For de som sørger for en elskedes død, kan ferien vise seg å være spesielt vanskelig. Uansett når tapet oppstod, føler vi ofte fraværet av et elsket familiemedlem, venn eller kjæledyr mest ivrig under Thanksgiving Day på grunn av våre ferieminner, tradisjoner og ritualer som involverte ham eller henne. Her er 30 ideer – en for hver dag i november – for å hjelpe deg ære og huske din avdøde elskede og finne litt fred før, under og etter Thanksgiving Day.
Å elske din kjære på Thanksgiving
- Å skrive ned dine tanker og følelser viser ofte en effektiv måte å takle sorg på. Enten du foretrekker å bruke en datamaskin eller penn og papir, journal dine favoritt Thanksgiving minner rundt din elskede, og fortsett å legge til oppføringer i løpet av ferien hvert år etterpå.
- Mange lokalsamfunn holder fundraising gange / løp under Thanksgiving-ferien, så vurder å delta i en tur / løp for å støtte en sak din elskede ville bli mester eller for å finne en kur for sykdommen / sykdommen han eller hun døde fra. . Øvelse kan også hjelpe deg med å tenke deg på tapet ditt og jobbe av noen av disse Thanksgiving-måltid kalorier.
- Uansett om du vil være vert for Thanksgiving-feiringen i ditt hjem, lage et minnekort og vise det.
- Etterlatt en tom stol og sett innstillingen på ferienbordet ditt til minne om din kjære. Hvis denne bevegelsen viser seg for utfordrende følelsesmessig, kan du også avstå fra å sette ut plater og sølvtøy ved bordet og plasser den tomme stolen av til siden.
- I løpet av ferien måltidet, tilby en spesiell toast i din elskede minne og / eller be dine familiemedlemmer og venner ved bordet for å dele deres favoritt Thanksgiving minner fra den avdøde, hvis du føler deg opptatt av det.
- Gi mat eller et helt måltid til noen som ellers kan gå sulten denne Thanksgiving, eller gi et økonomisk bidrag til en organisasjon som feeds de som trenger.
- Hvis været og sesongen i ditt område tillater, plant et tre til minne om den avdøde for å tjene som en levende påminnelse om kjærligheten du bærer i ditt hjerte, ikke bare på Thanksgiving, men også på alle dagen av året. Hvis du er vert for festivaler,
- lys et spesielt stearinlys eller en liten elektrisk lampe i hjemmet ditt, kanskje ved siden av favorittbildet, som en rolig påminnelse som betyr at din elskede er til stede i ditt hjerte og sinn under Thanksgiving. Bruk dataprogramvare,
- lage en hyllestil video fra dine favorittfotografier og / eller eksisterende video av din elskede, sett den til musikk og del den med familiemedlemmene dine og vennene dine etter måltidet. Hvis du blir bedt om å ta med en tallerken til måltidet, må du forberede din elskede favorittmat og gjøre dette kjent som folk passerer det rundt bordet.
- Spør familiemedlemmer og venner om å hjelpe deg med å lage en "minnekapsel" ved å bidra med meningsfulle ting som er knyttet til din kjære, for eksempel kort, brev, fotografier, suvenirer osv. Legg dem i et solid fartøy og begraver det på din eiendom etter å ha holdt en liten seremoni eller dele et favorittminne, hvis du ønsker det, etter at du har bestemt deg for en fremtid, "ikke åpne til" dato. Frivillig din tid til å hjelpe en lokal tjenesteorganisasjon
- eller ditt tilbedelsessted oppfylle sitt oppdrag å hjelpe de som har behov på Thanksgiving Day. Den lange feriehelgen gir en flott mulighet til å rydde opp skapet eller kommode og donere dine forsiktig brukte klær i din elskede minne, spesielt jakker, strøk, hansker, hatter, etc. til andre som kan ha nytte av dem som kuldere vær tilnærminger.
- Hospices, begravelseshjem, kirker og andre steder for tilbedelse holder ofte minnesmerker på eller rundt Thanksgiving. Fordi helligdager kan vise seg utfordrende for overlevende kjære, delta i en minneservice i år, som vanligvis inneholder musikk, inspirerende og / eller religiøse avlesninger, og andre spesielle øyeblikk for å hjelpe grievers ære og huske deres avlatte kjære.
- Som nevnt ovenfor gir trening mange fordeler, spesielt etter et tungt Thanksgiving Day-måltid, så komme deg ut og gå rundt i nabolaget ditt eller besøk parken du knytter sammen med en elsket familiemedlem og / eller kjæledyr.
- Betydningen under Thanksgiving Day er å takke velsignelsene i våre liv, inkludert våre familiemedlemmer og venner. I den ånden lager og gi minnesgaver til de som kjente din elskede, slik som personlige silikonarmbånd, minnesvindudekaler, innrammede bilder, minnestagestene, håndlagde elementer osv. Tidligere valgte familier ofte å se på en hjemmekino av tidligere Thanksgivings, ferier eller andre meningsfulle øyeblikk. Hvis du føler deg opptatt, samler alle sammen, slå av fotballkampen og de forskjellige håndholdte enhetene dine, og se et blast-of-the-past i hvilket format du har tilgjengelig.
- Gjør et økonomisk bidrag til den grunn din elskede ville mester, enten i hans eller hennes navn eller anonymt. Thanksgiving er en tid for å gi takk, men mange finner dette vanskelig gitt sine forhold. Derfor "adoptere" en mindre heldig familie
- , enten gjennom din kirke eller andre lokale veldedige organisasjoner, og bidra til å gjøre ferien mer lysende til minne om din kjære. Etter ferien måltid, legg et notat skrevet til din elskede
- til en heliumfylt ballong og slipp den ut med familiemedlemmene og vennene dine. Denne handlingen viser generelt mer katartisk enn du kanskje tror. I løpet av den lange feriehelgen, besøk din elskede gravsted
- eller stedet hvor du spredte kremerte gjenstander, del dine følelser med ham eller henne og la noen blomster eller et memento for å indikere hans eller hennes fortsatte nærvær i ditt hjerte og sinn . Dette er også et flott tidspunkt å rengjøre gravsteinen eller gravmarkeringen hvis været tillater det. Etter ferien måltid,
- se din kjære sin favorittfilm , enten med andre familiemedlemmer og venner eller alene.Lag en "minnekjede"
- ved å skrive dine favoritt Thanksgiving-minner, dine nåværende følelser, adjektiver som reflekterer dine kjære ens spesielle egenskaper, eller de tingene du føler deg takknemlige på lange, smale striper av farget papir (ca. 8 "lang av 1 "høy). Forbind sammenhengende løkker med hver del for å danne en kjede du kan bruke til å ramme en døråpning eller henge den på veggen eller langs kanten av spisebordet. Vi knytter ofte til Thanksgiving-ferien med god mat og spesielle retter, så kontakt et område hospice, sykehjem, husly eller annen omsorgsfasiliteter forut for å finne ut hva du kan bake / lage mat og deretter levere
- for å lyse ferien til noen ellers, for eksempel kaker, candies og / eller andre spesielle matvarer. Hvis du vil være vert for ferien feiringen i år, spør familiemedlemmene dine og vennene dine forut for å ta med et lite minne, favorittbilde eller personlig notat de stille kan plassere på et "minnebord" du har satt opp i ditt hjem i din elskede ære.
- Lag et spesielt midtpunkt ved hjelp av varer fra hele huset og / eller kjøpt fra en håndverksbutikk, og legg det på Thanksgiving Day-bordet.Hvis du føler deg opptatt av det,
- ta en biltur og tilbringe den lange feriehelgen i favorittens favorittsted eller et sted som er meningsfylt, delta på hans eller hennes favoritt sportslige eller rekreasjonsbegivenhet, eller bare utfør en aktivitet som de to av deg elsket gjør sammen
- Mange familier pynter sine hjem til Thanksgiving, så lage en minnekrone for inngangsdøren eller over ilden ved å legge til ornamenter, dekorasjoner og / eller fotografier av din elskede til en ekte / kunstig krans.
- Hvis du føler deg opptatt, planlegg litt privat tid før eller etter ferien feiringen til skriv et kjærlighetsbrev til din elskede og hell ut de tankene og følelsene du ville uttrykke hvis han eller hun var med deg. Etterpå, forsegle den i en konvolutt og ta den bort i et spesielt sted.
- Enten du utfører noen av de foregående forslagene eller tenk på en annen meningsfylt måte å huske din avgitte elskede denne Thanksgiving, den største gave du kan gi din elskede, er bare husk
- . Den eneste form for utødelighet som er tilgjengelig for oss, er å leve i hjerter og sinn hos våre kjære, så stol på dine instinkter og gjør det som føles riktig for deg.
