Hvis du har blitt diagnostisert med søvnapné og har begynt å bruke kontinuerlig positiv luftveis trykk (CPAP), kan du ha noen bekymringer og spørsmål, inkludert hvordan påvirker CPAP ditt sexliv? Lær hvordan behandling av søvnapné kan forbedre energinivå, libido og seksuell funksjon, inkludert oppløsning av erektil dysfunksjon. Oppdag måter der en uattraktiv maske kan få deg til å føle seg uattraktiv og hva du skal gjøre med det.
Den første introduksjonen av CPAP til soverommet
Når du begynner å bruke CPAP for å behandle din søvnapné, kan du i utgangspunktet få panikk om hvordan masken og maskinen vil påvirke ditt kjønnsliv. På overfladisk grunnlag kan du bekymre deg for hvordan det får deg til å se ut. Du kan føle at apparatet gjør at du ser ut som et kryss mellom Darth Vader, en elefant og en robot. Kort sagt, du kan føle seg uattraktiv. Sannheten blir fortalt, denne innledende hindringen ryddes raskt.
Husk at du skal sette masken på når du sovner. Sett den på etter at du har hatt sex og lysene slås av! Snakk om dine bekymringer med din kjære, se hvordan de føler seg, og fortsett raskt. Alle som elsker deg, alle som du ønsker å være intime med, vil akseptere deg og respektere dine medisinske behov.
Faktisk kan CPAP være det første skrittet mot å gjenopplive kjærlighetslivet ditt. Ofte høyt snorking og søvnapné kan føre til problemer med nattforhold, inkludert å sove i separate søvnrom.
Hvis du er i separate soverom, reduseres sjansen for intimitet. Ved å løse disse problemene ved å bruke CPAP, kan partneren din bestemme seg for å bli med deg igjen i sengen, og dermed sette opp nye muligheter.
Innføringen av CPAP til en seksuell partner kan komme seg tilbake hvis du har nye partnere. Selv om du i utgangspunktet kan bli flau og kjempe gjennom de samme følelsene igjen, blir det lettere når du blir komfortabel med CPAP og deg selv.
Prøv å bevare tiden for å knuse og kroppskontakt. Du kan finne at det er lettere å smugle om du er den "lille skjeen" med CPAP-masken og slangen som vender vekk fra deg og din partner. Det er også nyttig å prøve å velge en mindre maske med minimal lekkasjeproblemer, da disse kan være forstyrrende.
begynner å føle seg mer Frisky
Når du begynner å bruke CPAP regelmessig, kan du begynne å legge merke til noen endringer i hvordan det får deg til å føle. Noen av symptomene som ba deg om å søke diagnose og behandling av søvnapné kan bli bedre. For eksempel har de fleste forbedret energinivået og redusert overdreven søvnighet i dagtid. Disse forbedringene kan føre til at du føler deg mer frisk og mer interessert i sex.
Behandling av søvnforstyrrelsen kan ha reelle fysiologiske virkninger på libido. Søvnapné har vært assosiert med lavt testosteronnivå hos menn, og bruk av CPAP kan bidra til å reversere dette. Menn med søvnapné opplever ofte erektil dysfunksjon og behandling kan hjelpe. I tillegg kan du ha nedsatt irritabilitet og forbedret humør med behandling. Denne nye holdningen kan også medføre større interesse for din seksuelle partner.
Langsiktig CPAP Bruk og vedlikehold av romantikk
Når du har overvinnet den første justeringen og begynner å se noen fordeler ved å bruke CPAP, kan du fortsatt møte noen langsiktige problemer relatert til CPAP og dens innvirkning på sexlivet ditt.
Noen bekymrer seg om CPAP-masken og maskinen blir en barriere for intimitet. Ved å sette på masken, kan du føle at du signaliserer disinterest i sex. Det kan virke som om du sier, "Jeg sover nå." Det kan sikkert være sant, men det må ikke være absolutt. Vær fleksibel. La partneren din vite at masken alltid kan tas av igjen. Gjennom en kombinasjon av spontanitet og planlegging er det ingen grunn til at du ikke kan ha et normalt sexliv.
På mange måter kan CPAP faktisk forbedre intimiteten med din kjære. Det fører til to grunner til å fortsette å bruke og være i samsvar med CPAP: for helse og for kjærlighet.
