprettholde momentum i lengre perioder. En annen funksjon er det fullt justerbare setet. Med en rask vri på knotten, kan du bevege deg frem og tilbake så vel som opp og ned, og hold trening på ditt eget individuelle komfortnivå. Sykkelen er også utstyrt med en metallflaskeholder og kan holde opptil 275 pund.
Recensenter er fornøyd denne Amazon Choice-sykkelen kommer med så høy kvalitet med så mange funksjoner og bryter ikke banken.
Best Recumbent: Stamina Elite Total Body Recumbent
Kjøp på Amazon
Den liggende sykkelen ved Stamina er forskjellig fra andre fordi den gir muligheten for en total kroppsøkt. Dette utstyret har over- og underkroppspedaler som du kan velge å bruke sammen eller separat. For full komfort, er sykkelen laget med polstret sete og sete rygg, som kan justeres for å imøtekomme ulike høyder. Ryggstøtten er også vinklet for ergonomisk suksess. Når du er ferdig med å flytte sykkelen, er det lett med de innebygde hjulene. Så langt som motstand, er det åtte alternativer for å oppnå trening du ønsker. Siden spenningen er magnetisk, er det super stille. Pulssensorer er også inkludert for å overvåke innsatsen.
Best under $ 200: Marcy Recumbent Exercise Bike
Kjøp på Amazon
Denne Marcy stasjonære sykkelen har åtte nivåer av magnetisk motstand, slik at rytterne kan velge spenningsnivå som passer til deres komfort og mål. Det er knapper som styrer motstanden, samt muligheten til å simulere å kjøre på forskjellige terreng. LCD-skjermen fungerer som en kilometerteller som viser tid, hastighet, avstand og kalorier som er brent. Maskinen har et ergonomisk utformet sete produsert med skum med høy tetthet for optimal komfort. Håndtakene er også laget med komfort i tankene, da de er utformet med konturert skum. Denne sykkelen er også utstyrt med justerbare fotstropper. Det tar opp en plass på ca 2 «x 5», vekter 60 pounds, og kan huse noen som er 300 pounds.
Best for Seniorer: DeskCycle Cykel Pedal Exerciser
Kjøp på Amazon
Hvis du sliter med mobilitet, kan denne DeskCycle Pedal Exerciser være et godt alternativ. Pedalene kan justere seg til 10 "av gulvet, slik at brukerne ikke trenger å løfte føttene for mye for å engasjere seg i maskinen. Denne Amazon Choice har åtte kalibrerte magnetiske motstandsinnstillinger, og tilbyr akkurat den rette treningen du trenger på en nær- stillheten viser hastigheten, tiden, avstanden og kalorier som er brent. Av de 1400 femstjerners vurderingene er en gjentatt kommentar hvor lett dette skal fungere, noe som er flott for eldre eller dem med mobilitetsproblemer. De som bruker det under et skrivebord, mens de jobber, sier at de ikke engang er klar over at de gjør det. Selvfølgelig vil dette ikke gi deg en full svette økt, men har mange generelle helsemessige fordeler.
Best for Små rom: ProGear Sammenleggbar Magnetisk Oppreist Bike
Kjøp på Amazon
Denne budsjettvennlige, sammenleggbare sykkelen er flott for små mellomrom. Et Amazon-valg, denne ProGear oppreist har et dobbelt-svinghjul, som muliggjør en høyere motstandstrening. Det treverkede vevsystemet bruker magnetisk spenning for å gi en jevn, uavbrutt pedalbevegelse.
Recensenter elsker hvor stille utstyret er under en treningsøkt. Komplett med et LCD-skjerm, viser skjermen tydelig kalorier, avstand, tid, hastighet og puls. Sykkelen er ideell for de mellom høyde 5’1 "og 6’0" og mindre enn 220 pounds, så ikke egnet for større folk.
Beste oppreist: Marcy treningsbike
Kjøp på Walmart
Ønsker du full syklingopplevelse, men har ikke tilgang til en sykkel? Marcy treningsvifte sykkel har dobbel actionarm for overkroppen og selvfølgelig pedaler for å gjøre det til en komplett trening. "Viften" får det til å føles som en ekte sykkeltur langs favorittbanen din. Denne dual action oppreist har skumdekkede håndtaksstenger, skumseter med høy tetthet og slitesterk vinylbelegg for å holde deg komfortabel og komfortabel mens du trener. Denne sykkelenes sete kan justeres etter dine behov, og det er lett å lese og administrere skjermspor avstand, kalorier og hastighet. Granskere kommenterer enkel montering og elsker hjulene for rask transport. De med leddgikt finner dette nyttig, da det ikke er for mye press på leddene sine.
Best for Spin entusiaster: Peloton Bike
Kjøp på Onepeloton.com
Hvis du ofte spruter ut store penger til en spin-klasse, kan det være lurt å investere i din egen hjemme spin-sykkel som gir deg 24-timers tilgang til tonn av studieklasser som vil få deg til å slå en stor svette hjemme. Sykkelen i seg selv er laget av karbonstål og er nesten stille når den er i bruk. Det er også tilpassbart for å få mest mulig behagelig tur for deg. Når du er klar til trening, velger du en klasse og synkroniserer med brukere (eller ikke) over hele verden for en virkelig konkurransedyktig og intensiv trening. Du kan også spore fremdrift og mål med den super dypsporing det gir, og hjelper deg å holde ansvar og se hvor langt du har kommet.
Reviewers kan ikke få nok av denne sykkelen, og mange sier dette er det beste kjøpet de noensinne har gjort. Klassene er toppklass og kundeservice er pålitelig. Hvis du virkelig spinner (eller vil være), er dette det beste valget for deg.
Opplysning
På Verywell Fit er våre ekspertforfattere forpliktet til å forske og skrive gjennomtenkte og redaksjonelt uavhengige vurderinger av de beste produktene for livet og familien din. Hvis du liker det vi gjør, kan du støtte oss gjennom våre valgte lenker, som tjener oss til en kommisjon. Lær mer om vår gjennomgangsprosess.
