Blodtrykk som anses som optimal er systolisk trykk som er lavere enn 120 og diastolisk trykk som er lavere enn 80, ellers uttrykt som lavere enn 120/80 mm Hg. Generelt sett er jo lavere blodtrykk, jo bedre. Faktisk har studier vist at risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag og andre kardiovaskulære sykdommer fortsetter å falle selv når blodtrykket faller under 120/80.
Symptomer på lavt blodtrykk
Noen mennesker opplever foruroligende symptomer på lavt blodtrykk, også kalt hypotensjon, som kan få dem til å søke råd fra en lege, og hvor lavt blodtrykk kan falle før symptomene utvikler seg, er forskjellig for alle. Så lenge du føler deg OK, er "lave tall" ingenting å bekymre deg for. Merk at dette er akkurat det motsatte som høyt blodtrykk – selv blodtrykk som er høyt nok til å være en umiddelbar helserisiko, forårsaker vanligvis ingen symptomer.
Du kan føle deg bra selv om presset ditt er farlig høyt.
Når blodtrykket faller så lavt at blodstrømmen til organer er kompromittert, vil symptomene utvikle seg. Vanlige symptomer på lavt blodtrykk som kan føre til et besøk hos legen din inkluderer:
Svimmelhet
- Forvirring
- Dehydrering og overdreven tørst
- Redusert urinutgang
- Utmattelse ved trening
- Svimring
- Manglende konsentrasjon
- Sløret syn Kvalme
- Kald, klumpete, blek hud
- rask, grunne puste
- depresjon
- lave blodtrykk årsaker
- hvis blodtrykket faller lavere enn det som er normalt for deg i lengre tid eller du opplever vedvarende symptomer på lavt blodtrykk, legen din vil kanskje se for en underliggende årsak. Behandlingen av lavt blodtrykk vil avhenge av årsaken.
Ulike forhold kan forårsake kronisk lavt blodtrykk, inkludert:
Seng hviler i lengre tid
Graviditet
- Redusert blodvolum som følge av blodtap
- Visse medisiner
- Visse hjerteproblemer
- Endokrine forhold
- Svær infeksjon
- Anafylaksi ( alvorlig allergisk reaksjon). Visse næringsdefekter som mangel på vitamin B-12 eller folsyre. Hvis du er bekymret for at blodtrykket ditt kan være for lavt, eller hvis du har symptomer på lavt blodtrykk, kontakt legen din på en gang, men ikke slutte å ta medisinene dine med mindre du har sagt det. Flere høyt blodtrykksmedisiner krever en avspenningsperiode for å slutte å ta dem, og plutselig stoppe dem kan forårsake potensielt alvorlige bivirkninger. Mest vanlige er "rebound hypertensjon", en medisin-indusert tilstand som forårsaker en plutselig, dramatisk økning i blodtrykket, noen ganger til farlig høye nivåer.
- Les mer:
- Hvordan gjenkjenne symptomer på lavt blodtrykk
- Er blodtrykket ditt normalt?
Hva er årsakene til lavt blodtrykk?
Når lavt blodtrykk forårsaker helseproblemer
- Hvorfor høyt blodtrykk refereres til som Silent Killer
