Shasta har forelagt og praktisert kinesisk medisin ved senter for integrativ medisin på O’Connor Hospital, samt undervist på American School of Herbalism.
Skjoldbruskkjertelen i tradisjonell medisin
Skjoldbruskkjertelen som vi kjenner til det i vestlig medisin, er master kontrollkjertelen som har mange forskjellige funksjoner i kroppen. Det er en del av det endokrine systemet, som i både ayurveda og tradisjonell kinesisk medisin (TCM) er som chakra systemet eller roten eller "
essensen" qi. Derfor, fra et tradisjonelt medisinsk perspektiv, hvis skjoldbruskkjertelen er ute av balanse, kan det påvirke de forskjellige organene på mange måter.Essens
er hva TCM kaller pre-ancestral qi, noe som egentlig er hva våre foreldre genetisk ga oss. Når vi er født, har vi muligheten til å bevare vårt essens ved å spise god " food qi " (med sunn, ubehandlet, organisk, sesongbasert mat) og puste godt "air qi" (gjennom riktig trening, kjemisk- gratis parfymer og kosmetikk, ren luft, etc.).Vår "essens" blandet med "food qi" og "air qi" kombinerer sammen for å gi oss vår "
defensive qi" eller immunitet.Hvis det er en sammenbrudd i noen av disse faktorene, enten mangelfulle "essens" (genetisk problem), dårlig ernæring og / eller utilstrekkelig oksygen, så vil vi se en sammenbrudd i immunsystemet og autoimmune problemer, som skjoldbrusk sykdom.
Urtealternativer til erstatning av skjoldbruskhormon
Mange mennesker ser etter naturlige alternativer til skjoldbruskhormonutskifting som vil tillate dem å unngå reseptbelagte skjoldbruskhormonutskiftninger eller gradvis redusere dosen over tid. Ifølge Tierra er det ingen urter som har skjoldbruskkjertelhormon i dem, men det finnes urte, livsstil og kosttilskudd som kan gjøres for å hjelpe hele kroppen, noe som igjen vil hjelpe skjoldbruskkjertelen.
Tierra begynner sin forklaring med den kinesiske teorien om:
Preancestral
Qi (eller Essence / Genetics) +Mat Qi + Luft Qi = Defensiv Qi (eller Immunitet) Med denne teorien i tankene, hva naturlige medisinutøvere ønsker å gjøre, er å fremme den beste maten og oksygen for å bevare pasientens essens og opprettholde deres immunitet. Nærmer urter som spesialisert mat, de faller under matdelen av ligningen og kan brukes til å hjelpe kroppen, og som et resultat, skjoldbruskkjertelen optimalt.
Bruk av mat og urter for å støtte skjoldbruskkjertelen
Skjoldbruskhormoner blir for det meste omdannet i leveren og nyrene, slik at det å hjelpe disse to organene hjelper konverteringen og gir skjoldbruskkjertelen en pause. Å spise lett fordøyelige matvarer sammen med urter som vil hjelpe med fordøyelsen, kan redusere detokserende arbeidet i leveren og tillate det å bedre konvertere skjoldbruskhormon.
Avhengig av kroppens grunnlov, er det flere urter som er kjent for å hjelpe fordøyelsen, inkludert ingefær, peppermynte og fordøyelsessprutbiter, som finnes i kommersielt tilgjengelige produkter som Digestive Comfort og Digestive Grape Bitters av selskapet Planetary Herbals.
Andre urter som kan hjelpe til med å støtte skjoldbruskkjertelen inkluderer:
Guggul, som er kjent for å øke stoffskiftet, mens det bryter ned dårlig kolesterol
- Triphala, som har mange enzymer, vitamin C, og hjelper fordøyelsen og eliminering
- Kelp, som inneholder jod og er kjent for å hjelpe visse skjoldbruskbetingelser
- Ifølge Tierra, siden urter kan brukes til å håndtere symptomer i tillegg, er det mange flere urte muligheter for personer med skjoldbrusk sykdom.
Men viktigst er å starte med ting som:
Støtter leveren
- Reguler fordøyelsen og eliminering
- Hjelpe fordøyelsen
- Hva om jod-rike urte kosttilskudd?
Det er for tiden en debatt om jodrike kosttilskudd og skjoldbrusk sykdom. Noen utøvere tror at den nåværende økningen i hypothyroidisme i Nord-Amerika skyldes mangel på jod i kostholdet og føler at tilleggsjoder i en eller annen form er avgjørende for skjoldbruskkjertelpasienter. Likevel, mange pasienter som bestemmer seg for å forsøke å behandle skjoldbruskkjertelsessymptomer med jod, kelp eller andre jodrike urte kosttilskudd, rapporterer å ha en "kollisjon" flere dager etter begynnelsen. Deres energi flagg, de føler seg dypt hypothyroid, og kan ikke fungere bra. Omvendt tror enkelte alternative utøvere at mangel på jod ikke er årsaken til autoimmun hypothyroidisme, og at jod faktisk forverrer en autoimmun skjoldbruskkjertel.
Ifølge Tierra mener kinesisk medisin at en kombinasjon av urter som fungerer sammen, vanligvis fungerer best, noe som betyr at et jodrikt urt ikke ville bli brukt alene. Kelp (som er en naturlig kilde til jod) brukes ofte i kombinasjon med andre urter og utgjør vanligvis en svært lav prosentandel av formelen (5%), da det er vanskelig å fordøye og absorbere. Tierra sier, "Det er ikke det vi legger inn i kroppene våre, det er hva våre kropper kan gjøre med det."
Soy: Er det riktig for skjoldbrusk pasienter?
En av de store kontroversene for skjoldbrusk pasienter er spørsmålet om soya isoflavoner. Noen studier har rapportert at overkonsumasjon av soya – spesielt i form av isoflavonpakkede tilskudd og proteinpulver – kan hemme skjoldbrusk-peroxidasen, skjoldbrusk-enzymet som gjør de viktigste hormonene T4 og T3, noe som kan resultere i goiters, hypothyroidisme og autoimmun skjoldbrusk problemer. En rekke pasienter har rapportert å utvikle skjoldbruskkjertelsessymptomer etter perioder med overdreven soyforbruk.
Tierra sier at hvis vi skal spise soya, bør det alltid være moderat. Hun anbefaler også at soya er tilberedt og at du spiser balanserer urter som ingefær for å fordøye den. I tråd med det mange har opplevd med soya, delte Tierra en historie om en ung mannlig pasient som kom inn på kontoret hennes med alvorlig karpaltunnelsyndrom. Han sa at symptomene alle startet da han begynte å drikke for mye mengder soya proteindrikker. Etter ytterligere inspeksjon hadde han alle de klassiske hypothyroid symptomene, så Tierra bestilte blodprøver som viste at hans TSH-nivå var 40 sammen med lav Total T3. Som svar på funnene tok hun ham umiddelbart av alle soyaproteindrikkene, satte ham på et for det meste varmt kokt kosthold, og fikk ham på de riktige skjoldbruskkjertelen. Han rapporterte betydelig forbedring i de fleste symptomene hans.
naturlige løsninger for skjoldbrusk sykdom symptomer
i tillegg til å lære hvordan du best kan håndtere skjoldbrusk sykdom, mange mennesker er også på utkikk etter måter å naturlig håndtere sine symptomer. For eksempel er de tre symptomene som pleier å plage de fleste som er hypothyroid, tretthet, vektøkning / problemer med å miste vekt og depresjon. Ifølge Tierra kan disse vanlige symptomene også behandles med naturlige alternativer. For eksempel har hun sett Qigong, en forenklet versjon av Tai Chi, gjør underverk for pasienter som opplever tretthet med tid og engasjement. Mens andre har det bra med regelmessig akupunktur eller moxibustion (urtevarme terapi) behandlinger. Selv andre er vellykkede med urtealternativer.
Tierra sier at det er viktig å merke seg at naturlige behandlinger tar tid. "Det er et gammelt kinesisk ordtak at det tar 9 måneder å lage en baby," sier hun. "De første tre månedene kan du ikke engang se noen endringer, men som 6-9 måneder kommer sammen, begynner det å samle seg på en betydelig måte. Dette er det samme for alle kroniske sykdommer." Hun foreslår at du arbeider med en utøver for å ta en helhetlig tilnærming til å behandle skjoldbrusk sykdomssymptomer.
Når alternative behandlinger ikke er nok
Til tross for å være en naturlig helsepersonell, tror Tierra ikke nødvendigvis på at naturlige alternativer kan behandle alle skjoldbruskkjertelen på egen hånd. Faktisk går hun så langt som å si: "Jeg synes det er kortsynt for komplementære utøvere å tro at vi kan fikse alt, inkludert skjoldbrusk, hvis vi bare gjør alle de riktige tingene for vår [pasients helse]. Noen genetiske skjoldbruskkjertelproblemer er som type I diabetes [ved at folk er født med det] og det må behandles [med riktig medisinering som] insulin. "
I Tierras erfaring, tar de strengere skjoldbruskkjertelproblemene som hypertyreoidisme og hypothyroidisme en kombinasjon av behandlinger for å bli under kontroll og kan kreve både vestlig konvensjonell medisin og østlige / komplementære metoder for effektivt å behandle og stabilisere. Hun hevder at du alltid bør prøve å jobbe med alle aspekter av ditt liv og helse, inkludert miljø, livsstil, kosthold, medisiner, urter og mosjon for å få de beste resultatene.
Hun fortsetter med å si at mens det er en voksende frykt for å gå på syntetiske og ikke-syntetiske reseptbelagte skjoldbruskkjertelhormoner, hvis folk med skjoldbruskkjertel sykdom arbeider med leger som er kunnskapsrike om urt og stoffinteraksjoner for å finne den riktige doseringen mens de innlemmer naturlig, komplementære alternativer, de kan forvente bedre resultater og generelt lavere doser av reseptbelagte medisiner. Å finne ut hva som fungerer for deg er nøkkelen.
Hvordan finne en naturlig utøver
Ifølge Tierra er et flott sted å starte søket ditt med skjoldbruskkjertelen. Det er også American Herbalist Guild, som har mange respekterte herbalists over hele landet. Som en naturlig utøver mener Tierra at det er viktig å finne ut hva en utøveres erfaring og filosofier er. Det er viktig at de har et omfattende system som behandler pasientens unike symptomer individuelt versus en løsning for alle.
Spørsmål å spørre under ditt søk inkluderer: Er de helt vestlig medisin-orientert, helt alternativ medisin, eller kan de se styrken og svakhetene til begge? Er de oppdatert med den nyeste litteraturen? Ser de ut som de virkelig bryr seg, eller tenker de at du er hypokondriak og nevrotisk? Føler du at du er i partnerskap med dem, eller er det ensidig? Forhåpentligvis, med litt forskning og flaks, finner du et team av leger som er villige til å jobbe sammen for å hjelpe deg med helsen din.
