Det er en annen av de fibromyalgi symptomene som bare ikke gir mening – smerte, noen ganger alvorlig smerte, fra en enkel berøring. Det nærmeste som det sammenligner med, har solbrenthet hele tiden.
Mange mennesker forstår ikke dette symptomet, inkludert de som har det, fordi mens det er et vanlig symptom på fibromyalgi, er det sjelden i befolkningen generelt. Denne typen smerte kalles taktil allodyni. Her er hva det betyr, i ikke-medisinske termer:
"Tactile" betyr touch.
- "Allodynia" betyr at kroppen din oppfatter noe som smerte når det faktisk er ufarlig. Smerte skal komme fra skade, men ingen skade er til stede eller blir påført.
- Så taktil allodyni er det som gjør klærne dine skadelige når de berører huden din, noe som gjør at et ark føles som sandpapir, og det som får en lett berøring i sårende smerte.
Sammen med fibromyalgi er taktil allodyni hovedsakelig forbundet med smerteforhold, inkludert nevropati, postherpetic neuralgi og migrene.
Det føles som
Taktil allodyni kan variere fra mild til alvorlig. Det kan være over hele kroppen eller bare i enkelte områder. Det kan være konstant, eller det kan komme og gå med symptombluss. Noen ganger kan allodyni bli avskrevet av noe, som å skrape en kløe eller gå på noe skarpt.
Vanlige klager fra personer med denne tilstanden inkluderer:
Brennende og / eller klemme-type smerter fra midjebånd (selv om de ikke er stramme), bh-stropper, sokker og andre klær som utpresser eller setter press på huden. fra merker i skjorter eller sømmer som er mot huden.
- Over-smerte fra stoffer som ikke er ekstremt myke, jevne stoffer som andre finner myke, for eksempel silke eller satin. De gode nyhetene er at det finnes måter å finne lettelse på klærrelatert smerte og bli mer komfortabel i sengen.
- Hva forårsaker Tactile Allodynia
- Denne form for smerte kommer fra en funksjonsfeil hos spesialiserte nerver som kalles nociceptorer. Nociceptors jobb er å fornemme informasjon om ting i ditt miljø, for eksempel temperatur og ting som kan føre til skade på hudnivå.
Du vet hvordan noen ganger vil din hånd flinke bort fra en varmbrenner før du selv innser at du er i ferd med å brenne deg selv? Det skyldes den unike virkningen av nociceptors, som faktisk fungerer alene, uten å måtte sende signaler til hjernen og få svar tilbake.
Fibromyalgi, av en eller annen grunn, begynner nociceptorer å oppleve at alle slags følelser er smertefulle. Forskere mener det er en del av den sentrale sensibiliseringen som er forbundet med fibromyalgi, kronisk utmattelsessyndrom og en rekke andre forhold.
Top Behandlinger
Eventuelle behandlinger som reduserer fibromyalgi symptomer kan bidra til å lindre allodyni. Hvis dette er et viktig symptom for deg, kan du vurdere en behandling som er kjent for å fungere godt mot denne smertestypen.
Disse behandlingene inkluderer:
Tricykliske antidepressiva
Slagmidler, spesielt Lyrica (pregabalin) og Neurontin (gabapentin)
Aktuell lidokain
- Noen får også lindring fra aktuelle smerte kremer, inkludert capsaicinholdige produkter, Tiger Balm, Aspercreme og BioFreeze. Det kan ta mye eksperimentering for å finne det som passer best for deg.
- Som du kanskje mistenker, kan massasje være vanskelig for noen med allodyni, som kan andre behandlinger som involverer noen som berører deg. Du vil kanskje også eksperimentere med livsstil / vaneendringer som kan hjelpe deg å redusere eller unngå utløsere.
- Andre former for fibromyalgi smerte
Allodynia kommer også i to andre former:
Mekanisk allodyni: Dette innebærer bevegelse over huden, for eksempel fra klær eller til og med luft.
Termisk allodyni: Dette innebærer temperatur, som kan være varme, kulde eller begge deler.
Fibromyalgi involverer andre smertetyper, også:
- Hyperalgesi, som er smerteforsterkning av hjernen og nerverne. Parestesi, som er unormale nervesensier som forbrenning, prikking og kløe
- Folk rapporterer også andre typer smerter, men ikke alle er medisinsk klassifisert, enn mindre forstått.
