Det er en helt vanlig å vil klø en kløe. Imidlertid er problemet med psoriasis at riper kan gjøre tilstanden verre, noe som fører til infeksjon og arrdannelse.
I motsetning til noen utslett, som du kanskje kan tolerere i flere dager, er psoriasis en tilstand du må leve med. Det kan blusse opp når som helst og føre til endringer i huden som kan være ubehagelig, forverrende og pinlig.
Faktisk vil folk med psoriasis ofte fortelle deg at det er så ille som huden kan få, kløen kan noen ganger bli verre, forstyrre søvn, kjønn, konsentrasjon og livskvalitet.
Forståelse av psoriasis
De fleste tror psoriasis som bare en hudtilstand. Men det er faktisk en autoimmun lidelse der immunsystemet reagerer overdrevet, utløsende betennelse som forårsaker at hudceller blir produsert med unormal hastighet. Mens nye hudceller normalt utvikler seg og når overflaten av huden i 28 til 30 dager, forkortes psoriasis prosessen til bare tre eller fire dager.
Hva dette forårsaker er en opphopning av hudceller og utvikling av crusty, scaly lesjoner kjent som plaques. Betennelsen kan forårsake synlig rødhet og kløe (kløe) som kan bli verre i perioder med stress eller i kaldt eller varmt vær.
Selv om den nøyaktige mekanismen for psoriasis kløe er uklart, skraper lesjonene bare økt betennelse som i sin tur forverrer kløen.
Det er en effekt som ofte kalles Koebner-fenomenet, hvor psoriasisplakkene vises sammen med traumer.
Hvordan bekjempe kløen
Den gode nyheten er at det er et økende antall behandlinger tilgjengelig for å redusere betennelse og ubehag i psoriasis. Noen av klassifisert som antipruritics, noe som betyr at de opptrer kløen selv.
Andre adresserer tørrhet og flakiness som kan forverre kløen.
Noen av alternativene krever resept, mens andre er tilgjengelige over disken (OTC). I begge tilfeller må du forsikre deg om at legen din er oppmerksom på alle medisinene du tar, enten de er munnhygiene (tatt av munnen) eller aktuelt (på huden).
Blant noen av de mer vanlige anti-kløe rettsmidler:
- Antihistaminer er medisiner som brukes til å behandle allergier som retter seg mot nerveveiene knyttet til kløe. Noen versjoner har en beroligende effekt, noe som kan hjelpe hvis kløen holder deg oppe om natten. Benadryl (difenhydramin), kjøp over disken, er et populært valg.
- Fuktighetskremer rik på lanolin, glyserin eller petrolatum er i stand til å lette tørrhet og lås fuktighet for langvarig lindring. For en ekstra boost, hold kremene i kjøleskapet for en ekstra-trøstende, kjølende effekt.
- Anti-kløe kremer er også tilgjengelige. OTC-merkene inneholder vanligvis mentol eller kamfer, mens benzokain eller hydrokortison finnes i både OTC og reseptbelagte løsninger. Ta kontakt med legen din før du bruker et OTC-produkt, da noen kan inneholde ingredienser som kan irritere huden.
- Aktuelle kortikosteroider, tilgjengelige både ved resept og over disk, er effektive når det gjelder behandling av kløe, men må brukes sparsomt for å unngå hudatrofi (tynning). Bruk aldri et aktuelt kortikosteroid i ansiktet ditt, med mindre det er opplyst av legen din om å gjøre det.
- Havregrynbad kan være nyttig i behandling av utbredt plaque, mykgjørende og beroligende hud med mild, fuktighetsgivende effekt. Produkter som inneholder bakkekloloidal havregryn (som Aveeno Soothing Bath Treatment) er spesielt populære. Umiddelbart etter tørking gjelder et lag fuktighetskrem for langvarig lindring.
Utover butikkprodukter, finnes det en rekke hjemmemekanismer som også kan hjelpe. Ispakker forblir blant de raskeste og enkleste løsningene, som nummerer nerveenden mens de kjøler rå og betent hud.
Andre mennesker stole på en kortvarig okklusjonsterapi. Dette er en teknikk hvor du legger et lag fuktighetsgivende eller medisinert krem til huden og bryter det i klamfilm.
Wrap kan brukes i flere timer eller over natten, dekket med en sok, hanske eller løs elastisk bandasje.
Til slutt, mens et havremelbad kan brukes av og til hvis huden er spesielt betent, er det best å unngå vanlig bad eller lange, varme dusjer. I stedet kan kjølige dusjer gi lindring mens det gjør liten skade på huden.
