Etter operasjonen i nedre ekstremitet, kan din ortopediske lege begrense mengden vekt du kan plassere på ditt opererte ben. Denne begrensningen er nødvendig for å gi tilstrekkelig tid for riktig bein- eller vevsheling. Det tillater også at maskinvare som ble plassert under den kirurgiske prosedyren, forblir i riktig stilling. Det er ofte forvirrende å forstå de forskjellige vektbærende begrensningstypene, samt hvordan de skal utføres.
Men det er viktig å følge dine vektbærende restriksjoner nøye fordi ellers kan du forstyrre helbredelse og forsinke utvinningen. Din vektbærende restriksjoner er ment å beskytte kroppen din som den helbreder.
Det er en god ide å sjekke inn hos legen din eller fysioterapeut for å forstå dine spesifikke vektbærende restriksjoner og hvordan du opprettholder dem riktig.
Ikke-vektlagring
Ikke-vektlagre betyr at ingen vekt kan plasseres på det opererte benet. Dette er den mest restriktive av alle vektbærende begrensninger. Siden du ikke er i stand til å bære noen vekt på beinet, vil det være nødvendig med en hjelpemiddel, for eksempel en rulleskytter eller krykker, for at du skal gå.
Når du går med rullestol eller krykker, hold det berørte kneet bøyd og hold tærne av gulvet. Ingen vekt betyr ingen vekt; selv den minste bit av trykk gjennom beinet kan forårsake problemer.
Tårvektlagring
Tårviktlagring betyr at bare tærne på det opererte benet ditt er i stand til å komme i kontakt med bakken.
Dette er bare for balanse, og derfor må ingen vesentlig vekt legges på tærne. Som et resultat vil det være nødvendig med en hjelpemiddel som en rullator eller krykker igjen for å gå. Tærne dine brukes bare til svak balanse og stabilitet.
Delvektslager
Delvis vektlagring lar deg plassere halvvekten på den opererte ekstremiteten.
Begynn med å bruke en skala for å se hvor mye trykket er på den berørte beinet når halvparten av vekten er plassert på den. Bruk din hjelpende enhet til å stå med lett trykk på beinet ditt.
Din PT kan hjelpe deg med progressiv delvektlager. Noen ganger kan legen gi spesifikasjoner når du foreskriver partiell vektlagring. Han eller hun kan foreskrive 25 prosent vektlager, 50 prosent vektbærer, eller 75 prosent vektlager. Din PT kan hjelpe deg med å få en følelse av hvor mye vekt du skal plassere på beinet ditt.
Gjør et mentalt notat om dette, og begrense trykket på ditt opererte ben under gangavstand til denne begrensningen. Ettersom fullvekt er fortsatt ikke tillatt, kan krykker, en stokk eller walker hjelpe deg å gå uten å miste balansen.
Full vekt Bearing
Full vektlagring lar deg legge all vekt på den opererte ekstremiteten. Det er ingen begrensninger i forhold til vektmengden plassert på beinet, derfor er hjelpemidler vanligvis ikke nødvendige.
Hvis du har gått med en stokk eller krykker, kan du ikke bare kaste disse tingene bort, da du kanskje trenger dem til å gå fra delvis til full vektlagring. Noen ganger fremgang fra partiell til full vektlagring kan gjøre musklene litt ømme, så forvent dette.
Din PT kan hjelpe deg med å bevege deg trygt fra delvis til full vektlagring.
Et ord fra Verywell
Etter skade eller kirurgi, kan legen din begrense vektlagrene dine ettersom ting er helbredende. Ta deg tid til å lære om forskjellige vektbærende restriksjoner, og jobber tett med din fysioterapeut for å forbedre din vektbærende status som beskrevet av legen din.
Redigert av Brett Sears, PT.
