Det er nyttige og kjærlige tiltak du kan ta for å støtte en døende venn eller kjære. Å lære å støtte din kjære er en av de beste tilnærmingene du kan ta i en ellers ekstremt vanskelig, ubehagelig eller smertefull situasjon. Men i tillegg til å gjøre de nyttige tingene, er det også ting du ikke bør gjøre. Lær hvordan du unngår disse vanlige feilene og fallgruvene når du navigerer på den vanskelige reisen i slutten av livet med disse fem ikkeene.
Ikke vis for mye bekymring eller pessimisme
Du vil vise din kjære bekymring – at du bryr deg om hva som skjer med dem og er bekymret for deres velvære. Du vil imidlertid unngå å vise overdreven bekymring eller pessimisme. Unngå å si ting som "Hva skal vi gjøre," "Du mener at du aldri kommer til å bli bedre", og "Nyt hvert minutt nå, fordi det bare kommer til å bli verre herfra." Hvis disse sier lyden gal til deg, de er ikke så langt hentet. Jeg har hørt velmenende familiemedlemmer si dem før.
Ikke kritiser personens respons på deres sykdom.
Din venn kan ikke ha den reaksjonen du forventer for sin sykdom. Du kan forvente at han skal føle seg sint, være klar for et all-out-kamp, eller at han møter sin sykdom med mot og styrke. Hvis hans reaksjon er annerledes enn hva du forventet, kan du bli fristet til å stille spørsmål eller kritisere ham. I stedet, prøv å støtte hva reaksjonen han har og hva slags følelser han føler.
Hvis han føler seg støttet av deg, vil han være mer villig til å åpne opp og dele sine følelser.
Ikke minimere sykdomsvirkningen
Det kan virke nyttig å si ting som "Ikke la kreft slå deg!" Eller "Du må være aktiv. Fortsett å flytte! "Når din kjære føler seg svakere av sykdommen.
Å si ting som dette, er faktisk å minimere virkningen sykdommen har på henne. Uansett hva sykdommen gjør med kropp, sinn eller følelsesmessig tilstand er ekte. Prøv å støtte henne ved å si ting som, "Jeg vet at denne kreften gjør deg veldig svak. Hva kan jeg gjøre for å hjelpe? "Og" Du ser ut til å være veldig nede. Vil du snakke om det? "
Unngå samhandlinger
Når du ikke er sikker på hva du skal si eller hva du skal gjøre og frykter å si og gjøre feil ting, kan du bli fristet til å unngå å se din venn helt og holdent. Å gjøre det ville ikke bare påvirke din kjære, men kan også føre til skyldfølelser og angre på deg selv. Dette er en tid for å pleie forholdet du har, uansett hvor vanskelig det kan være. Husk at din tid sammen ikke trenger å fylles med ord eller handlinger. Bare å være fysisk og følelsesmessig til stede, selv om det er stille, kan oppdra det bindet du deler.
Ikke glem å ta vare på deg selv, for
Som å være der for din døende elskede er viktig, er det også viktig å gjenkjenne at det trolig vil være ganger når du trenger en pause også. Det er helt normalt å føle seg følelsesmessig overveldet til tider. Det beste å gjøre i disse øyeblikkene er å være ærlig med deg selv og din kjære.
Fortell ham at du har en vanskelig tid og trenger en pause. La ham vite at du alltid vil være der når han trenger deg, men at du trenger litt tid til å pleie deg selv.
