Hva du trenger å vite om fot-ortotika

måneder sammenlignet, Etter måneder, etter måneder sammenlignet, smerte etter

  • Symptomer
  • Årsaker og risikofaktorer
  • Diagnose
  • Behandling
  • Støtte og coping
  • Felles smerte
  • Rheumatoid arthritis
  • Psoriatisk leddgikt
  • Gikt
  • Ankyloserende spondylitt
  • Slidgikt
  • Flere artritttyper og relaterte forhold
  • Fot ortotikk er skoen innsatser som kan skreddersys til foreskrevne spesifikasjoner eller kjøpt "off-the-shelf." Skreddersydde orthotics anses generelt for å være mer effektive og av høyere kvalitet enn prefabrikerte fotorotika. Skreddersydd fotfototikk kan:

    • Korrigere unormalt gangmønster eller ganggang
    • Redusere smerte
    • Gi støtte
    • Forhindre eller beskytte mot forverring av fotdeformitet
    • Gi bedre posisjonering (fotjustering)
    • Avlast trykk på et bestemt område av foten
    • Forbedre Overordnet mekanikk på foten og nedre ekstremitet.

    Hvordan er det tilpasset fotfototikk?

    Årsaken til foten smerte, enten på grunn av skade eller en sykdom eller tilstand, er det som bestemmer typen fot ortotisk som er designet for en enkelt pasient. De avtagbare skoinnsatsene er laget ved å ta et inntrykk av foten med en gipsstøpt mugg eller en 3-D laserskanning og deretter foreta justeringer, om nødvendig.

    Hvem er hjulpet av å bruke en tilpasset fot ortotisk?

    En Cochrane Review, publisert online 16. juli 2008, evaluerte effektiviteten til tilpasset fotorotikk for ulike typer fotpine. I undersøkelsen ble 11 studier involvert 1.332 studiedeltakere analysert:

    • 5 studier evaluert tilpasset fotorotikk for plantar fasciitt (691 deltakere)
    • 3 forsøk på fot smerte i revmatoid artritt (231 deltakere)
    • 1 prøve for fot smerte i pes cavus ( høye buer) (154 deltakere)
    • 1 prøve for hallux valgus (bunioner) (209 deltakere)
    • 1 prøve for juvenil idiopatisk artritt (47 deltakere)

    The Cochrane Review konkluderte med at:

    • hos voksne med smertefulle pes cavus i mer enn en måned , tilpasset fot ortotikk reduserte fot smerte etter 3 måneder sammenlignet med falske fot orthotics.
    • I pasienter med juvenil leddgikt minst 5 år reduserte pasientens ortopediske smerter etter 3 måneder sammenlignet med bruk av støttende sko, men reduserte ikke smerte etter 3 måneder sammenlignet med prefabrikerte neopren skoeninnlegg.
    • Hos voksne med reumatoid artritt reduserte tilpasset fotorotikk bakre smerte etter 3 måneder sammenlignet med ingen behandling, men reduserte ikke fotpine etter 3 år sammenlignet med falsk ortotikk. Egendefinert ortotikk reduserte ikke smerter i tårefugen etter 6 uker eller 3 måneder mer enn støttende sko eller ikke-tilpasset fotorotikk.
    • For plantar fasciitt reduserte ikke tilpasset fotorotikk smerter i 3 eller 12 måneder sammenlignet med en falsk ortotisk. Egendefinerte orthotics var ikke overlegen nattskjegg hos disse pasientene. Det kan heller ikke redusere fot smerte etter 2 uker mer enn en kombinert behandlingsplan for manipulering, mobilisering og strekking for pasienter med plantar fasciitt.
    • Hos pasienter med hallux valgus som var mindre enn 60 år, reduserte tilpasset fotorotikk fots smerte etter 6 måneder sammenlignet med ingen behandling, men kan ikke være like effektiv som kirurgi etter 6 eller 12 måneder.

    Forbedringene som skjedde etter bruk av tilpasset fot ortotikk var beskjeden – 11, 14 eller 19 poeng på en 100-punkts skala.

    Men enhver lettelse er betydelig lettelse for folk som lider med fotpine. Hvis du har vedvarende fot smerte, spør legen din om fot ortotikk kan hjelpe deg.

    Selv om effektiviteten til ortotisk bruk for leddgikt ikke bør overvurderes eller oversold, synes det å være klar fordel for noen pasienter. Det er et alternativ å bli vurdert og bør diskuteres med legen din. Noen mennesker har unngått ortotikk fordi de kan være ganske kostbare. Men over-the-counter orthotics har fått popularitet, og det kan også være et alternativ.

    Like this post? Please share to your friends: