Hva er puberteten og hvordan begynner den?
Ordet puberteten er hentet fra det latinske ordet "puber" som betyr voksen.
Pubertet er begrepet som brukes til å beskrive årene der en jentes kropp gjennomgår overgangen til fysiologisk voksenliv. En rekke endringer skjer i kroppen. Disse endringene forårsaker seksuell utvikling, en annen kroppsform og en økning i høyde.
Også, dette er tiden da en jente begynner å modne følelsesmessig.
Ikke bare endrer kroppen sin hvordan den ser ut, men det endrer også hvordan det virker. Under puberteten er når en jente starter sin menstruasjon.
Puberteten starter når en del av en jentes hjerne kalt hypothalamus begynner å produsere et hormon som kalles GnRH (gonadotropin-releasing hormone). Når hypothalamus begynner å frigjøre dette hormonet i et bestemt mønster kalt et "pulsatilt mønster", forårsaker det en annen struktur ved hjernebunnen som kalles den fremre hypofysen for å produsere to viktige stoffer som kalles FSH (follikkelstimulerende hormon) og LH (luteiniserende hormon ). Disse stoffene kalles gonadotropiner og stimulerer deretter eggstokkene til å frigjøre østrogen og progesteron.
Prosessen med puberteten har forskjellige stadier. I jenter begynner disse endringene vanligvis mellom åtte og fjorten år. Stadier av puberteten beskriver endringene som skjer med en jentes kropp.
Stages av pubertet for jenter
Thelarche – I løpet av dette stadiet begynner en jentes bryst. Dette begynner med en liten forandring kalt en brystknopp. Brystene begynner å danne seg rundt 11 år, selv om nyere studier viser at denne prosessen nå starter tidligere. Jenter kan begynne å utvikle bryst rundt 9 år. Noen ganger begynner bare ett bryst å utvikle seg.
Vanligvis innen noen få måneder, starter den andre også. Dette kan være helt normalt.
Pubarche – Dette er det opprinnelige utseendet på skinnhår som er veldig bra. Dette skjer vanligvis omtrent samtidig som brystpudder, men kan skje litt senere.
Adrenarche – I løpet av denne fasen øker skinnhår i mengde og endringer i tekstur fra fint til grovt. Dette er også tiden da underarmshår utvikles og kropps lukt starter. I denne fasen er det også når jenter begynner å utvikle akne og holdninger. Denne fasen skjer i årene mellom den første brystknoppen og den første perioden.
Menarche – Dette er begrepet som brukes til å beskrive ankomst av en jente første periode. Gjennomsnittsalderen er 12 år gammel, men litt tidligere eller litt senere kan det være helt normalt.
Under puberteten er også når en jente begynner å bli høyere. Så rett etter utseendet av brystknopper begynner en jentes høyde å øke i et raskere tempo enn da hun var yngre. På et tidspunkt i puberteten vil en jente ha en veldig rask økning i høyden, dette kalles vanligvis en "vekstspurt". Dette skjer vanligvis bare flere måneder før en jenters periode starter.
Når en jente starter disse endringene og hvor lenge prosessen tar varierer fra jente til jente.
Gjennomsnittlig fra utseendet av brystknopper til den første perioden tar ca 2 ½ til 3 år. Men det er helt normalt hvis det tar litt mindre tid eller litt mer tid for å fullføre disse endringene.
Pubertet er en del av normal vekst og utvikling. Hvis pubertet ikke skjer eller skjer for tidlig, kan det være et tegn på at noe kan være feil og vil trenge medisinsk hjelp. Følgende kan indikere et problem og bør diskuteres med en lege:
Hvis brystknopper eller fint pubic hår begynner å utvikle seg før 8 år.
Hvis det ikke er noen brystutvikling ved 14 år.
Hvis menstruasjonen ikke har startet i en jente i en alder av 16 år som har hatt normal bryst- og skinnhårutvikling.
