Som elever av yoga jobber vi med å bli komfortable i våre egne skinn. En del av dette handler ikke egentlig om hva noen andre tenker på våre livsstilsvalg, blant annet hva uvurderer har å si om temaet yoga. Likevel er de fleste av oss ennå ikke så lykkelige at vi ikke kan bli irritert av de ufølsomme kommentarene som noen ganger kommer vår vei. Her er fem ting, IKKE å si til folk som gjør yoga, og noen få snappete comebacks du kan bruke hvis du befinner deg på mottakersiden av disse kommentarene.
1 Du ser ikke som den typen person som gjør yoga
egentlig? Hva slags person gjør yoga, i din sakkyndige mening? Hippier, akrobater, utspilt, uvaskede? Denne kommentaren gir en vurdering av både yoga-studenten og hele disippen av yoga i et fall.
Det er ingen "type person" som gjør yoga. Yoga møter hver person hvor de er, og kan gi gode fordeler for tett sårende forretningsfolk, idrettsutøvere, stressede mødre og dads og gjennomsnittlige folk av alle striper. Yoga er ikke lenger på kanten av noe. Det er her i midten.
2I Bet din mann / kone / seksuell partner liker det
Du måtte gå dit, gjorde du? Mens det er rikelig bevis på at yoga kan forbedre sexlivet ditt, handler det egentlig ikke om å få alle Kama Sutra. De fleste endringene er på et subtelt, internt nivå, og kan til og med være mer mentale enn fysiske. Dessuten, ta tankene dine ut av soverommet mitt. Ug.
3I kan ikke gjøre yoga fordi jeg ikke kan til og med berøre mine tenner
kan ikke røre tærne dine? Du er bare den personen som trenger yoga mest. Alle de menneskene som allerede kan røre på tærne, blir lei ut av deres sinn i de 90 minuttene som vi bruker, berører tærne i yogaklassen.
Det er faktisk en minimal mengde tå som rører i de fleste yogaklasser, og det er absolutt ikke en forutsetning. Vi tilbringer også mye tid på å strekke hamstringene på andre måter, slik at en dag, til slutt med mye øvelse, vil du kunne røre på tærne. Også: stropper.
4 Liker du å bli svett i et Jillion-Degree-rom mens noen mann roper på deg?
Har du sett på Nightline? Det er bare Bikram. Ja, det ser litt små nøtter ut, men mange mennesker graver det, og hvis du ikke gjør det, er det mange, mange flere stiler av yoga gjort ved romtemperatur uten å rope overhodet.
5Vis oss en hodestøtte / håndstand / ryggbøyle / sprø armbalanse
Dette skjer oftest på fester. Du kan bli fristet, men gjør det ikke. Offentlige skjermer av yoga er under deg. Din yoga skjer på din tid, på din matte. Det er ikke sirkus triks. Også, dette er en veldig god måte å skade deg selv. Inviter folkene som vil se dine asanas i aksjon for å bli med deg for en klasse en gang.
6BONUS: Så er du like, helt i fred og opplyst nå?
Nei, jobber fortsatt med det. Takk for at du fikk muligheten til å utøve min forbedrede toleranse for clueless kommentarer. «Forsøk det.
